tuesencia

NO LE DES PODER A LA INDIFERENCIA

17 septiembre, 2017

No le des poder a la indiferencia.
Ignorar la indiferencia y amar la diferencia es la llave para mantenerte en contacto con la gente y aprender algo positivo de ellos y ellas, la gente siempre tendrá algo bueno de lo cual podemos aprender y mejorar, uno solo no puede mejorar, necesitamos de los demás y todo lo que tiene vida para aprender a ser mejores personas cada dia.
Ignorar los defectos de quienes te rodean y de aún de las personas en la distancia, es vital para crear enorme ganancia espiritual que traerá sentido a tu vida. Si te enojas porque alguien te etiqueta y menciona algo negativo de ti entonces no habrá diferencia en tu avance para ser mejor persona porque solamente estarás alimentando lo que no será útil para ti.
La cantidad de cosas negativas que puedes encontrar en tu camino durante el dia pueden ser muchas, pero son aún más las cosas positivas que tocarán las puertas de tu corazón, no permitas que todo obstáculo negativo evite que notes y valores lo mejor que encuentrás, porque lo mejor de este y los días venideros son los que harán la diferencia en tu realidad.
Escucha sin interrumpir las personas que te hablan, haz que tus expectativas sean positivas aun si no vienen de quien te habla, pero de alguien de alguna manera estará llegando a tus oidos, si te quejas de que solamente escuchas conversaciones y palabras negativas de la gente, entonces estarás dandole poder a lo que no tiene sentido en tu vida.

Bacilio Emmanuel

Conexión con Dios

HUELLAS EN LA ARENA

17 septiembre, 2017

Una noche soñé que caminaba a lo largo de una playa acompañada de Dios.

Durante la caminata muchas escenas de mi vida fueron proyectándose en la pantalla del cielo según iba pasando cada una de esas escenas, notaba que unas huellas se formaban en la arena.
A veces aparecían dos pares de huellas, otras solamente aparecía un par de ellas. Estó me preocupo grandemente porque pude notar que durante las escenas que reflejaban etapas tristes de mi vida, cuando me hayaba sufriendo de angustias, penas o derrota, solamente podía ver un par de huellas en la arena.
Entonces le dije a Dios: “Señor, tú me prometiste que, si te seguía, Tú caminarías siempre a mi lado.
Sin embargo, he notado que durante los momentos más dificiles de mi vida sólo había un par de huellas en la arena.”
¿”Por qué cuando más te necesitaba no estuviste caminando a mi lado…?”
El señor me respondió:
“Las veces que has visto sólo un par de huellas en la arena, hija mía, ha sido cuando te he llevado en mis brazos.”
Gracias Señor por no dejarme sola.. Te Amo
Si te gusto, compartela.

El Amor

TUS ACCIONES APORTAN LUZ, PORQUE VIENEN DEL CORAZÓN

15 septiembre, 2017

Sabes cada una de tus acciones aportan luz, porque son guiadas desde el corazón.
Los errores no existen. Las cosas no suceden porque sí. Eres de los que están poniendo el cuerpo y el alma al servicio de la transformación del hombre.
Todavía no puedes percibir la real magnitud de tu aporte al cambio global, pero intuyes que tu trabajo no es en vano.
Tu manera de pensar, sentir y actuar está sincronizada con los latidos de la existencia. Sé que no te digo nada nuevo con todo esto, pero lo hago porque es bueno que nos lo recuerden. Sobre todo cuando nuestras fuerzas se debilitan por creer que estamos solos; ahí es donde cobran más sentido estas caricias para el alma.

Podremos no vernos, podremos no conocernos, pero en un nivel más íntimo y profundo sabemos que estamos conectados y que somos multitud los que fluimos en una misma sintonía, porque estamos orientados a un mismo fin …crear puentes hacia DIOS o UNIVERSO, como quieras llamarlo.

Podemos hacer que alguien sonría, sufra menos o logre cambiar su percepción, para que contemple el vaso lleno o por la mitad, habremos dado un paso enorme en la construcción de los caminos que nos ayudan a elevar nuestro nivel de consciencia.

