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Herramientas del Ho´oponopono

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IDENTIFICA LA HERIDA DE TU INFANCIA

30 octubre, 2022
IDENTIFICA LA HERIDA DE TU INFANCIA 🥀
1.- HERIDA DEL RECHAZO
En mi infancia:
No me aceptaron tal como era
¿Cómo me protejo de adulto?
Huyendo. Cuando alguien o algo me hace sentir así, me escondo, me aíslo, no quiero ver a nadie, incluso la gente que me quiere. Siento que todo el mundo me rechaza, que no pertenezco.
2.- HERIDA DEL ABANDONO
En mi infancia:
Tuve padres ausentes emocionales o físicamente
¿Cómo me protejo de adulto?
Haciendo todo lo posible para que el otro no se vaya de mi lado. Atraigo problemas para llamar la atención de los demás. Prefiero aguantar en relaciones difíciles que ponerles fin.
Me da mucho miedo quedarme solo.
3.- HERIDA DE HUMILLACIÓN
En mi infancia:
Me ridiculizaron y se avergonzaron de mí.
¿Cómo me protejo de adulto?
Anulando mis necesidades y centrándome en las de los demás. La culpa y la vergüenza que arrastro me impiden aceptarme y cuidarme. Por eso, me resulta más fácil ocuparme de los demás que de mí.
4.- HERIDA DE TRAICIÓN
En mi infancia:
No cumplieron lo que me prometieron
¿Cómo me protejo de adulto?
Estando en hipervigilancia constante. Tengo que controlar lo que ocurre a mi alrededor para anteponerme al peligro y así evitar sorpresas. Soy muy exigente en mis relaciones porque me da miedo que me mientan.
5.- HERIDA DE INJUSTICIA
En mi infancia
Fueron fríos y autoritarios.
¿Cómo me protejo de adulto?
Escondiendo lo que siento. Soy muy sensible pero no lo demuestro.
Me exijo mucho a mi mismo porque creo que se me aprecia por lo que hago y no por lo que soy. Me cuesta comprometerme por miedo a equivocarme.
Es momento de sanar… 💙💜
LiberaciónEmocional
Créditos al autor
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PALABRA GATILLO HO’OPONOPONO FLOR DE LIS

8 agosto, 2022
PALABRA GATILLO HO’OPONOPONO FLOR DE LIS⚜️
¿QUÉ SANAMOS CON FLOR DE LIS?
Flor de Lis es una de las palabras ancestrales de Ho’oponopono que abarcan muchísimas situaciones, y además es una gran herramienta de sanación, a continuación os explicaré, pero podemos darle más utilidad que la del mantra.
La utilizaremos en toda situación, sea que la sea, sin importar el origen, que nos quite la Paz, ante conflictos de dolor, traición, injusticia, irá, racismo, celos, en conflictos familiares de entendimiento, de herencias, testamentos, todo lo que conlleva un trámite burocrático con papeles y documentación, temas políticos y de justicia
Flor de Lis borra memorias de dolor ancestrales de de derramamiento de sangre, de violencia, guerra, de esclavitud. Borra toda memoria de dolor que crea dolor constante.
Esta palabra la vamos a recitar iniciándola de la siguiente manera:
Pongo la Flor de Lis sobre «tal situación» para que todo sea transmutado en pura Luz y Amor»
Flor de Lis, Flor de Lis, Flor de Lis …. ( Y repetir y repetir Flor de Lis)
Alguna de las otras utilidades que le damos, es imaginar una flor de Lis enorme cubriendo la situación que nos preocupa y empezar la repetición del mantra. También podemos escribir la situación, la petición, escribir las palabras y dibujar el símbolo de la Flor de Lis. También puedes hacer un bonito dibujo de la Flor y ponerlo en algún lugar de tu casa, para que te recuerde que tienes que repetir el mantra.
Flor de Lis, Flor de Lis, Flor de Lis
Lo siento , perdón , gracias, te amo
Ho’oponopono con Sara De Sue

 

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PERDONA

6 junio, 2022

PERDONA

 

Perdona a tu mamá y a tu papá, quizá ahora no lo entiendas, pero cada vez que te sentiste lastimada, abandonada, humillada, te estaban enseñando a ser más fuerte, más independiente. Te enseñaron a marcharte de donde ya no es tu lugar.

