Autoestima

SABES QUE ES BENDECIR?….. ENTONCES CONOCE EL PODER DE LA BENDICION…

Bendigo mi salud perfecta. Bendigo todo lo bueno que hay en mi relación de pareja.

Bendigo todo lo bueno que hay en la relación con mis compañeros y compañeras de trabajo de trabajo. Bendigo mi trabajo. Bendigo el amor que hay en mi vida hoy.

Bendigo mi prosperidad. Bendigo mi belleza. Bendigo mi armonía. Bendigo todo lo bueno que hay en la humanidad. Bendigo todo lo bueno que tiene el universo. Bendigo todo lo bueno que hay en ti como lector y lectora. Bendigo todo lo bueno que tiene mi vida hoy…

Si te vas a la primera acepción del verbo bendecir en el diccionario te va a decir que es “Alabar, engrandecer, ensalzar”. Comúnmente la palabra “Bendición” ha adoptado muchas connotaciones religiosas que son rechazadas. Bendecir es “Decir el bien”. Hablar en positivo, pensar en positivo. Cuando bendices algo, estás dándole la orden al UNIVERSO para que lo engrandezca, estás diciendo que valoras esa situación, o cosa, y que quieres que aumente.

Bendecir es sumamente positivo para ti, es realmente beneficioso. No creas mis palabras. Compruébalo TÚ. Conny Méndez decía en sus libros que se hiciera la siguiente prueba: “toma dos plantas. Colócalas en el mismo lugar y riégalas a la vez. Pero a una de ellas la bendices, le das cariño, le hablas bien, ensalzas todo lo bonito que veas en ella. En cambio a la otra no le digas nada. Únicamente riégala.” No te voy a decir el resultado. Compruébalo por ti. Haz la prueba que decía Conny Méndez. Hazlo.Hay bastantes errores que se cometen con la bendición. Ya te he dicho que bendecir es aumentar, es engrandecer más de lo mismo. Muchas veces habrás escuchado eso de “Te bendigo”.Cuando dices esto efectivamente estás engrandeciendo lo positivo, pero también lo negativo. Cuando ves a una persona con alguna apariencia de enfermedad y le dices “Te bendigo”, estás engrandeciendo cosas positivas de ella, pero también las negativas, también estás dándole poder a la apariencia de enfermedad. Lo aconsejable sería decirle “Bendigo tu salud perfecta”. En este caso sólo estás engrandeciendo “su salud perfecta”.

Lo mismo ocurre con una persona que te pide dinero por la calle, si tu le dices “Te bendigo” estás engrandeciendo las cosas positivas que tenga, pero también las negativas, en este caso, su apariencia de pobreza. Lo aconsejable sería decirle “bendigo tu prosperidad”. Con esto, estás engrandeciendo su prosperidad. Por eso es positivo bendecir el bien de la economía mundial, bendecir al amor en el mundo, bendecir el negocio del vecino, bendecir la prosperidad de tu vecina… En el universo hay de todo para todos. En el universo nunca puede faltar de nada. Si te falta algo es por falta de conocimiento. Siento decirte que es por alguna situación mental que tienes que corregir de tu mente, ya te dije que no se puede tener aquello que no sabes que existe, y que puedes tener. Por eso hay países que No salen de su miseria, y personas que no salen de su miseria. Obviamente no hace falta que digas tus bendiciones en voz alta. Yo por ejemplo me paso todo el día bendiciendo situaciones, personas y cosas. Yo bendigo interiormente todo lo bueno que tiene mi jefe, bendigo interiormente todo lo bueno que mi compañera de vida, bendigo interiormente todo lo bueno que tienen mis compañeros y compañeras de trabajo, bendigo interiormente todo lo bueno que hay en las personas que me voy encontrando por la calle, bendigo interiormente la abundancia perfecta de dinero cuando veo algún coche o alguna casa que me guste…Así te podría enumerar infinidad de momentos en lo que mi manera de engrandecer lo bueno que estoy viviendo es bendiciéndolo.

La bendición la puedes usar para todo lo que quieras que se engrandezca. Si estás haciendo deporte, si estás cocinando, si estás estudiando, si estás pintando, si estás escribiendo. Puedes bendecir el bien de esa situación para que te sea más agradable, para que todo lo bueno que tenga esa situación se engrandezca.