Tenemos que seguir ayudando a conseguir que la mayoria de las personas despierten, y comiencen a ver la vida de otra manera. Necesitamos más obras, palabras y acciones para que la red de consciencia revele toda su magia y esplendor.

Donde quiera que estés, recibe este abrazo lleno de amor, luz, paz y armonía, que te envío desde mi corazón.

Madre

LOS PROBLEMAS DE MI MADRE

15 septiembre, 2017

Había estado adelgazando peligrosamente y estaba deprimiéndose. Era irritable, gruñona y amargada.
Hasta que un día, de pronto, ella cambió. La situación estaba igual, pero ella era distinta.
“Viejita -dijo mi padre- llevo tres meses buscando trabajo y no he encontrado nada, voy a echarme unas chelas con los amigos.”
-Ah, okey.-Contestaba mi madre. -Ya encontrarás.
“Mamá -dijo mi hermano- reprobe todas las materias en la facultad.”
-Ah, okey. -Respondió mi madre. -Ya te recuperarás y si no pues repites el semestre. Pero te lo pagas tú.
“Mamá- dijo mi hermana- Choqué el carro.”
-Ah, okey. -Suspiró mi madre. -llévalo al taller, busca como pagar y por lo pronto muévete en bus.
“Suegra llegó diciendo la nuera, que siempre la fustigaba y encaraba-, vengo a pasar unos meses con ustedes.”
-Ah, okey. -dijo mi madre. -Acomódese en el sillón y agarre unas cobijas del clóset.
Todos se reunieron preocupados al ver las “no reacciones” de mi madre. Sospechaban que hubiera ido al médico para que le recetará unas pastillas de Alpinchimadrina de 1000 mgs.

Seguramente estaría ingiriendo una sobredosis.
Propusimos hacer una “intervención” a mi madre para alejarla de cualquier posible adicción que tuviera hacia algún medicamento anti-encabritamiento.
Pero cual fue nuestra sorpresa que, cuando nos reunimos en torno a ella, explicó:
-“Me tomó mucho tiempo darme cuenta de que cada quien es responsable de su vida. Me tomó años descubrir que mi angustia, mi mortificación, mi depresión, mi enojo, mi insomnio y mi estrés, no sólo NO resolvían sus problemas sino que AGRAVABAN los míos.
YO NO SOY RESPONSABLE DE LAS ACCIONES DE LOS DEMÁS, PERO SÍ SOY RESPONSABLE DE LAS REACCIONES QUE EXPRESE ANTE ESO.
Por lo tanto, llegué a la conclusión de que mi deber para conmigo misma es mantener la calma y dejar que cada quien resuelva lo que le corresponde. He tomado cursos de yoga, de meditación, de Milagros, de Desarrollo Humano, de Higiene Mental y de Programación Neurolingüística… y hay un común denominador: QUE YO SÓLO PUEDO TENER INJERENCIA SOBRE MÍ MISMA, USTEDES TIENEN TODOS LOS RECURSOS NECESARIOS PARA RESOLVER SU PROPIA VIDA.
Yo sólo podré darles mi consejo si acaso me lo pidieran y de ustedes depende seguirlo o no. Así que de hoy en adelante, yo dejo de ser el receptáculo de sus responsabilidades, el costal de sus culpas, la lavandera de sus remordimientos, la abogada de sus faltas, la depositaria sus deberes o su llanta de refacción para cumplir sus responsabilidades.
Los declaro a todos adultos independientes y autosuficientes.”
Todos se quedaron mudos.

Ese día la familia comenzó a funcionar mejor…

Porque cuando mamá está bien, todos en la casa sabrán lo que les toca hacer…

Aprende la lección y sánate

UNO ES FUERTE

14 septiembre, 2017

Uno es fuerte,cuando se para firme,aunque sople el viento.

Cuando está dispuesto a empezar,

aunque sea con escombros.

