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Refexiones de vida

Refexiones de vida

LA DECEPCION …

17 noviembre, 2016

Después de enfrentar una decepción, inevitablemente llegaron los ataques del monstruo interior.

La noche solía ser el momento más duro, las horas avanzaban tan lento y las frases hirientes llegaban sin cesar.

Se estaba haciendo normal dormir pocas horas, alrededor de las 3 o 4 de la mañana ya estaba con los ojos abiertos, ansiosa(o) por encontrar respuestas, algún indicio que pudiese llevarle a una esperanza ante la desastrosa y dolorosa decepción.

Todo se salió de control, por más esfuerzo que se hizo para hacer que las cosas funcionaran, no se logró. Esto ocasionaba un sentimiento de derrota, perdiendo el gusto y el sabor de los días que hace unas semanas atrás estaban sellados por una posibilidad en la cual había depositado muchas expectativas.

La situación se rompió y había que asumir esa realidad. La propuesta de sacar adelante la crisis se la presentaba todos los días, pero se dificultaba al asumir una verdad que no era suya. Sí, la incoherencia estaba ahí latente, estaba sustentando una definición que otra persona le declaró.

En medio de la decepción, se dio cuenta que el ego le estaba atormentando por creerse las agresiones verbales de otros(as), es decir, se creyó los juicios. Alguien le dijo que era detestable, entonces, se identificó y se juzgó como lo más detestable.

Alguien le dijo que era fea(o) y en medio de la decepción se llegó a sentir horrible, y así, cada frase de maltrato emocional lo(a) llevó a identificarse y asumirlo como parte de su realidad.

Para reflexionar.

Uno de los momento más fuertes al pasar por una decepción es reconocer en ésta que nada es definitivo ni permanente. La vida es cíclica, y la duración de tus proyectos (ya sean afectivos, laborales, económicos, etc) pueden cumplir su misión el día menos esperado. ¿Qué viene a enseñar una decepción? Nos invita a desarrollar nuestra fortaleza. A mostrarnos nuestra resiliencia, es decir, la capacidad de reponerse ante los eventos cruciales de la vida. El valor de rendirte ante el dolor, de SENTIR y conectar con la parte emocional sin evadirse ni autoengañarse. La decepción trae como aprendizaje el manejo de las expectativas. Me refiero al conflicto que puede surgir si se proyecta y se aferra a un resultado determinando y en éste basas tu bienestar. Además, te invita a trabajar interiormente con la paciencia y la humildad, a identificar tus debilidades para convertirlas en fortalezas. La decepción puede llevarte a lo más hondo del dolor, pero también es una OPORTUNIDAD para que resurjas como ave fénix.

D/A

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LA PACIENCIA , EL ARTE DE SABER ESPERAR…