 

Perdona a tu pareja que te engañó, quizá doliera mucho, pero te estaba enseñando a poner límites, a amarte y a serte fiel a ti misma.

 

Perdona a tu amiga, la envidiosa, la que habló mal de ti, la que te hizo la vida imposible, ella vio en ti algo que nunca podría llegar a ser y te enseñó que, incluso en tu peor momento, tu luz brilla tanto que lastima la vista de los demás.

 

Perdona a tus hijos por las insolencias, los desprecios, el abandono. Te están enseñando a soltar tus apegos y a entender que no puedes controlarlo todo, te están ayudando a soltar.

 

Pero sobre todo perdónate a ti…

 

Por tu sobrepeso, por no confiar en ti misma, por no ser la hija, la pareja, la madre perfecta, la hermana perfecta.

 

Perdónate por cada vez que te dejaste vencer por el miedo, perdónate por cada error, pues de no ser por ellos, no serías la persona que eres hoy, créeme, eres maravillosa.

Tu historia es perfecta.

Tu vida es perfecta.

Y aunque no lo parezca…

Todo pasa para enseñarte algo.

Para crecer…

D/A

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SANANDO NUESTRO LINAJE

21 mayo, 2022
SANANDO NUESTRO LINAJE
“Visualiza a Tús Padres delante de ti, detrás de ellos a Tús Abuelos, detrás a Tús Bisabuelos y todos Tús Ancestros.
Incluye tíos, tías, tíos y tías abuelas.
A todos y cada uno de ellos y les dices:
Hoy quiero honrar a toda mí Familia, sobre todo a mis Ancestros.
Yo vengo de ustedes!!!
Ustedes son mi origen.
Al llegar antes que yo me facilitaron él camino que Hoy tránsito.
Hoy les doy un lugar en mí Vida, en mí corazón y en él Sistema Familiar.
Hoy los Honro:
A los qué se fueron y a los qué se quedaron.
A los abusadores y a los abusados.
A los buenos y a los malos.
A los ricos y a los pobres.
A los fracasados y a los exitosos.
A los saludables y a los enfermos.
A los que conocí y a los que no.
A los que lo lograron y a los que no.
A cada uno de ustedes los honro, sobre todo a cualquiera de ustedes que haya sido excluido por cualquier motivo.
Yo no estaría aquí sí ustedes no hubieran llegado primero que yo.
Los llevo a todos conmigo en cada paso que doy y en cada cosa que hago.
A partir de Hoy cada paso que doy con mí pie derecho lo daré con mí Padre y toda la Familia de mí Padre.
Cada paso que doy con mí pie izquierdo lo doy con mí Madre y la Familia de mí Madre, respetando los destinos de todos.
Les pido que me den su bendición para Ser la persona más saludable, exitosa, amada, amorosa, abundante y próspera del Mundo.
Lo haré en honor a ustedes poniendo él nombre de mí Familia y mis raíces en alto.
Gracias, Gracias, Gracias!!!
Gracias querido Papá, Gracias querida Mamá. Gracias queridos Ancestros”.
Créditos a su Autor ✍️
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ABRAZA A TU NIÑA INTERIOR

11 diciembre, 2021

Abraza a tu niña/o interior

Abraza la soberbia que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña/o no querida/o.

Abraza la exigencia que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña/o que no ha sentido el amor.

Abraza al “agradador eterno” que hay en ti porque detrás de él hay una niña/o rechazada/o.

Abraza la ira y el enojo que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña/o abandonada/o.

Abraza al solitario que hay en ti, porque detrás de él hay una niña excluida y discriminada.

Abraza el desgano, la apatía, la falta de sentido, porque detrás de todo esto, está tu niña/o padeciendo ser quién no es.

Abraza el dolor que hay en ti, porque detrás de él hay una niña/o lastimada/o.
Las/os niñas/os que habitan dentro de nosotras, están empezando a manifestarse y esta vez no pararán hasta ser escuchadas/os.

Aprende a integrarla/o, a comprenderla/o, a abrazarla/o, a liberarla/o, devolverla/o a la vida, esta es la tarea de hoy, te aseguro que es el camino para que tu Divinidad baje a la tierra.

Pag. La Esencia del Ser

 

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COMO SANAMOS EL DOLOR

26 noviembre, 2021

COMO SANAMOS EL DOLOR

 

Cuando tengas pensamientos que te confunden, déjalos fluir, no te cuestiones.