Cuando recoge flores,

aunque sea con espinas.
Cuando marca camino,

aunque se levante el polvo.
Cuando le ha tomado la medida a la vida,

y está dispuesto a conquistarla.
Uno es fuerte,

cuando la tempestad lo sacude,

pero no lo quiebra.
Los nervios se alteran,

pero no lo traicionan.
Las metas se dificultan,

pero no se cambian…
El dolor lo ataca,

pero no lo derrumba.
La ola lo barre,

pero no lo ahoga.
Es fuerte,

cuando abre los brazos al hermano.
¡Y el corazón a Dios!

Zenaida Bacardí de Argamasilla

Reflexiones de Vida

CÓMO SUPERAR LA SOLEDAD DESPUÉS DEL DESAMOR

13 septiembre, 2017

Cómo superar la soledad después del desamor.Hay que llenar un hueco después de la separación
Una vez que has sufrido una ruptura amorosa o simplemente ese problema de corazones que te tenía mal se terminó, la vida sigue. Eso es lo que a mucha gente le cuesta comprender. Y es lo que la tiene presa de sus propios sentimientos.
Desamor a nadie le gusta pasar por una situación de desamor, puede que te hayan engañado, puede que tu directamente hayas terminado o también que haya fracasado. Sea como fuere, siempre queda un dejo de desazón, de frustración, al menos un pequeño hilo de angustia o de pensamientos que se van dando acerca de ese momento clave, importante en la vida de cualquiera.
Una de las cosas más difíciles de enfrentar después, es la soledad. inequívocamente, has pasado de estar compartiendo tu tiempo, mal o bien, con una persona, y ahora esa persona no está, así de simple y así de complicado. Por eso, siempre hay un hueco que llenar y un nuevo mundo por descubrir.
Comienza a visitar más gente: Si te sientes demasiado sólo, es hora de recobrar los vínculos con amigos y familiares. Ellos te sabrán entender mejor que nadie. Sal a comer con ellos, ve al cine, a bailar o al menos a tomar un té. Diviértete.
Empieza a programar tu mente para encontrar nuevas posibilidades y dejar los lamentos a un costado. Haz ejercicio: Puedes concurrir a un gimnasio, donde conocerás más gente. Puedes salir a correr, a andar en bici, practicar algún deporte que te haya quedado pendiente de tiempo atrás. O simplemente dedícate a actividades como el yoga, todas estas prácticas conllevan una cierta dosis de contacto social y tienen algo muy importante: mantendrán tu cabeza alejada de los pensamientos en los que no tienes que recaer una y otra vez.
Llena tu vida de positividad: La mejor manera de superar la soledad es cambiando tu chip, haciendo un vuelco de personalidad que te lleve a pensar en lo positivo, en ver el vaso medio lleno, en vez de ver el vaso medio vacío. No hay mejor forma, acaso, de superar un desamor que esa. Piensa en todo lo que podrás hacer ahora, en las personas que conocerás y hasta quizás en ese nuevo amor que te espera. Mente en positivo, algo primordial.

D/A

Reflexión

15 REGALOS QUE PUEDES DARTE A TI MISMO DE FORMA GRATUITA

11 septiembre, 2017

15 regalos que puedes darte a ti mismo de forma gratuita

Las mejores cosas de la vida no son cosas. Así que la próxima vez que quieras darte un regalo, guarda tu dinero, y considerar regalarte a ti mismo una de las siguientes:

1. La libertad de ser inexcusablemente TÚ.

Usar una máscara te desgasta. Fingir es fatigoso. La actividad más laboriosa que puedes hacer es pretender ser quien sabes que no eres. Tratar de encajar en algún molde idealista de perfección es un juego de tontos. Es mucho más sabio ser tú mismo ? con defectos y todo. Quítate la máscara y no pidas disculpa por ser quien realmente eres. Recuerda, la imperfección es belleza, la locura es genio. Es mejor ser ridículamente tú, que ridículamente aburrido tratando de ser igual que todos los demás.
2. Una imaginación desinhibida.

Si algo hemos aprendido como sociedad en las últimas décadas, es que la vida está cambiando cada vez más rápido con cada día que pasa. El mundo del mañana no se parecerá en nada al mundo de hoy. Y las personas con gran imaginación son las que no sólo viven allí, sino que también lo están creando.
3. Una mente abierta.

