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Anímate a ser mejor

LA CALMA ANTES DE LA ACCIÓN

15 noviembre, 2023
La calma antes de la acción
Aprende a sentarte en calma y reunirte contigo mismo con tranquilidad, sin juicios. La paz vendrá y se sentará a tu lado, guiándote para tomar las decisiones y acciones correctas.
A continuación te dejamos algunas ideas para lograr esa calma necesaria antes de la acción:
Vive con sencillez.* Eso significa sólo tomar lo que necesitas de la tierra y de la vida. La recompensa es la abundancia.
Permanece liviano.* Aplica un punto final a las preocupaciones en un instante. Cuando decides vivir con liviandad en tus pensamientos y acciones, los demás te ven brillar.
Vive ahora.* Disfruta de vivir el momento presente, olvida la negatividad, el desperdicio y los arrepentimientos del pasado. La positividad es el primer paso hacia la paz.
Da generosamente, de todo lo que tienes.* Compartir tus regalos con los demás, sin contar su coste, garantiza que recibirás incluso más.
«Practica la compasión.
Encuentra el perdón.* Primero para ti mismo. Después aprende que el perdón derrama bendiciones en todas las direcciones. Al perdonar a los demás, somos perdonados y sanados.
Agradece.* Sé agradecido por todo lo que has recibido. La gratitud le da valor a todo lo que posees y aumenta tu alegría.
Sé amigo del silencio.* Dirige tus pensamientos hacia tu interior, hacia tu esencia más profunda. El silencio invita a Dios a tu corazón y mente.
Sirve a los demás.
* Disfruta con servir. Pensar y actuar sólo para nosotros trae una recompensa hueca; servir a los demás crea un profundo pozo de satisfacción.
Practica la paz.
La paz es la cualidad original del ser. En su forma más pura, la paz es silencio interior. Consiste en pensamientos positivos, sentimientos puros y buenos deseos. Para tener paz necesitas paciencia.
Cuando eres pacífico, creas una atmósfera de paz. La paz en el mundo sólo se puede conseguir cuando haya paz en la mente de cada ser humano.
Hay felicidad cuando se usa cada momento de una manera valiosa. La felicidad es la nutrición que más fortalece.
Con felicidad y calma, haces fácil lo difícil, y liviano lo que es pesado. Permanecer feliz y compartir felicidad con los demás es un gran acto de caridad. Cuando eres feliz y pacífico, entonces no importa lo que suceda
Créditos al autor
Terapia de Respuesta Espiritual

TU MISIÓN, DEPENDE DE TI…

14 noviembre, 2023
TU MISIÓN, DEPENDE DE TI
No hay víctimas ni enemigos para el alma… para el alma sólo hay Maestros:
Maestros del daño: Pasan por tu vida a recordarte que tu herida infantil sigue abierta, para que la revises con amor.
Maestros de la crítica: Pasan por tu vida a recordarte que tu ego es reactivo, para que lo mires con sentido del humor.
Maestros de la envidia: Pasan por tu vida a recordarte que tu don es prestado, para que lo emplees con humildad.
Maestros del rechazo: Pasan por tu vida a recordarte que ellos son tú, para que ilumines tu inconsciente con responsabilidad.
Una vez que comprendes esto, no ves enemigos en ninguna parte. El mundo no viene a dañar quién eres.
El mundo viene a recordarte quién eres. Cuanto más te olvidas de tu plan en la Tierra, más sientes que todos te “molestan”.
Cuánto más consciente eres de tu misión en la Tierra, más sientes que todos te “potencian”.
«De ti depende que entiendas que los demás solo te muestran las cosas negativas o positivas que debes trabajar o fortalecer
en ti»…
Créditos a quien corresponda
Anímate a ser mejor

HAZ EL BIEN…

11 noviembre, 2023
No se necesita estar en un lugar en específico para hacer el bien..
Puedes hacerlo en tu hogar, con tu familia, con tus vecinos..
Puedes hacerlo en tu trabajo, sea cual sea,
con tus compañeros, con los que solicitan tus servicios..
Puedes hacerlo en tu día a día, con esa persona que encuentras en la calle,
que tal vez necesite un buenos días..o con aquellos que te atienden cuando sales a comprar, dándoles tu paciencia y consideración.
No necesitas viajar al otro del mundo para mostrar tu amor y dejarlo en cada paso que des..
Ha llegado un tiempo en que incluso puedes hacerlo por internet, manteniendo el respeto y la cordialidad por las redes sociales.
Desde donde te encuentres justo ahora..
que tu bondad brille..
casi tanto como el sol.
“…Hay alguien que necesita la luz de tu bondad muy cerca de ti…”
La vida

