“¿QUÉ ME PASA? ¿POR QUÉ SOY INFELIZ?” Hay demasiada presión sobre nosotros hoy en día por “sentirnos bien”. Pero, ¿y si justamente el intento de “sentirnos bien” es lo que nos hace sentir tan mal? Al concebir la felicidad como un destino ignorando que…
De verdad, ninguna relación ha ‘terminado’ jamás, ni por muerte, divorcio o distanciamiento. En realidad, no hay dos personas que hayan ‘roto’ alguna vez. Eso es sólo una historia que nos contamos. Sólo ‘rompemos’ con las imágenes caducas de cada uno, con nuestras propias…
SÉ REAL El día de hoy. Pierde algunos amigos. Ofende a algunas personas. Di ‘no’, si tienes que decir que no. Di ‘sí’ si quieres decir que sí. Las Niñas y los niños buenos nunca logran ganarse el amor de mamá, de todos modos.…
CÓMO FALLAR MARAVILLOSAMENTE A veces, incluso con la mejor de las intenciones y el gran esfuerzo, tu vida no resulta como habías esperado, o planeado o soñado. Tu corazón está roto. Lloras de decepción. Hay un crudo, inquietante sentimiento en la barriga. Un viejo…
Sé paciente con la tristeza. Deja que se acerque, deja que te engulla si es necesario. Hasta que no haya división entre ‘yo’ y ‘tristeza’. Hasta que no puedas llamarla más ‘tristeza’. Hasta que sólo haya intimidad. La tristeza te mantiene dócil y flexible.…
UNA FELICIDAD GENERADA INTERNAMENTE No busques la felicidad. La felicidad nunca proviene fuera de ti, al igual que el calor del Sol, que sólo se genera internamente. Busca fuera de tu hermoso ser y serás un buscador por siempre, aferrándote u odiando a los…
LA BELLEZA DE TU LETARGO Muchas personas con las que convivo dicen sentirse aletargadas, desconectadas, congeladas. Como si fueran incapaces de sentir. Han consultado a todos los terapeutas, les han recetado todas las pastillas, han sido tratados como un objeto dañado. Y se sienten…
¡PRONTO TE ELEVARÁS COMO UN FÉNIX! Uno de los mitos más peligrosos que hemos heredado de nuestra cultura superficial es que la sanación siempre debe ‘sentirse bien’. No. A veces nuestro malestar se intensifica a medida que la oscuridad emerge hacia la luz, mientras…
No tengo ninguna respuesta; Hace tiempo que las preguntas se desvanecieron. Tú eres la Luz, y yo también. Como Luz, no somos dos. Por eso puedo amarte, a pesar de que no podamos vernos frente a frente: Somos la misma Mirada. Escucha si quieres,…
No trates de perdonar. Perdonar no es un ‘hacer’. Simplemente acepta que este momento es exactamente como es en este momento. Y que el pasado fue como fue. Acepta tu falta de aceptación en el presente. Perdona tu incapacidad de perdonar. Siente tu aliento,…