EL CORAJE DE SER YO MISMA
Tengo el coraje de …
Abrazar mis fuerzas
Entusiasmarme con la vida.
Disfrutar dando y recibiendo amor.
Enfrentar y transformar mis miedos.
Pedir ayuda y consuelo cuando lo necesito.
Confiar en mi misma.
Tomar mis propias decisiones
y hacer mis propias elecciones.
Ser amiga de mi misma.
Darme cuenta de que tengo derechos emocionales.
Hablarme a mi misma tan amablemente
como lo hago a mis plantas.
Comunicarme amorosamente,
con la comprensión como meta.
Darme a mi misma crédito por mis logros.
Amar a la pequeña niña dentro mío.
Sobreponerme a mi adicción
de la aprobación de los demás.
Darme permiso para jugar.
Dejar de ser una esponja
de absorber responsabilidades.
Sentir todos mis sentimientos
y actuar en consecuencia.
Nutrir a otros porque quiero,
no porque tengo que hacerlo
Insistir en que se me pague correctamente
por mi trabajo.
Poner límites y ajustarme a ellos.
Decir sí sólo cuando quiero decirlo.
Tener expectativas realistas.
Tomar riesgos y aceptar el cambio.
Crecer a través de desafíos.
Ser totalmente honesta conmigo misma.
Corregir creencias erróneas.
Respetar mis vulnerabilidades.
Sanar heridas viejas y actuales.
Decirle adiós a la culpa.
Tratarme a mi misma con respeto
y enseñarle a los demás a hacer lo mismo.
Planear para el futuro pero vivir en el presente.
Valorar mi intuición y sabiduría.
Saber que soy digna de ser bien amada.
Celebrar la diferencia entre hombres y mujeres.
Desarrollar relaciones sanas y de apoyo mutuo.
Aceptarme así como soy…
Mariana Cabrera