CARTA DE AGRADECIMIENTO A LA VIDA

7 noviembre, 2023
Carta de Agradecimiento a la Vida.
Querida Vida:
Gracias por enseñarme a fortalecer mí fe.
Gracias por enseñarme a agradecer todo aquello que tengo que no se puede comprar con dinero.
Gracias por enseñarme a cuidar de mí y sentir mí vulnerabilidad.
Gracias por enseñarme a mirar la frustración, que a veces me asalta, me paraliza y a la vez me sacude, para volver a reinventarme y volver a comenzar de nuevo.
Gracias por quitarme poco a poco las máscaras que me fuí poniendo hasta llegar a un punto de no reconocerme.
Gracias por mostrarme esa sombra maravillosa a la que por muchos años le huí por miedo a confrontarla.
Gracias por enseñarme a bailar con mí luz y mí sombra, en la sombra y en la luz.
Gracias por mostrarme que al sanar, sana mí entorno.
Gracias por enseñarme a tener el valor de elegir, de tomar mis propias decisiones.
Gracias por reencontrarme con mi Yo compasivo, para desde ahí, sentir mí vulnerabilidad y soltar lo que no me pertenece.
Gracias por mostrarme que cuando me conecto conmigo mismo me conecto con mis semejantes.
Gracias por enseñarme que he tenido los padres perfectos a los que les debo la vida y mucho de lo que soy. Los reconozco y los honro, como mis grandes maestros de vida.
Gracias por recordarme que soy co-creador y administrador de los dones que me han sido entregados.
¿Y qué decir del Amor?
Gracias vida, porque a pesar de tantos caminos rocosos y confusos, me mostraste que existe el amor genuino.
Gracias por mostrarme que detrás de una transición siempre hay una gran bendición.
Gracias por recordarme que aceptar todo tal cual es, es una llave universal.
¡Gracias vida!
Sé que queda un largo camino de aprendizajes, de bendiciones, nuevas oportunidades, sueños por cumplir, personas por conocer, lugares por visitar, labores por compartir, experiencias por trascender y tantas, tantas cosas por descubrir 🦋💜🙋🏻‍♀️
Créditos al autor
Crecimiento Espiritual

ABRAZAR NUESTRA MAGIA

5 noviembre, 2023

ABRAZAR NUESTRA MAGIA

 

 

Podemos empezar abrazar nuestra magia, esa que solo habita en nosotros, única e irrepetible.

 

 

 

Aquello que se recibe como bendiciones son los polvos mágicos de nuestros más elevados pensamientos echados al Universo, y éste con su mas humilde amor coloca a las hadas, los guías, los duendes y a los ángeles a bailar nuestra canción favorita dibujando la sutil y sincrónica alegría de un regalo que no creemos merecer, pero nosotros mismos lo hemos dado.

 

 

 

Empecemos a reconocer la magia y ver todo lo que con ella hasta hoy nos has regalado. Una varita que se sacude sobre nosotros dibujando las estrellas para que al fin nos sintamos coronados.

 

 

Ser el rey, la reina de nuestro mundo, de todo aquello que vemos que no es nuestro y somos

 

 

Nosotros y ser en todo eso soberanos. Abrazar la magia de un corazón que se transforma todo lo que vemos, así sea lo mismo que siempre hemos visto, empieza a tener el brillo de nuestra compasión, el color de nuestra empatía, los ornamentos y abalorios de un espejo reflejando aquello que solo nosotros podemos ver porque solo nosotros nos podemos reencontrar en ese brillo.

 

 

Reflejo de cada Ser. Ser supremo que con la chispa divina de un Amor indefinido ha esperado nuestros pasos, éstos pasos que nos han mostrado la magia irrefutable de todo lo que ante nosotros, con Amor, Dolor, Alegría, Sorpresa y Gracia, se ha manifestado.