Todas las personas que conozcas sabrán algo que tú no, todo el mundo te puede enseñar algo nuevo. El propósito de mantener una mente abierta no es simplemente para cambiar de opinión, es para ampliar tu mente para poder entender el verdadero potencial en cada momento de tu vida, para descubrir un yo que tenga la capacidad de ver más posibilidades y puntos de vista (incluso los que se oponen a los tuyos) y entonces elegir creativa, intuitiva y sagradamente seguir adelante.
4. El compromiso para fracasar hacia adelante.

El fracaso es tan seguro como las puestas de sol y los desvíos. Así que ¿Por qué emplear energía evitando lo inevitable? Acéptalo. Cambia tu energía de protegerte del fracaso a exprimir todo lo que puedas de la vida. Aprende a estar cómodo con esa sensación de incomodidad de ir contra la corriente y probar algo nuevo. Hacer eso te llevará a lugares que nunca pensaste que podrías ir.
5. Usar palabras de aliento.

Las palabras son poderosas. Pueden crear o pueden destruir. Las simples palabras que elijas (en especial cuando te hablas a ti mismo) pueden ofrecerte ánimo y pensamientos positivos para seguir adelante, o pueden enviarte más hacia la desesperación. Así que elige tus palabras sabiamente.
6. Un vaso lleno de cosas correctas.

No es sólo si el vaso está medio lleno o medio vacío lo que importa. También tienes que ser consciente de con qué estás llenando tu vaso. Asegúrate de llenarlo con cosas que satisfagan tu alma: buenos amigos y familia para amar, pasiones que perseguir, sueños que cumplir, y generosidad para con los demás. Porque la única situación más trágica que ver el vaso medio vacío, es llenar el vaso hasta que rebalse, y darte cuenta de que no hay nada en el para satisfacer tu sed de una vida significativa.
7. Disfruta de lo que tienes.

Lo que tienes que hacer es disfrutar del viaje mientras estás en él. Piensa en positivo, sé positivo y cosas positivas pasarán. No eches a perder las cosas que tienes por desear lo que no tienes. Disfruta de tus bendiciones ahora. Recuerda que lo que tienes ahora, fue alguna vez algo que deseaste. Celébralo. Trabaja en ser tan agradecido y feliz, que cuando los demás te miren, se vuelvan un poco más felices también.
8. El aprendizaje permanente.

Eres simplemente el producto de lo que sabes, así que desarrolla una pasión por adquirir conocimientos. La pasión por el aprendizaje no es simplemente estudiar y obtener un título o el favor de tus maestros. Empieza en el corazón y el hogar. Lee por placer, haz preguntas, analiza y explota tus curiosidades. En otras palabras, aprende a amar de verdad el acto de aprender.
9. Esperanza.

Recuerda, siempre es más oscuro justo antes del amanecer. Nunca subestimes la fuerza de tu voluntad de vivir después de una pérdida, de amar después de una angustia, o subir después de una caída. Porque aunque tus problemas puedan ser demasiado densos y oscuros en este momento como para ver la luz, eso no significa que no haya un fuerte espíritu dentro, o un hermoso amanecer más allá del horizonte.
10. Espiritualidad.

La fe eleva tu visión del universo, tu mundo y tu vida. Sería sabio inculcar en tu mente que eres más que carne y sangre ocupando un espacio. También estás hecho de corazón, alma y voluntad. Y las decisiones en tu vida deben basarse en algo más que lo que los demás de carne y sangre están haciendo en el exterior.
11. Estabilidad y amor en el hogar.

Un hogar estable se convierte en la base sobre la que se construye el resto de tu éxito. Inconscientemente, todos necesitamos saber que tenemos un núcleo familiar con el que podamos confiar, y que estará ahí para nosotros en las buenas y en las malas. La fidelidad a tu pareja es gran parte de esto. La fidelidad en cualquier relación íntima incluye más que sólo tu cuerpo, también incluye tus ojos, tu mente, tu corazón y tu alma. Protege tu sexualidad diariamente y dedícate por completo a la persona que amas.
12. Un temperamento positivo.