 

Ni te respondas haciéndote preguntas de por que? Todo con el tiempo se transforma, solo respeta ese tiempo, no acortes los caminos, tienes que transitarlos para sanar,en el camino, se alejaran personas dejaran ver su versión real y sentirás que se derrumba el mundo y solo es la transformación de ti mismo.

 

Usa tus manos para plantar, deja que tus ancestros vuelvan a ti, te acercaran a tu origen, labrar la tierra remueve la energía, activa de a poco la vibración que alimentará a tu alma.

Usa tus manos, para crear, para tejer, bordar alimenta a tus ante pasados Medita en cualquier espacio, lleva tu mente a un bosque que desemboque en un río y deposita en el los pensamientos.

Tus guías ayudarán al desapego emocional y tus pensamientos fluirán. Camina descalzo, restaurarás la energía desde la planta de los pies y descargarlas la energía negativa.

Respira profundo, inhala y exhala, dejando que la respiración libere tu mente Moja tus manos, dejando fluir el agua, que las seque el viento, el agua purificara tus manos y despertara lo que ella pueden proveer.

Haz alimento para tu familia y para los de más. Despertara en ti la empatía y amor hacia el otro. Hacia tu familia. Hacia ti mismo.

Honrarás al pasado y linaje ancestral. Nuestras abuelas y bisabuelas alimentaban a su tribu.

Escucha música, tu espíritu comenzará a danzar y activaras la energía inconscientemente, aunque nuestro cuerpo físico esté paralizado.

El espíritu manifiesta la magia que hay en ti Aferrarte al alma de tus hijos en ellos están los maestros, están las respuestas, en ellos esta el amor y el nuevo despertar de la consciencia, solo aprecia su tiempo en ti, y tu tiempo en ellos, no hay error en este amor, bendice su vida El tiempo es exacto, el hoy es lo único medianamente tangible El pasado deja que se borre, como hace el mar cuando borra las huellas en la arena, dejándola húmeda para nuevos pasos Construye el hoy, quizás no haya mañana y si lo hay Que te sorprende el sol, la lluvia y el día gris De nada sirve construir puentes y pensamientos ilusorios De nada sirve soñar en un mañana o re vivir el pasado, solo es hoy Observa la mirada, escucha la palabra Juega y conviértete en el adulto que necesitabas de niño En tus hijos esta la verdad, está tu fortaleza, en ellos esta tú amor, en ellos esta tu crecimiento, tu descanso, tu risa, tu llanto Quema leños, el fuego purificara tu espíritu Y tu alma renacerá desde las cenizas

L. P. Martini

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DIVINIDAD LIMPIA EN MI…

15 octubre, 2021
☀️ DIVINIDAD LIMPIA EN MI todo aquello que contribuye a mi malestar físico y emocional
?Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
☀️DIVINIDAD LIMPIA EN MI todo aquello que contribuye a mis pensamientos de ira, rabia y todo tipo de enfado.
?Lo Siento, Perdóname, Gracias, te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
☀️DIVINIDAD LIMPIA EN MI todo aquello que contribuye a mi miedo, frustración y ansiedad.
?Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
☀️DIVINIDAD LIMPIA EN MI todo aquello que contribuye a mi sensación de malestar emocional.
?Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
☀️DIVINIDAD LIMPIA EN MI todo aquello que contribuye a este dolor o enfermedad.
?Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
☀️DIVINIDAD LIMPIA EN MI todo aquello que contribuye a conflictos o dependencia en mis relaciones de pareja.
?Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
☀️DIVINIDAD LIMPIA EN MI todo aquello que contribuye a mis sentimientos de pena y baja autoestima.
?Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias, Te Amo!
☀️DIVINIDAD LIMPIA EN MI todo aquello que contribuye a disminuir o bloquear mi prosperidad, dinero  y abundancia.
? Lo Siento, Perdóname, Gracias , Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias , Te Amo.
Lo Siento, Perdóname, Gracias , Te Amo.
Ho´oponopono
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VEN HIJA SIÉNTATE AQUÍ

