Browsing Category

Reflexiones de Jeff Foster

Reflexiones de Jeff Foster

SOBRE LA CULPA, EL SENTIRSE CULPABLE

Sobre la culpa, el sentirse culpable. No es lo mismo que Ser culpable. La culpa es sólo un sentimiento en el cuerpo, Hasta que se identifique con él, Y SE ADHIERE AL “yo soy”, Y se convierte en “soy culpable”. Sí, a veces hemos…

13 Junio, 2018
Reflexiones de Jeff Foster

CELEBRANDO EL ESTAR VIVO

En mi corto tiempo en este planeta, he conocido un gran dolor, sumergido en las profundidades de la desesperación oceánica, he sido arrojado tan profundamente en mi soledad que pensé que nunca volvería. He probado las alegrías éxtasis de la meditación, la feroz intimidad…

6 Marzo, 2018
Reflexiones de Jeff Foster

ROMPIENDO EL CICLO DEL ABANDONO

Rompiendo el ciclo del abandono Puedes sentirte abandonado, sí. Puedes sentirte sola, lejos del amor, la vida y el calor. Otros pueden desencadenar sentimientos poderosos en ti, sí. Pero tira la palabra, el concepto, la historia, Y volver a la realidad del cuerpo viviente.…

30 Noviembre, 2017
Reflexiones de Jeff Foster

ERES UNO CON LAS ESTRELLAS

Soledad (eres uno con las estrellas ahora) Date permiso. Para descansar, y ser silencioso, Y no hagas nada. Me encanta esta soledad, amigo. Invita cálida y curiosa atención Dentro de tus huesos. Hasta que no haya soledad, Solo un auto-Amor Radical. Eres digno en…

29 Noviembre, 2017
Reflexiones de Jeff Foster

LIBRE PARA SENTIRTE SIN LIBERTAD

Si te sientes atrapado, bloqueado, atascado, sin libertad en tu ser ahora mismo, recuerda: eres absolutamente libre para sentirte así hoy. Incluso la sensación de estancamiento, de limitación, de constricción es acogida, admitida, abrazada sin ningún esfuerzo en la Libertad natural que eres, en…

8 Agosto, 2017
Reflexiones de Jeff Foster

¿POR QUÉ SOY INFELIZ?

¿QUÉ ME PASA? ¿POR QUÉ SOY INFELIZ?” Hay demasiada presión sobre nosotros hoy en día por “sentirnos bien”. Pero, ¿y si justamente el intento de “sentirnos bien” es lo que nos hace sentir tan mal? Al concebir la felicidad como un destino ignorando que…

18 Julio, 2017
Reflexiones de Jeff Foster

NO HAY ROMPIMIENTO

De verdad, ninguna relación ha ‘terminado’ jamás, ni por muerte, divorcio o distanciamiento. En realidad, no hay dos personas que hayan ‘roto’ alguna vez. Eso es sólo una historia que nos contamos. Sólo ‘rompemos’ con las imágenes caducas de cada uno, con nuestras propias…

10 Julio, 2017
Reflexiones de Jeff Foster

SÉ REAL

SÉ REAL El día de hoy. Pierde algunos amigos. Ofende a algunas personas. Di ‘no’, si tienes que decir que no. Di ‘sí’ si quieres decir que sí. Las Niñas y los niños buenos nunca logran ganarse el amor de mamá, de todos modos.…

2 Julio, 2017
Reflexiones de Jeff Foster

CÓMO FALLAR MARAVILLOSAMENTE

CÓMO FALLAR MARAVILLOSAMENTE A veces, incluso con la mejor de las intenciones y el gran esfuerzo, tu vida no resulta como habías esperado, o planeado o soñado. Tu corazón está roto. Lloras de decepción. Hay un crudo, inquietante sentimiento en la barriga. Un viejo…

24 Junio, 2017
Reflexiones de Jeff Foster

Sé paciente con la tristeza.

Sé paciente con la tristeza. Deja que se acerque, deja que te engulla si es necesario. Hasta que no haya división entre ‘yo’ y ‘tristeza’. Hasta que no puedas llamarla más ‘tristeza’. Hasta que sólo haya intimidad. La tristeza te mantiene dócil y flexible.…

15 Junio, 2017
error: Tu esencia Divina 2015