En muchas casas se guardada la tradición de bendecir la comida antes de comer. Esto es una costumbre muy saludable, es decirle al universo que valoras los alimentos que tienes Hoy. Estás ordenándole al universo que mañana vuelvas a tener alimentos extraordinarios, y recuerda Todo es mente. Yo antes de comer digo la siguiente oración interiormente. “BENDIGO ESTOS ALIMENTOS PARA QUE SE CONVIERTAN EN LUZ, AMOR, BELLEZA Y ENERGÍA EN MI CUERPO”. En esta oración puedo invertir segundos en decirla, pero la digo con convicción, con firmeza, con seguridad…Y raro es el día en el que no me siento bien con mi organismo. Si me sucede alguna apariencia de algo es por alguna situación mental que tengo que corregir. Así, que te recomiendo que bendigas los alimentos que comes. Y como siempre te digo, no me creas a mí. No creas absolutamente nada de lo que leas. Compruébalo TÚ.

Al hablarte de las apariencias de problemas, ya te dije que es muy recomendable utilizar la bendición para entender porque te ocurren situaciones que no quieres. Ya te dije que todo tiene un fin último positivo, ya te dije que todo lo que te sucede a ti, no a las personas que te rodean, es por tu evolución personal. Cada persona tiene su propio aprendizaje, y necesita ir pasando por diferentes situaciones en la vida para ir evolucionando. Hay personas que evolucionan más rápido, y otras personas evolucionan más lentas, por eso Todo es mente. Cada persona SEGÚN EL ESTADO DE SU INTERIOR necesitará vivir ciertas experiencias en la vida para aprender. Por todo esto, te aconsejo que cuando no veas lo bueno, o el bien de lo que estés viviendo, utilices la bendición. Cuando tengas una apariencia de problema o una situación que no te guste puedes decir con firmeza: “BENDIGO EL BIEN DE ESTA SITUACIÓN, LO DECLARO Y LO QUIERO VER”.

Tienes que tener la certeza que al decirlo el UNIVERSO te dará a conocer de la forma que sea el lado positivo de tu despido del trabajo, de la ruptura con tu pareja, de que no arranque el coche, del atasco a salida de tú ciudad…Todo, absolutamente todo tiene un fin positivo. Quieras o no, es así. Al decir con firmeza este decreto el universo te va responder de la forma que sea para que entiendas el lado bueno de la situación que consideras tan negativa. NO CREAS ESTAS PALABRAS. COMPRUEBALO TÚ. Compruébalo por ti mismo. Compruébalo por ti misma. Por todo lo que te he dicho en este punto acostúmbrate a bendecir las situaciones bellas y positivas. Acostúmbrate a bendecir las situaciones, cosas y personas, que te gustan de tu vida de hoy. Bendice el opuesto de las situaciones que no te gustan de hoy. Si no te gusta tu economía, bendice tu prosperidad, bendice tu sueldo, bendice tu dinero….Si quieres conservar tu trabajo, bendice todo lo bueno que tiene tu trabajo…Si te falta amor en tu relación de pareja, bendice el amor que sientes por tu pareja, etc. Bendice todo lo que deseas. Bendice lo bueno que quieras para el mundo, para la humanidad.

Y recuerda que el opuesto de “bendecir” es “maldecir”.Si maldices, el mal que deseas TE SERÁ DEVUELTO. Si maldices a personas, o cosas negativas para el mundo, eso es lo que vas a tener tú. Recuerda que la ley de Causa y Efecto nunca, nunca, nunca falla. Si maldices con engaño, con mentira, con ira, con envidia, etc, a otras personas, eso es lo que vas a tener tú en tu vida. Lo quieras o no, es así. Lo conozcas o no, es así. Al universo no le importa que creas esto o no. El universo va a seguir actuando igual. Este conocimiento cambiará tu vida si tú quieres. Tienes libre albedrío de elegir que ser, que hacer, y que tener en tu vida. Tú decides.

Papá ¿Tienes tiempo para mi? – Siempre, hija.