15 noviembre, 2016
La paciencia, el arte de saber esperar.
La paciencia no es precisamente uno de los cultivos que más cuide esta sociedad.
Sin embargo, ser impacientes nos trae sufrimiento e insatisfacciones, ya que no nos permite disfrutar porque estamos siempre pensando en el futuro y, cuando éste llega, rara vez es suficiente, porque seguimos pensando en el siguiente futuro.
La paciencia es una actitud necesaria para vivir en el aquí y ahora, disfrutando del momento presente, viviéndolo, sintiéndolo y siendo conscientes del mismo. Para ello, es necesario potenciar las actitudes que nos centran en cada momento que vivimos.
La vida a ritmo frenético.
“El tiempo es oro”, es un lema que nos indica que no hay tiempo que perder. Parece que hemos sido programados para hacer y hacer, sin permitirnos parar, porque perdemos tiempo, y quizás dinero. Esto nos hace vivir a ritmo frenético, sobrepasando los límites de la salud. Esta dinámica se está convirtiendo en algo que nos está destruyendo, ya que, no podemos acelerar el ritmo de la vida y sus tiempos. Aunque queramos ir más deprisa, todo tiene su ritmo y, por ello, viviremos frustrados y sufriendo por lo que aún no hemos conseguido, en vez de disfrutar de lo que sí está a nuestro alcance.
No sabemos esperar, nos han enseñado a correr, a vivir con estrés y con los plazos de fechas límites en nuestros talones. Por eso, no tenemos tiempo para esperar a meditar una decisión, ni un resultado, queremos que todo sea rápido, aunque eso signifique perder una gran oportunidad para nuestra vida o equivocarnos. Hemos convertido nuestra sociedad en el mundo del “Ya”. No podemos esperar a mañana, ni a llegar a casa, ni a ver a una persona…Todo nos va indicando que tenemos que resolverlo ahora y acabamos haciendo cosas “Ya”, de forma poco premeditada, como una manera de liberarnos de la ansiedad.
Hablamos o enviamos mensajes cuando caminamos, conducimos o incluso cuando estamos tomando un café con alguien, porque no nos han enseñado a esperar y la tecnología nos facilita que sea “Ya”. En todo momento estamos comunicados, localizados, sin tiempos en los que simplemente no estamos para el mundo y sí para nosotros. Creemos que podemos adelantarnos al mañana, y lo que ocurre es que perdemos el presente. La sociedad cultiva la impaciencia, el ritmo frenético, el estrés y nos dejamos llevar, sin plantearnos las consecuencias de esto, hasta que llega. Piensa que En algún momento, nos inundará el sentimiento de no haber vivido para nosotros, porque quizás lo hemos hecho para “otros”, para el “sistema” o la “empresa”.
Además, viviremos las consecuencias físicas y mentales, de no saber esperar. Aparecerán la enfermedad y los conflictos personales e interpersonales, ya que no todo es como queremos y los demás, no podrán facilitarnos siempre las cosas “Ya”. Vivir desde la sala de espera Sin embargo, podemos vivir desde la paciencia, sabiendo esperar a que las cosas ocurran de forma natural, sin forzarlas, sin presiones, y en muchas ocasiones, sin buscarlas. Cada día va a amanecer, para ello no tenemos nada que hacer, salvo disfrutar de ese momento y, mientras esperamos que ocurra, disfrutaremos del resto de cosas que ya encargamos y de las que nos hemos olvidado rápido en post del siguiente deseo.
Para cultivar la paciencia, es necesario, bajar el ritmo, centrarnos en el presente y vivirlo conscientemente. Manteniendo la seguridad y tranquilidad, de que habrá un futuro, siempre que lo acompañemos de buenas prácticas saludables y buenas actitudes. La paciencia nos permite vivir la vida desde la actividad paciente. Nos ponemos en marcha, seguimos avanzando, y acompañamos la vida, ajustándonos al momento, y al ritmo de la misma. Se trata de no pretender que sea de otra manera, sino de saber esperar y mantener la calma, para que las cosas ocurran cuando tengan que ocurrir. “La paciencia es un árbol de raíz amarga pero de frutos muy dulces.” -Proverbio persa- Ser paciente, dejar fluir Dejar que las cosas fluyan, no significa, “sentarse a ver pasar la vida”. Fluir con la vida significa que hacemos elecciones y con ellas renuncias, nos marcamos un rumbo como el que marca en el mapa una dirección para caminar. Y vamos caminando al ritmo saludable que necesitamos, es decir, desde la calma, sin pretender llegar en tan solo un día. Se trata de no quedamos parados, sino caminar a un paso pausado.
D/A
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Richard Gere recomienda que vivamos así

10 septiembre, 2016

Richard Gere se ha dedicado a indagar sobre los caminos hacia la felicidad.
Define la conquista de la felicidad como una lucha diaria en que debes hacer trabajar mente y corazón.
Richard Gere recomienda que vivamos así:
-Olvídate de la edad cronológica, es sólo un número.
-Mejora tus relaciones con los que te rodean, mejorará el aspecto de tu piel.
-Despiértate siempre con una sonrisa.
-Juega por jugar, diviértete con lo que te gusta hacer.
-Cumple algún sueño infantil.
-Cuida tu alimentación, disfruta con ella, no te excedas en nada y equilibra las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas.
-Muévete, camina, nada, practica algún deporte. Ve probando hasta que encuentres lo que mejor le sienta a tu cuerpo.

-Aprende a ver en cada enfermedad un maestro, en cada bache de la vida una lección que aprender.
-Sé por sobretodo agradecido.
-Aprende cada día algo nuevo, es un seguro contra enfermedades neuro-degenerativas.
-Exprésate y escucha a los demás, abre nuevos canales de comunicación.