 

 

Comencemos a despertar y ser conscientes de esa magia al fin para que en nosotros y desde nosotros, empecemos a crear, desde un corazón anhelante de expansión o lo que algunos llaman arte, lo que nunca se ha creado.

 

Créditos al Autor

Reflexiones de Vida

OCURRE UN DÍA QUE TE ROMPES

4 noviembre, 2023
Ocurre un día que te rompes…y las cosas pesan más de lo debido.
Te falta el aire… te asfixias y necesitas parar a encontrarte.
Y no te encuentras.
Todo se derrumba.
Vives como si los días no pasaran.
Conoces el infierno en vida.
Mueres en silencio y nadie acude a tu duelo.
Aprendes que llorar no es de débiles.
Te llueve el alma por dentro.
Eres una isla en un mar de dudas… un naufragio salvaje sin alguien en balsa a salvarte.
Un mundo vacío a golpes.
El destino juega sus cartas y tú te quedaste sin las tuyas.
Sin ilusiones.
Un ovillo hecho madeja de ilusiones rotas a empujones.
Ocurre un día que, igual que mueres…renaces. ♥️♥️♥️
Sin un porqué o con todos juntos tras un desierto de incertidumbre.
Y vuelves.
Y eres tú.
Y ya no corres.
Solo vuelas.
Y la tormenta se queda fuera.
Y no hay nada que te tengas que perdonar… salvo dejar de sonreír y seguir viviendo….»💕
María Eugenia Sánchez
Anímate a ser mejor

LA PRÁCTICA DEL NO SUFRIR

2 noviembre, 2023
LA PRÁCTICA DEL NO SUFRIR
La siguiente práctica es la del no sufrir, lo cual quiere decir no escribir historias sobre nuestro dolor. Aquí nos abrimos a la posibilidad de aprender directamente de la infinita sabiduría del Universo –ya no necesitamos padecer las mismas desgracias una y otra vez-. Sin embargo, es imperativo que aprendamos nuestras lecciones o acabaremos perpetuando nuestra propia infelicidad.
En Oriente, a esto se le llama romper el ciclo del karma y entrar en el dharma. Los laicas lo llaman practicar el «éxtasis».
El sufrimiento se produce cuando formas una historia en torno de los hechos. En algún momento, vas a perder a uno de tus padres, o a un ser querido o un empleo, y entonces podrás convertir este hecho en un relato tan dramático como desees.
Por ejemplo, te puedes decir a ti mismo: «Ahora ya no tengo madre, nadie va a cuidar de mí». Esto se convertirá en algo enorme, y los otros te verán siempre como «la persona que ha perdido a su madre».
A menudo decidimos lo importante que nuestra historia debería ser guiándonos por la opinión de los demás, de la misma forma que cuando un niño pequeño se cae, mira inmediatamente a su madre, como preguntando: « ¿Cómo de grave ha sido la caída? ¿De qué forma debo comportarme?». Luego crea una historia que se ajuste a la intensidad de la reacción de su madre.
De la misma manera, nos rodeamos de amigos que se compadecen de nosotros; sin embargo, al hacer esto, les permitimos colaborar en nuestra historia de víctima, e incluso agrandarla. Puede que nos digan que no deberíamos estar irritados con nuestra situación; ¡deberíamos sentirnos furiosos! O puede que reconozcan que tenemos todo el derecho de sentirnos fatal o profundamente resentidos.
En cualquier caso, con su aliento, creamos una historia dramática en que la gente se aprovecha de nosotros, no nos comprende y nos maltrata.
Buda vino a enseñarnos que aunque el sufrimiento es parte de la condición humana, no es necesario. Esto no quiere decir que el dolor no exista –el dolor es inevitable porque todos tenemos un sistema nervioso que siente el fuego y la pérdida-. Como les suelo decir a mis alumnos, si quieres comprender la diferencia entre el dolor y el sufrimiento, prueba lo siguiente: cuando te estés dando una agradable ducha caliente, gira la llave hacia la posición de frío, pero hazlo en dos etapas.
Primero, coloca la mano sobre el grifo y nota cómo tu cuerpo se estremece en anticipación a lo que va a suceder –esto es sufrimiento-. Luego, cuando gires de golpe la llave hacia la posición de frío, lo que vas a experimentar es dolor. Como puedes ver, el sufrimiento y la angustia suceden cuando te pones a pensar en lo fría que va a estar el agua y lo mucho que te va a doler cuando la sientas golpeándote la piel.
Cuando un dentista administra un anestésico local, puede extraerte un diente y no vas a sentir el menor dolor. Sin embargo, sí sentirás una sensación de tracción o presión. Deberíamos ser capaces de relajarnos totalmente, conscientes de que no sentimos ningún dolor, pero nuestra mente comienza a pensar en la experiencia en cuestión: «Ése es el sonido del taladro, y ¡realmente me está sacando un diente!». Nos ponemos nerviosos y nos sentimos incómodos porque estamos creando una historia en torno a un dolor que ni siquiera estamos sintiendo.
Cuando practicas el no sufrir, aceptas los hechos de la vida y las lecciones que han venido a enseñarte. Si estos hechos son dolorosos, naturalmente vas a sentir ese dolor, pero no lo intensificas agravando la historia y diciéndote a ti mismo: «Esto es devastador. No puedo soportar el sufrimiento de vivir sin mi pareja. Es demasiado grande. Me va a destruir».
Después de haber perdido a un ser querido, es natural que tus sentimientos de tristeza se activen de vez en cuando. Puedes experimentar esa pena y escribir un relato heroico en que el dolor sea una parte importante de tu curación, o una historia que te confirme como víctima y te condene a un sufrimiento aún mayor. Puedes pensar: «Yo lo amaba tanto… Él me dio tantas cosas buenas, y le estoy agradecido por eso. Fue maravilloso tener ese tipo de relación con otro ser humano, y me gustaría tener otra así algún día». O puedes decir seguir diciéndote a ti mismo: «No puedo creer que haya muerto. Es tan injusto… Nunca lo superaré».
Como ya sabes, cada historia es una profecía que se cumple a si misma. La primera promueve la curación, y la segunda, el sufrimiento. Una vez renuncies a aferrarte al sufrimiento, podrás dejar de aprender tus lecciones a través de traumas, conflictos y mala suerte – y serás capaz de comenzar a aprender directamente del conocimiento en sí.
Créditos al Autor
La vida