¿Nunca te sentiste que estás con alguien pero a la vez te sientes solo? – Muchísimas veces.

Pero aprendí que si algunas personas se alejan o se desconectan de ti, no hay que ponerse triste; es la respuesta de Dios a tantas veces que le pedimos “Y líbranos de todo mal, amén”. – Ja ja! Hablo en serio.

Duele que a veces quienes están a tu lado no te valoren como debieran. – Toda mujer merece a un hombre que la mire todos los días como el primer día que la vio. Si no cuentas con eso…mejor que ni pierdas el tiempo, m’hija. – Ya lo se. Solo que tal vez con el tiempo, quizá el haya cambiado un poco…

– La gente no cambia, solo se cansa de fingir. – Es que yo quiero estar enamorada! – Ese es tu problema, nena. El amor no es algo que queramos sentir, es algo que sentimos sin querer. –

¿Me estás diciendo que no importa el tiempo en que llevamos juntos? – En la vida hay que dejar huellas, no cicatrices. Si tu novio te produce mas dolor y dudas que felicidad, no te merece. Punto. No le des mas vueltas.

– Yo también reconozco que soy un poco complicada, y que tengo un carácter algo fuerte; no soy la típica mujer que a todo le dice “si”, y tal vez por eso discutimos mucho. – Una mujer inteligente es todo aquello que un hombre mediocre no quiere tener a su lado. Lo que mas seduce a un buen hombre, es la inteligencia femenina. – Tu lo dices porque soy tu hija. – Yo lo digo porque conozco algo de mujeres y reconozco la inteligencia cuando la veo, y la venero.

– Yo traté de explicarle a el lo que necesito para ser plenamente feliz… – No quiero decepcionarte, hija, pero si no comprende una mirada, tampoco comprenderá una larga explicación. – Es que lo único que le pido es que me sea sincero!

– Si buscas una conversación sincera, habla con un niño. Los adultos solemos ser mas hipócritas; no abundan aquellos que abren el corazón sin reservas. – Tu siempre fuiste sincero, papá. – Pero no te creas que así fui siempre; solo que me estoy poniendo viejo. Por mucho tiempo fui todo lo que pude, ahora soy todo lo que quiero. Lo que piensen acerca de mi…ya no es asunto mío.

– Tienes razón. Y lo peor es que cuanto mas el me ignora, mas nos desconectamos. Conmigo no funciona el “Te ignoro para que te enamores”, a mi me prestas atención o te desapareces de mi vida para siempre!

– Siempre fuiste muy sensible y necesitada de amor…desde chiquita. – Toda la vida! Y no pienso cambiar a esta altura. – Y no tienes que cambiar, eso es lo mejor que tienes. Algunos hombres matarían por amar a una mujer sensible y necesitada de afecto.

El hecho que las medusas hayan sobrevivido 650 años sin cerebro, es una gran noticia para algunos varones…incluyendo a tu novio. – Ay! No seas tan malo!

– No es que sea malo; mi mayor sueño es que te enamores de alguien que de verdad te merezca; tienes mucho amor para dar. No pierdo la esperanza que algún día cercano puedas decirle a alguien: “Te amo con todo mi alma y por primera vez, no me importa no saber por qué”. No hay razones para enamorarse de verdad.

– A mi también me gustaría pensar en alguien así, alguien que siempre me haga bien, alguien que cambie hasta mi ánimo, solo con verlo. – ¿Ves lo que te digo? No estás enamorada de tu novio. No pierdas mas tu tiempo ni se lo hagas perder a el. El mayor error que puede cometer un hombre es darle a otro la oportunidad de hacer reír a su chica…y el no te ha sabido hacer reír, o por lo menos perdió esa facultad.