-Aprende a utilizar las nuevas tecnologías.
-Practica algún arte. Si no lo has hecho nunca, busca un maestro e imponte una disciplina. Disfrútalo.
-Aléjate de personas tóxicas, procura estar al lado de quien amas.
-No contamines tu cuerpo con lo que le perjudica.

-Abre tu corazón, no digas siempre “yo pienso”, incluye en tus mensajes “yo siento”.
-Haz todos los días algo diferente. Toma caminos distintos, tira lo que no te sirva, renueva tu vestuario,
desordena alguna de tus rutinas, prueba a entrar en lugares nuevos.

-No te autolimites en la forma de vestir, en la decoración de tu casa, en la música que escuchas…
Todo lo que hace disfrutar, si no hace daño, está disponible para todas las edades.
-Encuentra todos los días una noticia positiva y compártela con alguien.
-Practica la bondad y el desapego.

-Aprende a recibir.
-Juzga menos (mejor nada), ama más.
-Vive cada momento, pero si tu mente viaja en el tiempo que sea más hacia el futuro que hacia el pasado.

Hay un poderoso ejercicio, muy simple, que empecé a usar hace algunos años.

A quien encuentre en mi camino, sea una persona o un insecto, el primer pensamiento que asumo respecto a este momento es “Te deseo felicidad”.
Y mucho más importante que la idea era esa primera vez que decía “Te deseo felicidad”.
Esto transforma completamente lo que va a ocurrir entre tú y esa persona.
Digo esto desde mi experiencia personal.

En ocasiones, es muy difícil cuando encuentras a tu enemigo o cuando te ves a ti mismo en situaciones inesperadas.
En este momento, creas la oportunidad de hacer más espacio alrededor de ti.

Ves cómo desaparece esa emoción negativa antes que te tome y te da tiempo a transformarla.
Ves las cosas como son, como simple y evidente ignorancia, ira, temor, no de los otros,
sino como ignorancia de mi parte, de su parte.
Transformas esto, lo dejas ir, te vuelves al amor.

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Dar a los demàs es un regalo

17 abril, 2016

Dar a los demás un regalo ….dé lo que pueda

Cuando servimos de corazón, no debemos sufrir ni hacer sacrificios.

Si nos pesa, quizá sea porque estamos tratando de cerrar una herida personal, y no por ayudar a otros.

Así que empecemos por ofrecer lo que podamos dar.

Si tenemos tiempo, ofrezcámoslo; si nuestro bolsillo lo permite, demos dinero, o compartamos nuestros talentos con los demás: escuchar, hablar, cocinar, pintar… De este modo estaremos felices de hacerlo sin sentir que es un sacrificio.

Mire a su alrededor

El deseo de ofrecer ayuda a gente lejana es un anhelo noble, pero servir a quienes nos rodean es más fácil y podemos hacerlo de inmediato.

Dentro de nuestra familia puede haber alguien que necesita ayuda, y también entre nuestros vecinos o en la comunidad.

Esto no significa que el resto de la gente no nos debe importar, sino que es mejor empezar por las personas que están más cerca de nosotros.

Esté presente

Ayudar en forma anónima nos quita la posibilidad de dar otro regalo: nuestra presencia. Cuando una persona está enferma o tiene una carencia, no solo podemos ayudarla con algo material (por ejemplo, dinero), sino también con nuestra presencia.

La calidez de un abrazo, una sonrisa cariñosa o una mirada comprensiva pueden ser un auténtico bálsamo cuando hay dolor o necesidad. Nuestra presencia, en sí misma, puede ser un valioso regalo para otro ser humano.

Sea respetuoso

Al ofrecer ayuda, no solo debemos tener consideración por la otra persona, sino respetar también el momento en que se encuentra. A veces, todos necesitamos afrontar el dolor o una situación extrema para crecer como seres humanos.

Esto no implica dejar de ayudar a los demás, sino respetar sus tiempos. No pretendamos que sigan nuestros consejos, que valoren lo que les damos y, menos aún, que nos den muestras de gratitud. Nuestra tarea es dar el paso hacia ellos, y ellos decidirán cuándo ir a nuestro encuentro.

Mensaje de la madre Teresa de Calcuta:

“Muchas veces basta una palabra, una mirada o un gesto para llenar el corazón de los que amamos”.

Nuestra tarea es dar amor y ayudar a quien lo necesite. Haz el bien sin mirar a quien.. Dios te recompensa cuando tu menos lo esperas.