TODO LLEGA EN SU MOMENTO

2 noviembre, 2023
Un día la muerte pasó por un bosque y ahí encontró a una niña, la niña al verla en su hermoso caballo le preguntó tú también andas perdida?
La muerte la miró y con una sonrisa le contestó :Si.
Y tú conoces el camino a casa de regreso?
La niña le contestó: No, pero ahora ya no me siento sola y con miedo porque tú estas conmigo.!!!
La muerte sorprendida,
le dijo no me tienes miedo y sabiendo quién soy?
Y la niña tranquilamente le contestó:
si vienes por mí está bien.
Pero solo te pediría un favor.
Y la muerte le contestó: Si.
y cuál favor sería?
…la niña con carita triste le respondió : Que salves a mi madre ella esta muy enferma y por eso salí a buscar unas hierbas medicinales al bosque y me perdí lo que más me preocupa es que si no vuelvo mi mamá se va a morir por la enfermedad y de tristeza sin mí,
porque estamos solas en casa, papá murió hace un año y desde entonces mamá está a cargo de mí y de la casa…
La muerte borró su sonrisa y por primera vez sintió pena y tristeza porque ella iba por la niña!
Y así siguieron caminando cabalgando hasta llegar al camino que lleva de regreso a casa y antes de salir del bosque se detuvo y la niña le preguntó:
¿Qué pasa ? ¿por qué no avanzamos?
La muerte le contestó:
porque hasta aquí llego yo!
La niña sorprendida le dijo entonces a dónde me llevarás si me voy contigo?
La muerte la miró a sus ojitos y le contestó, no, tú no vas conmigo y ni tu mamá tampoco!!
solo ve y cuida de ella porque a su tiempo volveré y se irá conmigo… la niña la tomó de la pierna y mirándola mientras su hermoso corcel relinchaba, le dijo:
Gracias y estaré esperándote feliz porque sé que no eres mala.
la muerte arreó su caballo y se perdió en la oscuridad del bosque.
Todo llegará en el momento establecido
por algo que se llama destino.
D/A
Autoestima

CON EL TIEMPO…

31 octubre, 2023

CON EL TIEMPO

 

Se te mueren las ganas de…

 

De estar con gente y de frecuentar lugares que no te gustan…

 

De no ir a donde no te llaman, ni te quieren, ni les importas.