– Tienes razón, papá. Pero tampoco pasó nada grave entre nosotros; solo que se fueron sumando pequeñas cositas…que se yo. – Si lo sabré. Son los pequeños detalles los que enamoran o decepcionan a una mujer. Sigue mi consejo: Date el tiempo que haga falta y alguien que realmente valga la pena lo invertirá en amarte y cuidarte. Espera hasta enamorarte de alguien de modo que cuando lo veas, solo tengas ganas de abrazarlo y no soltarlo nunca más. – Dicho así, suena tan lindo…

– Es que vale la pena esperar por lo que vale la pena tener, hija! Vas a terminar junto a una persona que te mantenga enamorada hasta el fin de tus días, y muy en el fondo, yo se que lo sabes. – Me conoces demasiado… – Soy tu padre ¿no? Déjame preguntarte, al noviecito este…¿Lo extrañas cuando no estás con el? – No se…no estoy segura. A veces prefiero estar sola. – ¿No estás segura? ¿Prefieres estar sola? Cuando te enamores de verdad vivirás extrañándolo! Estar sin el es como si te desconectaran del respirador! Cuando el tenga que viajar o irse lejos sentirás que una parte de ti se va con el! Yo siempre lo dije: En los aeropuertos se ven besos mas sinceros que en las bodas. Y los muros de hospitales han escuchado oraciones mas reales que las Iglesias.

– No puedo creer que vine a contarte lo que creí que era una pequeña crisis y ahora resulta que voy a terminar cortando con mi novio! – Es que en eso eres demasiado mujer, te pareces a tu madre. Te preguntas si a lo mejor esto que conoces es el verdadero amor y si acaso estás cometiendo el error de dejarlo ir, pero te doy mi palabra que no lo es; lo puedo leer en tus ojos. Confía en mi. Soy tu padre y nunca te he mentido. – ¿Me estás diciendo que no debería perder las esperanzas de encontrar un amor soñado?

– Te doy mi palabra. No será tu primer amor, pero si la mejor de tus historias. Y aparecerá sin que lo busques. No será el primero que te haya besado, pero si el último que lo haga. – ¿Estás seguro que me puedo enamorar de alguien así?

– Una mujer seductora como tu, siempre deja algo en la mirada. Una mujer simpática como tu, deja algo en la sonrisa. Una mujer misteriosa como tu, deja algo en la imaginación. Y una gran mujer como tu, deja esencia en el corazón. No te conformes con menos de lo que te mereces, mi vida. Alguien al que no puedas dejar de extrañar nunca. – …

– ¿Qué fue ese gesto, hija? – No fue nada. Solo suspiré. – Hasta en eso me das la razón. ¿Sabes lo que es un suspiro? – Supongo que me lo dirás… – Es el aire que te sobra por alguien que te falta.

D/A

El amor digno:

Lee este pequeño cuento y medita sobre él.

Cuentan que una bella princesa estaba buscando consorte. Aristócratas y adinerados señores habían llegado de todas partes para ofrecer sus maravillosos regalos.

Joyas, tierras, ejércitos y tronos conformaban los obsequios para conquistar a tan especial criatura. Entre los candidatos se encontraba un joven plebeyo, que no tenía más riquezas que amor y perseverancia.

Cuando le llegó el momento de hablar, dijo: “Princesa, te he amado toda mi vida. Como soy un hombre pobre y no tengo tesoros para darte, te ofrezco mi sacrificio como prueba de amor.

Estaré cien días sentado bajo tu ventana, sin más alimentos que la lluvia y sin más ropas que las que llevo puestas… Esa es mi dote…”. La princesa, conmovida por semejante gesto de amor, decidió aceptar:

“Tendrás tu oportunidad: si pasas la prueba, me desposarás”. Así pasaron las horas y los días. El pretendiente estuvo sentado, soportando los vientos, la nieve y las noches heladas. Sin pestañear, con la vista fija en el balcón de su amada, el valiente vasallo siguió firme en su empeño, sin desfallecer un momento. De vez en cuando, la cortina de la ventana real dejaba traslucir la esbelta figura de la princesa, la cual, con un noble gesto y una sonrisa, aprobaba la faena.