Refexiones de vida

La Reunión

11 enero, 2016

LA REUNIÓN
Una señora «muy mayor», le dice a su hijo
-«Nene» (el nene tiene 62 años)
– Si mamá – le dice el Nene
– Quiero hacer una reunión con las chicas y me gustaría que me ayudes a organizarla.
– Como no mamá, quédate tranquila que yo arreglo todo.
– ¿Arreglar qué?-
– La fiesta mamá-
– ¡Ah si!! ya me había olvidado.
Esa tarde el hijo llama a la madre a la cocina y le muestra un papel pegado en la nevera que decía lo siguiente:
1. Servir café
2. Servir emparedados
3. Servir jugo
4. Servir pastelitos
– ¡Qué bueno!- dice la señora -ahora no tendré problemas, gracias «Nene».
Esa tarde llegaron las «chicas»…

Chichí, buena anfitriona, las acomoda en la sala, se excusa y va a la cocina y lee:
1. Servir café
Y entonces les lleva café a sus amigas, en una coqueta mesita.
Al rato de conversar Chichí, nerviosa, va a la cocina y lee otra vez:
1. Servir café
Y, les sirve más café… así cuatro veces.

Por fin las chicas se van.
Una de ellas le susurra a otra mientras salen del edificio:
– Tota, viste, que mala anfitriona es Chichi ¡ni un café nos dio!
Tota le responde:
– ¿Chichí? ¿de que Chichí me hablas?-
Esa noche el hijo de Chichí llega a la casa de su madre y se asombra, al ver que los emparedados, el jugo y los pastelitos están intactos. Le pregunta:
– ¿Mamá que pasó?-
Chichí le responde:
– Podrás creer que las desgraciadas ¡¡no vinieron!!

MORALEJA:
¡¡¡REUNÁMONOS PARA VERNOS, AHORA QUE TODAVÍA NOS RECONOCEMOS!!!!..

D/A

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La experiencia como valor

5 septiembre, 2015

LA EXPERIENCIA COMO VALOR 

¡Qué personalidad tan fuerte y atractiva presenta la experiencia! Parece tan lejano el día en el que seamos maduros y más prudentes. 

Es el aprendizaje de la vida… Todos apreciamos el valor de la experiencia. Tenemos la necesidad de acudir a las personas mayores en busca de guía y consejo, pues su conocimiento del mundo, de la vida y de la gente son una fuente invaluable para tomar decisiones. 

La experiencia es el conocimiento adquirido en el transcurso de nuestra vida, ayudándonos a tomar mejores decisiones ponderando posibilidades y riesgos; aprendemos en la intimidad de nuestro ser, en la familia, con los amigos, a través de la lectura, en el trabajo. 

A pesar de todo esto, muchas veces seguimos tomando decisiones a la ligera, cometiendo los mismos errores y cerrando nuestros oídos a los consejos que nos brindan personas con mas visión que nosotros. 

Aunque la edad es la que aporta experiencia, cada momento de nuestra vida ofrece un nuevo conocimiento y un panorama más amplio sobre cada circunstancia, nuestro pensamiento y actitudes se van modelando paso a paso, dando como resultado la madurez. 

La experiencia es conocer a las personas, sus reacciones y las costumbres sociales; es también la paciencia para afrontar las contrariedades; forma una capacidad para hacer analizar con más profundidad los acontecimientos relacionando vivencias pasadas y adecuándolas al presente para emitir juicios más precisos, además de una marcada serenidad para tomar decisiones. 

A diferencia de otros valores, la experiencia no es fácil de construir de manera activa. Podría decirse que la experiencia en su forma básica se modela con los golpes de la vida. Sin embargo sí podemos tener una actitud alerta y vigilante que nos permita sacar el máximo provecho de todas las circunstancias de la vida. 

La experiencia es un valor fundamental en muchos ámbitos de la vida: con la pareja, en el trabajo, con los hijos, los nietos, al tomar decisiones económicas. Nuestra vida debe ser una rica variedad de sensaciones, acontecimientos y encuentros. 

La experiencia solo se modela viviendo y aprendiendo. Es ahí donde tenemos una diferencia fundamental con otros seres vivos. Los seres humanos no solamente aprendemos de los impulsos directos de nuestros sentidos (calor, frío, dolor), sino que somos capaces de analizar la información y generar nuevas alternativas. 