 

 

Con el tiempo se te mueren las ganas de, reírte de las gracias

de gente que no tiene gracia…jajajaja

 

 

Se te mueren las ganas de ayudar a quien no te lo ha pedido,  porque te das cuenta que nadie hace nada por ti de manera directa,  a menos que una la solicite.

 

Con el tiempo te das cuenta, que hay personas que están …pero no están.

 

Con el tiempo te das cuenta, que la salud es lo primordial.

 

De querer a quien no se lo merece…

 

Con el tiempo se te mueren las ganas de discutir, de insistir, de esperar disculpas y de esperar nada de nadie…

 

Con el tiempo te vas dando cuenta, de esas personas valiosas, amadas,que

siempre están ahí para ayudarnos, darnos una mano,  y decir..

!!! HEY…    aquí estoy, no estás sola. Gracias Dios por ellas.

 

Con el tiempo nos vamos olvidando de personas, que fueron importantes en nuestras vidas, ya que ellas nos fueron desechando de las suyas… triste realidad, que me ha tocado vivir, aún así sigo orando por ellas.

 

Con el tiempo y en soledad, te darás cuenta quien te quiso de verdad…  son los que ya no están, esos seres de luz  que brillan en el cielo.

 

Con el tiempo te das cuenta, que viniste solo, y solo te irás.

 

Con el tiempo, te das cuenta que los valores materiales no importan, solo lo verdadero, el Amor de DIOS-UNIVERSO, el amor al prójimo, a una misma.

 

Con el tiempo se te mueren las ganas de cosas innumerables, de esas que vamos dejando en el camino… por qué ya …no nos importa.

 

Con el tiempo…. y sólo con el tiempo vamos cambiando, para ser una mejor versión de una misma.

 

GES

La Mujer Madura

LA MUJER SUBLIME

27 octubre, 2023
LA MUJER SUBLIME
«La loba herida lame la herida de su compañera… cuando se da cuenta, hay otra compañera loba ayudándola a sanarse también»
Aprender a caminar en tribu, es una tarea que nos lleva a un camino de libertad. La mujer sublime cuando despierta entiende que es parte del universo con otra semejante.
A la mayoría de nosotras nos crían viendo lo que no tenemos y nunca nos enseñan a ver nuestros verdaderos atributos y peor aún nos reactivamos ante el triunfo de otra loba compañera. La solidaridad femenina es una tarea que debemos fijarnos para siempre en nuestro camino hacia lo sublime.
Vernos en el espejo de la otra y dar mucha luz al momento que una compañera se caiga. Así nos responde la Madre Naturaleza al estar en su sintonía, así como ayudamos, así seremos sanadas en el futuro inmediato. Venimos de una dura batalla generacional en la que debemos caminar juntas hacia el triunfo, hacia la libertad y muchas se han caído pues no saben lo que quieren.
Una mujer que no sabe lo que quiere en la vida, no conoce su cuerpo, no comparte, mirará siempre a la que brilla con luz propia para tomar de ella lo que no tiene. Así que aléjate de esas mujeres solas, que no manejan su ego, que necesitan destruir para florecer, necesitan con mascaras resaltar por encima de las demás hermanas.
Al reconocer que cada mujer es un universo hermoso estamos reconociendo en nosotras mismas ese valor. Una mujer que no se ama querrá siempre que otros la amen a fuerza de llevarse al mundo por delante, una mujer que camina sola no confía en sus atributos y estará a la defensiva pensando que otras querrán quitarle algo que ella cree que tiene.
Pensemos que la amistad es lo mas maravilloso del mundo y que somos hermanas y como hijas del vientre de la diosa Madre, la Tierra, nos tenemos que apoyar. Las brujas en la antigüedad danzaban en circulo, un circulo irrompible de protección y amor… y eso las hacía más poderosas. Una mujer Sublime ama también su soledad la utiliza para conocer su propio mundo y luego de cueva para enseñar a otras a estar sola. Luego las reúne para danzar y celebrar su feminidad junto a sus rituales favoritos. Así honramos la vida a nuestras ancestras y a nuestra propia especie.
Para todas un fuerte aullido de amor
Del libro: Mujeres que Corren con los Lobos.
error: Tu esencia Divina 2015