Todo iba a las mil maravillas. Incluso algunos optimistas habían comenzado a planear los festejos. Al llegar el día noventa y nueve, los pobladores de la zona habían salido a animar al próximo monarca. Todo era alegría y jolgorio, hasta que de pronto, cuando faltaba una hora para cumplirse el plazo, ante la mirada atónita de los asistentes y la perplejidad de la infanta, el joven se levantó y, sin dar explicación alguna, se alejó lentamente del lugar. Unas semanas después, mientras deambulaba por un solitario camino, un niño de la comarca lo alcanzó y le preguntó a quemarropa: “¿Qué fue lo que te ocurrió…? Estabas a un paso de lograr la meta… ¿Por qué perdiste esa oportunidad? ¿Por qué te retiraste?”. Con profunda consternación y algunas lágrimas mal disimuladas, contestó en voz baja:

“No me ahorró ni un día de sufrimiento… Ni siquiera una hora… No merecía mi amor…”.

Me acostumbré
a ocupar toda la cama al dormir,
a no cocinar los domingos
y a volver a la hora que me da la gana.

Frecuentemente me preguntan que cuantos años tengo.
Que importa eso! Tengo la edad que quiero y siento.La edad que puedo gritar sin miedo lo que pienso.

Hacer lo que deseo,sin miedo al fracaso,o a lo desconocido. Tengo la experiencia de los años vivido y la fuerza de la convicción de mis deseos.

¡Que importa cuántos años tengo! No quiero pensar en ello. Unos dicen que ya soy vieja/o y otros que estoy en el apogeo Pero no es la edad que tengo,ni lo que la gente dice,si no lo que mi corazón siente y mi cerebro dicte .

Tengo los años necesarios para gritar lo que pienso, para hacer lo que quiero, para reconocer errores viejos,rectificar caminos y atesorar éxitos. Ahora no tienen porqué decir: Eres muy joven…No lo lograrás Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma,ero con el interés de seguir creciendo.

Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos,y las ilusiones se convierten en esperanzas. Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada,ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada. Y otras en un remanso de paz,como el atardecer en la playa

¿Que cuantos años tengo? o necesito con un número marcar,pues mis anhelos alcanzados,mis triunfos obtenidos ,las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones rotas… Valen mucho más que eso.

¡Que importa si cumplo veinte ,cuarenta o sesenta ! Lo que importa es la edad que siento. Tengo los años que necesito para vivir libre sin miedos . Para seguir sin temor por el sendero,pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos. ¿Que cuantos años tengo? ¡Eso a quien le importa ! Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y lo que siento.
Dicen que la edad se lleva en el corazón,en el espíritu mientras podamos seguir adelante ..

Disfrutando el paso de la vida tener las ideas claras. la experiencia es la vida ¡ No importa los años que tenemos ,a quien le importa????? Yo tengo la edad que siento y la que quiero si Señor
José Saramago

Detente un momento y calma tus pensamientos.

Deja ir tus ansiedades y mira a tu alrededor

¿Qué ves?. Ves un mundo lleno de belleza.

Ves la vida llena de posibilidades. Ves los sueños naciendo. Siendo consolidados y satisfechos.

Sí, hay desafíos. Sí, hay dolor. Si, hay violencia y odio. Pero más allá de eso, hay Amor.

Hay bondad, hay alegría. El futuro es incierto y eso significa que no hay límites para cuán hermoso y alegre puedas hacerlo.

Todo lo que tienes es el ahora. Y el ahora es como debe ser. Es tu tiempo para vivir.

Piensa en lo preciada que es tu vida. Y cuántas bendiciones tienes al poder experimentarlas ahora. Ahora, cualquier ansiedad que puedas tener sobre el futuro es sólo una ilusión.

Déjala ir, déjala disolverse como la belleza y la perfección del ahora que caen sobre ti.

Lo mejor que puedes hacer por el futuro es vivir con todo lo que tienes en el presente. Ahora, estás en la posición de crear valor real duradero y positivo para en el mundo en que vives ¿Cómo hacerlo? Siguiendo tu corazón. Siendo quien realmente eres. Pudiste haber vagado lejos de ti. Ahora es tiempo de regresar a casa.

El dolor que sentiste es ese propósito. Esa razón para vivir. Pues duele constantemente para poder liberarse.

Cuando lo haga, estarás más a salvo de lo que nunca podrías haber imaginado. Respira la belleza que te rodea, la belleza y la riqueza de estar vivo. Es tu regalo. Es tu fortuna. Es tu bendición. Y es tuyo, para vivir, para experimentar, para llenarte Ahora.»

Ralph Marston

Aprovecha el día.