El vivir la vida con profundidad y un esfuerzo por aprender de ella genera una percepción más exacta de la realidad, y en esa medida podemos darle su justa medida a todo. La experiencia nos ayuda a percibir la realidad como es, no como nosotros queremos que sea. Y esa percepción más exacta de la realidad nos lleva a tomar mejores decisiones, a ser más justos, a medir más nuestros impulsos. La experiencia y la prudencia van tomadas de la mano. 

Algunos medios que podemos poner para aprender más de la vida y enriquecer nuestra experiencia son: – Analizar nuestras decisiones pasadas y futuras, no sólo las más importantes y trascendentes como la elección de estudios profesionales, el matrimonio, iniciar una empresa por nuestra cuenta sino también aquellas decisiones aparentemente sin importancia que trajeron grandes resultados en nuestras vidas. – Entender que debemos ser humildes y aprender de los demás. A veces nos empeñamos en no escuchar un consejo porque las alternativas que nos proponen no están de acuerdo al gusto que nos estimula en el momento. No debemos aferrarnos a una idea, cuando varias personas coinciden en hacernos notar el error (sobre todo si por edad, parentesco o alta calidad moral, su punto de vista es particularmente valioso). Debemos tener apertura a la opinión ajena y ser honestos con nosotros mismos para rectificar, tarde o temprano nos daremos cuenta de cuanta razón tenían. – Al tomar una decisión, comenzar un trabajo, iniciar un negocio o adquirir un compromiso, debemos asumirlo con todas sus instancias, sin escatimar esfuerzos ni abandonarlo a las primeras contrariedades, sólo así estaremos en condiciones de conocer realmente nuestras capacidades y posibilidades. Las cosas que más trabajo nos han costado, son las que más valoramos; quienes más esfuerzo han realizado a través de los años, se encuentran en mejores posibilidades de alcanzar objetivos más «altos», más ambiciosos… La experiencia nos ayuda a plantearnos metas reales y accesibles a nuestra persona, con grandes posibilidades de éxito. – Afrontar con valor las consecuencias de nuestros actos, sin buscar pretextos o excusas. Al «escondernos» para esperar que las cosas se solucionen por sí mismas, perdemos la oportunidad de conocer la gravedad y magnitud de lo cometido. Lo cierto es que aprendemos más de un error y de un fracaso, que de un puñado de éxitos, lo cual no debe servir de disculpa cada vez que nos equivocamos. – Aprender a comprender y a tratar a los demás observando como lo hacen aquellas personas «que siempre saben que hacer y que decir» en las más diversas circunstancias. Escuchar con paciencia; controlar la molestia y el disgusto; nunca pedir u ordenar bruscamente; la cortesía en el trato; no levantar el tono de voz innecesariamente; preguntar lo que no se sabe… son algunas de las características que ennoblecen la personalidad como fruto de un continuo acercamiento a sus semejantes, logrando siempre los resultados esperados. ¡Qué personalidad tan fuerte y atractiva presenta la experiencia! Parece tan lejano el día en el que podamos convertirnos, por lo menos, en algo semejante; sin embargo, no debemos esperar a que el tiempo pase y la experiencia llegue a nosotros como una lógica consecuencia, hace falta tomar conciencia, pensar y reflexionar sobre todo lo que ocurre a nuestro alrededor, propio o ajeno, para formar un criterio único y congruente.

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Te Deseo Felicidad

1 septiembre, 2015

TE DESEO FELICIDAD !

«Hay un poderoso ejercicio, muy simple, que empecé a usar hace algunos años.

A quien encuentre en mi camino, sea una persona o un insecto, el primer pensamiento que asumo respecto a este momento es «Te deseo felicidad».

Y mucho más importante que la idea era esa primera vez que decía: «Te deseo felicidad».

Esto transforma completamente lo que va a ocurrir entre tú y esa persona.

Digo esto desde mi experiencia personal. En ocasiones, es muy difícil cuando encuentras a tu enemigo o cuando te ves a ti mismo en situaciones inesperadas….

En este momento, creas la oportunidad de hacer más espacio alrededor de ti…

Ves cómo desaparece esa emoción negativa antes que te tome y te da tiempo a transformarla…

Ves las cosas como son, como simple y evidente ignorancia, ira, temor – no de los otros, sino como ignorancia de mi parte, de su parte…

Transformas esto, lo dejas ir, te vuelves al amor.

