Autoestima

EL CORAJE DE SER YO MISMA

13 Mayo, 2017

EL CORAJE DE SER YO MISMA

Tengo el coraje de …

Abrazar mis fuerzas

Entusiasmarme con la vida.

Disfrutar dando y recibiendo amor.

Enfrentar y transformar mis miedos.

Pedir ayuda y consuelo cuando lo necesito.

Confiar en mi misma.

Tomar mis propias decisiones

y hacer mis propias elecciones.

Ser amiga de mi misma.

Darme cuenta de que tengo derechos emocionales.

Hablarme a mi misma tan amablemente

como lo hago a mis plantas.

Comunicarme amorosamente,

con la comprensión como meta.

Darme a mi misma crédito por mis logros.

Amar a la pequeña niña dentro mío.

Sobreponerme a mi adicción

de la aprobación de los demás.

Darme permiso para jugar.

Dejar de ser una esponja

de absorber responsabilidades.

Sentir todos mis sentimientos

y actuar en consecuencia.

Nutrir a otros porque quiero,

no porque tengo que hacerlo

Insistir en que se me pague correctamente

por mi trabajo.

Poner límites y ajustarme a ellos.

Decir sí sólo cuando quiero decirlo.

Tener expectativas realistas.

Tomar riesgos y aceptar el cambio.

Crecer a través de desafíos.

Ser totalmente honesta conmigo misma.

Corregir creencias erróneas.

Respetar mis vulnerabilidades.

Sanar heridas viejas y actuales.

Decirle adiós a la culpa.

Tratarme a mi misma con respeto

y enseñarle a los demás a hacer lo mismo.

Planear para el futuro pero vivir en el presente.

Valorar mi intuición y sabiduría.

Saber que soy digna de ser bien amada.

Celebrar la diferencia entre hombres y mujeres.

Desarrollar relaciones sanas y de apoyo mutuo.

Aceptarme así como soy…

Mariana Cabrera

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