No dejes que termine sin haber crecido un poco, sin haber sido un poco más feliz, sin haber alimentado tus sueños. 

No te dejes vencer por el desaliento. 

No permitas que nadie te quite el derecho  de expresarte que es casi un deber. 

No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario… No dejes de creer que las palabras, la risa y la poesía sí pueden cambiar el mundo… 

Somos seres, humanos, llenos de pasión. 

La vida es desierto y tambien es oasis. 

Nos derriba, nos lastima, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia… 

Pero no dejes nunca de soñar, porque sólo a través de sus sueños puede ser libre el hombre. 

No caigas en el peor error, el silencio. 

La mayoría vive en un silencio espantoso. 

No te resignes… 

No traiciones tus creencias. 

Todos necesitamos aceptación, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos. 

Eso transforma la vida en un infierno. 

Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante… 

Vívela intensamente, sin mediocridades. 

Piensa que en ti está el futuro y en enfrentar tu tarea con orgullo, impulso y sin miedo. 

Aprende de quienes pueden enseñarte… 

No permitas que la vida te pase por encima sin que la vivas…

D/A

Cuando callas…
Cuando callas también
hablas de ti mismo…

Cuando callas un secreto
conozco tu fidelidad de amigo.

Cuando callas tu propio dolor
conozco tu fortaleza.

Cuando callas ante el dolor ajeno
conozco tu impotencia y tu respeto.

Cuando callas ante la injusticia
conozco tu miedo y tu complicidad.

Cuando callas ante lo imposible
conozco tu madurez y dominio.

Cuando callas ante la estupidez ajena
conozco tu sabiduría.

Cuando callas ante los fuertes y poderosos
conozco tu temor y cobardía.

Cuando callas ante lo que ignoras
conozco tu prudencia.

Cuando callas tus propios meritos
conozco tu humildad y grandeza.

El Silencio es el tiempo donde el sabio medita.
La cárcel de la que huye el necio.

Siembra para ser tú mismo..<3

De la web

Si tal vez te engañan
Cuando descubras que estás siendo engañada

tal vez no ahora,

tal vez después,

no te quedes investigando la vida de la amante.

No trates de compararte con ella.

Ella tal vez es otro cuento infantil para él,

pero tú eres un libro con un mensaje oculto

que no todos pueden traducirlo,

no es más bonita que tú, ni más fea,

no es más delgada que tú, ni más gorda.
Ella no es más culta que tú, ni más tonta.

Sólo es otra mujer.

El tipo no te dejó por ella.

No te traicionó porque le diste motivos.

No cocinas mal.

No eres cursi.

No eres vieja.

Definitivamente no eres culpable.

Y tampoco la amante.
Él no vale nada.

Él es egoísta.

Él no quiere ver tu valor.

Él no quiere verte feliz.
Cuando descubras que estás siendo traicionada.

Toma una decisión.

No te quedes con migajas.

Trabaja tu autoestima.

No intentes cambiar nada en ti para tener

a “tu hombre” de vuelta.
Él ya tomó su decisión de no ser más “tuyo”,

él necesita verte partir.

Necesita aprender cosas de la vida

que tu no tienes obligación de enseñarle.
No va a cambiar.

Puede incluso prometer no engañarte, pero no va a cambiar.

Sólo fue descubierto y va a tratar de manipularte

(son geniales en eso. Por qué se aprovechan de tus puntos débiles, los que siempre mostraste ellos se aprovechan de ello)

El sufrimiento es inevitable.

Pero no es porque seamos frágiles.

Es porque confiamos, invertimos nuestro tiempo,

hemos hecho planes en pareja,

hemos abierto muchas oportunidades a favor de la relación.

Tú no sufres porque eres débil.

Sufres porque eres humana.

Pero así es la vida.

No fue un tiempo perdido.

Fue una experiencia de vida.

Y ahora estás vacunada, y un poco más linda.

No tienes porque dejar de confiar en los demás,

pero ten esta experiencia siempre presente.
Presta menos atención a lo que dicen

y observa más lo que te demuestran.
Y sobretodo cuídate,

cuídate mucho

porque si tú no lo haces

nadie más lo hará por ti…