TE DESEO FELICIDAD!. Prueba a hacerlo y observa todo lo que cambiará en tu vida.»

Richard Gere

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Cosas que nadie te cuenta sobre el Alzheimer

18 agosto, 2015

Cosas que nadie te cuenta sobre el Alzheimer…

Dicen que se puede olvidar una cara, una frase, un recuerdo,un nombre…

Las personas con demencias o enfermedades seniles poco a poco son capaces de expresar, sin que ello quiera decir que dejen de sentir…

Aqui comparto una carta sincera y honesta que lucha contra la enfermedad y el olvido….

Carta de amor desde el Alzheimer:  Por si mañana….

«Querida Maria:  Te escribo ahora, mientras duermes, por si mañana ya no fuera yo el que amanece a tu lado. 

En estos viajes de ida y vuelta cada vez paso más tiempo al otro lado y en uno de ellos, ¿quién sabe?, temo que ya no habrá regreso. 

Por si mañana ya no soy capaz de entender esto que me ocurre. 

Por si mañana ya no puedo decirte cómo admiro y valoro tu entereza, este empeño tuyo por estar a mi lado, tratando de hacerme feliz a pesar de todo, como siempre. 

Por si mañana ya no fuera consciente de lo que haces. Cuando colocas papelitos en cada puerta para que no confunda la cocina con el baño; cuando consigues que acabemos riéndonos después de ponerme los zapatos sin calcetines; cuando te empeñas en mantener viva la conversación aunque yo me pierda en cada frase; cuando te acercas disimuladamente y me susurras al oído el nombre de uno de nuestros nietos; cuando respondes con ternura a estos arranques míos de ira que me asaltan, como si algo en mi interior se rebelase contra este destino que me atrapa. 

Por esas y por tantas cosas. Por si mañana no recuerdo tu nombre, o el mío. Por si mañana ya no pudiera darte las gracias. 

Por si mañana, Maria, no fuera capaz de decirte, aunque sea una última vez, que te quiero. Tuyo por siempre C.S.»…..

Cuando el Alzheimer aparece en una familia no llama a la puerta y por supuesto no espera a que le abran para poder pasar. El Alzheimer golpea el cerebro del enfermo y el corazón de los familiares”.

Comparto con Uds.Lo bueno que es aprovechar los momentos con los que amamos.“Dios nos dio los recuerdos para que pudiéramos cultivar flores en el invierno de nuestras vidas”. Para un enfermo de Alzheimer siempre es invierno, y por eso nosotros debemos intentar ser un rayito de luz a la vez que esas flores que no pueden cultivar…Lei hace un momento la historia de un Anciano.Su esposa padecia esta enfermedad,el estaba apurado por ir con ella.Alguien que le conocia le pregunto.Por que te apuras,si ella no te conoce? Ella no sabe quien soy yo…»pero yo si se quien es ella».Hermoso verdad? Valoremos los minutos con nuestros seres queridos.Hoy son estas historias,mañana puede ser la tuya.

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LO QUE ME QUEDA DE VIDA.

16 agosto, 2015


Pertenezco a la generación que tenía un solo mandato: debíamos ser y así lo intentamos, las mejores hijas, las mejores esposas , las mejores madres, las mejores profesionales, etc. 

Y ahora que ya hice todas esas cosas lo mejor que pude, a veces me gusta estar, salir, viajar sola, a mi ritmo . A veces necesito mucho a mi familia. Y a veces prefiero … no hacer nada…Ya demostré, acabadamente, quien soy como persona.

Lo que me queda de vida, intento que sea mío disfrutándolo con lo que me venga en ganas: viajando,comprando, tomando café con alguien, haciendo lo que me plazca, así sea estar sin hacer nada. 

Me he dado cuenta que por más que los demás nos amen mucho y seamos importantes para ellos, todos seguirán viviendo cuando no estemos. Por eso ya es tiempo de NUESTRO tiempo, y de dejar de rendir exámen en tantos roles con que la vida nos puso a prueba. 

No pienso dar más examen de nada, eso incluye a mi familia también. Nosotras ya estudiamos, criamos hijos, trabajamos, cuidamos padres, estuvimos presentes cada vez que alguien nos necesitó… ¿acaso después nos van hacer un monumento donde diga: «A una luchadora, un ser ejemplar y virtuoso»?.. 