26 septiembre, 2021
Me encantó se los comparto
Ven Hija, siéntate Aquí!!!
Date un poquito de Tiempo para Tí.
Hoy no estás para nadie,
Hoy eres Tú quien va a recibir.
Ven Hija, siéntate Aquí!!!
Hoy, formamos un círculo a Tú alrededor.
Hoy, estás bajo nuestro cuidado, nuestros rezos, nuestra energía.
Hoy en éste círculo, Tú recibes la cura.
Ven Hija, siéntate Aquí!!!
Somos Tú Madre, Tús Abuelas,
Bisabuelas,
Tatarabuelas.
Y las que vinieron antes que ellas.
Somos tantas,
Somos muchas,
Somos las raíces femeninas del Árbol,
qué Hoy representas en flor.
Y celebramos Tú voz, que habla por nosotras.
Tú actitud, que nos libera.
Tús sentimientos, que son nuestra Alma.
Tús palabras, que son nuestra sabiduría.
Tú coraje, que son nuestra continuidad.
Hoy déjate Abrazar.
Ven Hija, Siéntate Aquí!!!
Somos las ancianas.
Cierra los ojos y Recibe ???
Nancy Foguet
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SANACIÓN DE LA ABUELA MATERNA

19 septiembre, 2021
SANACIÓN DE LA ABUELA MATERNA
¿QUÉ SABES DE TU ABUELA MATERNA?”
Esta señora es muy importante para ti. ¿Porqué?
Porque es clave a la hora del traspaso de información genética y de programas.
Resulta que cuando ella estaba embarazada de tu mama, el feto ya tiene los ovocitos formados. Y de estos ovocitos, van a salir los dos millones de óvulos que tendrá tu mama durante su vida. Uno de estos óvulos, lleva tu nombre. Así que este óvulo lleva la información de la abuela.
¿A qué información te refieres?
A todo lo que la abuela vivió, sintió y cómo lo vivió. Si era el momento adecuado para tener hijos, si era deseado el embarazo, si se sentía protegida por su marido, …etc. Saber que necesidades biológicas no tenía cubiertas la abuela. Todo esto y mucho más es información que se queda improntada en cada célula del feto. Por lo tanto llevas información de la abuela cuando estaba embarazada de tu mama.
¿Has oído hablar alguna vez que la genética a veces se salta una generación?
Pues es justamente esto.
El óvulo del que sales lleva la información de la abuela materna
¿Porqué de la abuela y no del abuelo?
Porque la abuela pone el óvulo y el abuelo el espermatozoide. Y el óvulo a parte de la información genética, lleva la información mitocondrial, que está en la membrana celular. Mientras que en el abuelo, la información mitocondrial está en la cola del espermatozoide, y como sabes en el momento de la fecundación, la colita se queda fuera. En la mitocondria es donde está guardada la información a niveles de programas que se heredan. Información biológica.
Con Ho Oponopono
«QUERIDA ABUELA
Honro tu  vida y lo difícil que fue tu destino.
Honro tus pérdidas, tu sacrificio, tu fortaleza para superarlo todo, y poder trasmitir la vida.
Te tomo completa y te miro con dignidad, dejó contigo las cargas,  y así te doy un gran lugar
en mi corazón <3
Honro mi propia vida, mi propio destino, por favor mira con buenos ojos si lo hago diferente.»
Gracias, gracias, gracias, Te Honro y te Bendigo, Abuela Materna.
Lo Siento,
Perdóname,
Gracias,
Te Amo.
TE AMO GRANDE INMENSO, ABUELITA LINDA DE MI CORAZÓN, SIEMPRE ESTÁS PRESENTE EN  NUESTRAS VIDAS.
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TU ABUELA PATERNA ES TU FUERZA ESPIRITUAL

10 septiembre, 2021

?TU ABUELA PATERNA ES TU FUERZA ESPIRITUAL ❣️❣️

 

??Tu abuela paterna es tu fuerza espiritual.

✨Si respetas su destino, si le agradeces que transmitió la vida y te regaló a tu padre, y si honras todas las dificultades que experimentó, entonces sentirás una corriente de energía poderosa que entra por tu cabeza, pasa por tu corazón y llega hasta tus pies.

 

?Hoy visualiza a su alma detrás de ti. Y le dices una frase sanadora:

«Querida abuela. Tomo tu fuerza espiritual. Contigo estoy protegida. Contigo estoy sostenida. Gracias».

D/A

error: Tu esencia Divina 2015