La ira puede ser útil para prestar atención a cuestiones que requieran tu respuesta, pero la ira por si misma no es una respuesta efectiva. Respira lenta y profundamente, y recuerda cuan más eficaz puedes ser manteniendo una actitud positiva, orientada a los resultados para el tema que tienes en las manos. No dejes que las acciones tontas, irreflexivas y destructivas de los demás te atrapen en un estado improductivo de ira. Toma nota de tu ira, déjala ir, redirige tu enfoque en ser tu mejor yo, y seguramente saldrás con una sonrisa.
13. Un sentido del humor.

El que ríe, vive más. El sentido del humor es la mayor defensa contra los problemas menores, algo de lo que la vida está llena. Así que ríe tantas veces como puedas con los que te rodean, por tu bien y por el de ellos.
14. Hacer lo mejor que eres capaz de hacer.

No te quejes de algo de lo que, de hecho, puedes hacer algo al respecto. Toma acción. Haz lo mejor que eres capaz de hacer. Cualquier cosa menor será engañarte a ti mismo. Los que consiguen más de la vida, son los que dan más. Encuentra algo que te apasione, y mantente tremendamente interesado en ello y enfócate en ello.
15. Ser el cambio que quieras ver.

La felicidad, la libertad y la paz mental siempre se alcanzan al dar sin expectativas. La única manera de elevarte es elevando a los demás; para elevar tu mundo; para elevar todo en la vida un poco más alto. La alegría viene cuando das. La felicidad se vuelve tuya cuando la vives. Todo lo que necesitas, ya eres capaz de ser. Así que sonríe desde el corazón y cumple con tu destino en este precioso momento.
Fuente: Marc And Angel hack life

Refexiones de vida

CULTIVA LA ARMONÍA EN TU CORAZÓN

10 septiembre, 2017

Poned la palabra «armonía» en el corazón de vuestra existencia, guardadla dentro de vosotros como una especie de diapasón y, en cuanto os sintáis un poco inquietos, turbados, tomad este diapasón y escuchadlo, para poder poner todo vuestro ser en consonancia con la vida ilimitada, la vida cósmica.
¡Que este pensamiento de la armonía impregne poco a poco todas vuestras células!

Es a través de la armonía que atraemos a los espíritus luminosos del mundo invisible, y éstos se convierten en nuestros amigos, ya no nos abandonan.
Porque los espíritus luminosos son tenaces, tan tenaces como los espíritus tenebrosos de los que es tan difícil liberarse a menudo.
¿Por qué los amigos no iban a ser tan tenaces y obstinados como los enemigos? Vienen a sostenernos, a iluminarnos, a aconsejarnos y, si seguimos sus consejos, siempre estaremos bien inspirados.
Por eso no debemos desesperar nunca, ni en la peor de las situaciones: un día, las cosas van a cambiar para bien, porque habremos estado bien inspirados.
Nada es pues más importante que cultivar este estado de armonía que va a atraer a nuestros amigos del mundo invisible.

Omraam Mikhaël Aïvanhov.

Refexiones de vida

MANTENIENDO LA PAZ EN TIEMPO DE PRESIÓN

8 septiembre, 2017

«… Si nos fijamos bien, cuando hay ligereza no es porque algo se ha añadido, sino por el contrario, algo se ha soltado.

Para estar en paz no hay que agregar nada. En cambio cuando se está en angustia, hay pensamientos, sensaciones y emociones que generan dicha angustia.

La mayoría de las personas creen que no hay forma de evitar el que una situación dispare una idea, a continuación explote una sensación y por último desencadene una emoción.

Por ello se le atribuye a las situaciones la razón de la angustia. Y suponemos que para no sentir la opresión en un momento determinado, hay que eliminar la causa, es decir, el hecho o situación que lo provocó. Esto nos vuelve dependientes del acontecer, y sólo en épocas de benevolencia sentimos paz, con su consecuente alegría.
De nuevo con la pregunta, ¿cómo sentir paz constante, pase lo que pase? ¿Cómo ser capaces de ver lo bello cuando ocurre algo que oprime?