Seguro que no. Y si de casualidad lo hicieran… ¡¡¡estaremos bajo tierra!!!. Somos una generación que rompió estereotipos, allanamos el camino a los que vinieron después. 

Por eso ya es hora de que empecemos a relajarnos y a divertirnos más! Muchas veces me planteo, qué rápido pasó la vida, distraída como estaba, haciendo mil cosas.También me pregunto: ¿cuánto nos queda de vida, amig@s? No lo sabemos, por suerte nadie lo sabe, sólo nuestro divino Hacedor conoce nuestro destino. ¿Algo cambiará en quienes nos quieren, cuando nos vayamos? No, la vida seguirá igual en nuestra ausencia y hasta tal vez dirán: «la vieja estaba un poco loca el último tiempo». Pero nosotras felices igual …porque ya no escucharemos… 

Mis queridas amigas, cuídense, no se repriman, aprendan a decir NO cuando quieran decir NO. Si es necesario y siempre para bien de nuestra salud mental, aprendan a mandar lejos a la gente que no sirve para nada. Ya es hora de discernir a quien le hace bien mi amistad, mi cariño,mi compañía, juntémonos, cada vez que podamos, con aquellos que nos hacen reír. 

Practiquemos nuestra merecida libertad, ya sea quedándonos en la cama todo un día, viendo por LA WEB lo que se nos ocurra, leyendo poesía, biografías interesantes o simples revistas de chismes. 

¡Qué placer caminar sin apuro ni rumbo fijo, y detenernos en cualquier lugar que nos llame la atención. 
Por favor, visitemos más seguido a las amigas positivas, vayamos a lugares nuevos, escuchemos más música, animemosnos , a hacer manulidades yoga, meditación, canto, salsa, idiomas, jardinería…..lo que más nos guste!!. Todo sirve y es válido para hacernos sentir bien. LO QUE NOS QUEDA DE VIDA..

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La palabra muerte no existe en el Universo

15 agosto, 2015

LA PALABRA MUERTE NO EXISTE EN EL UNIVERSO

Primeramente la palabra MUERTE no existe en el universo, puesto que si muchos seres dejaron su cuerpo material, no significa que murieron, su energía eterna encarnará y continuará su existencia de vida, lo único que ellos hicieron es cambiar su vestido.

El universo no elimina, extermina, destruye, descompone o descarta, el universo todo lo recicla, porque todo está vivo y vive en él.

El universo siempre está pensando en un proyecto mayor y beneficioso para él mismo y para todos los seres vivientes que existen en él.

Por esta razón ustedes deben de tener calma y paz en sus corazones y no sentirse angustiados o temerosos por los acontecimientos futuros. Continúen con sus vidas, su trabajo, la unión familiar, el despertar de la consciencia, el trabajo interno de mejorar día a día, aumenten su conocimiento y entendimiento y sobre todo aprendan a amar.

Viviendo de esta manera ustedes estarán preparados siempre para cualquier eventualidad, no estamos hablando de desastres o tragedias, estamos refiriéndonos a las eventualidades y problemas de la misma vida.

¿Acaso no tienen constantemente terremotos, tsunamis, huracanes y más, por sus emociones internas no trabajadas ni entendidas?

 Únanse al universo con amor y traten que EL AMOR los conduzca a la elevación del pensamiento, realizando con esta actitud de vida, el milagro de transformar el interior y el exterior del planeta, de esta forma construirán el edén que siempre buscaron, para ustedes y sus generaciones posteriores.

No lograrán nada sintiendo dentro de ustedes el miedo y terror, al contario disminuirán la fuerza interior que los impulsa al mejoramiento de todos. Ustedes tienen una fuerza interna que aún no la conocen, es una fuerza dinámica increíble y si se proponen la volcarán hacia afuera y con ella transformarán al planeta con solo desearlo y proyectarlo.

Para realizarlo deberán primero conocer el alcance de esa fuerza y tener la espiritualidad para manejarla con: Calma, Madurez, Sensatez, Discernimiento, Responsabilidad, Conocimiento, Entendimiento y mucho Amor… Una vez que activen su fuerza interior, es ella la que los impulsará a viajar en el infinito del universo.
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