Indudablemente lo grato no está presente cuando se siente malestar. Placer y malestar son pares opuestos que excluyen a uno del otro. En cambio, observar lo bello no tiene nada que ver con el placer, tocar en el piano una pieza bella como el Ave María no depende sino de tocar con el corazón, con el alma al descubierto. Lo bello arrebata a pesar de cualquier circunstancia paralela. Pero es posible no detectarlo si mantenemos la atención puesta en el miedo, en la protección egocéntrica, en los pensamientos que una y otra vez aparecen contándonos una triste historia sobre nosotros mismos. Para escuchar y ver lo bello, la atención debe pasar por alto los pensamientos destructivos… simplemente no darles alimento.
No tengo una receta mágica para ofrecerle a quien esté en angustia, no tengo los 10 pasos a seguir para liberarse del sufrimiento. No hay píldora ni oración milagrosa. Lo que sí sé es que hasta que no se descubra que nuestras ideas no nos definen, que el acontecer es como las escenas de una película, que así como empieza termina, y que no soy sino el espectador inafectado del flujo de sensaciones, percepciones, sentimientos, emociones y pensamientos, no salimos de la dependencia del acontecer.
Lo bello, la paz de corazón, el sentimiento de júbilo, la plenitud, no dependen de las cosas que pasan. Son expresiones espontáneas de ser. Y son nuestras ideas encapsuladas las que velan nuestra percepción, haciendo creer que ese fino velo es más verdadero que el trasfondo de existencia plena que se está dando momento a momento con todo… con sus placeres, sus dolores, sus alegrías, encuentros, soledades, éxitos, fracasos… todo es como una película sobre una pantalla, como olas moviéndose en el mar, como nubes pasando por el cielo. Con la mirada amplia y sin estructuras, la conciencia liberada de las ideas, la atención despierta y la observación sin juicios, la paz se destaca por sobre toda perturbación y la alegría sonajera vibra más fuerte que la tristeza pasajera. Tener ojos para ver, oídos para escuchar, tacto para sentir… y respiraremos los aromas de la armonía. Reconocer los velos del ego, y descorrer las cortinas para ver el paisaje completo, en plenitud… pero sabiendo desde dónde se sostiene.

Desde el Ser»
Maria Luisa Cano F.

Aprendizajes

TRISTEZAS…

5 septiembre, 2017

Hay tristezas que son como el cauce de los ríos, se deslizan suaves y bajan por tu vida sin detenerse ante los obstáculos, para luego desembocar en las playas de tu futura alegría.

Cuando notas que tu mirada pierde el brillo como el atardecer, recuerda que al llegar la mañana, el sol hará que tu hoy sea el inicio de algo totalmente nuevo. Espera el mañana con la cabeza bien erguida.

Continúa simpatizando con la vida aún cuando el sol no brille.
Todos los sinsabores que pudiste percibir en la vida, tienen como finalidad que recuerdes que aún te queda el sentido del gusto para diferenciar lo bueno de lo malo.

Sólo se vive un día a la vez, por eso, por mucha prisa que tengas tendrás que esperar 24 horas para ver el mañana.
¡¡Cuánto amor hay en el cielo para ti!!

La vida es un lujo, es el gusto de lo exquisito por mantener un pie frente al otro. Sí, la vida es un lujo; lujo para amar, para respirar, para soñar y para ser feliz. Por eso no te la guardes sólo para ti, gástala como si fueras millonario.
Que tu sonrisa sea parecida a la de los niños cuando se saben amados, y que logres ver en este día que naciste para recibir una caricia en cada uno de tus latidos, que te des el gusto de perfumar tu boca con palabras llenas del aroma de tu interior, y que la paz que rodea el paternal corazón de Dios sea la que te mantenga saturado de tranquilidad en este tu único día que te corresponde vivir hoy.
“Estar vivo es uno de los regalos más hermosos que podrás mantener tanto en tu espíritu como en tu alma. Por eso, manifiesta tu viveza en todo lo que haces, ríe como si fuera la última vez, sueña como los niños y haz de ti un ser que vive para hacer feliz a los demás”
D/A

Older Posts

Newer Posts