Crecimiento Interior

RECONÉCTATE CON LA NATURALEZA Y EL COSMO

Si eres de las personas, que como yo, estamos decididos a acompañar a nuestro planeta en esta nueva vibracion, te invito a que la utilices de aliada en tu proceso de sincronizacion con la nueva señal del cosmos. Y como la podemos usar de aliada?

Paso a explicartelo. Como ya debes saber todo es energia, todo esta conformado por atomos, y los atomos del planeta estan aumentando su frecuencia de vibracion, por lo tanto, cuando estamos en contacto directo con la naturaleza nuestros atomos pueden ser influenciados por los atomos del planeta. En pocas palabras, el contacto con la naturaleza nos ayudara a aumentar la frecuencia de vibracion de nuestros atomos.

Y eso lo podemos lograr haciendo cosas tan simples como ir al campo, al monte, a la montana, tocar las piedras, tomar la tierra entre tus manos, acariciar las flores y plantas, caminar descalzo en la tierra, dejar que el agua de un arrollo se deslice entre los dedos de tus manos y cosas por el estilo, todo eso te conectara con la energia de la Tierra.

Si se te complica, porque vives lejos de cualquier sitio natural, puedes ir a un parque de tu ciudad. Pero trata que sea lo mas grande posible, que no tenga estructuras creadas por el hombre muy cerca. Me refiero a casas o edificios. Esas estructuras no estan cambiando su vibracion como lo esta haciendo la naturaleza.

Pero te aseguro que la experiencia mas increible que puedes tener la lograras si abrazas a un arbol. Si como lo escuchas, aunque suene loco. El estar minimo 3 min abrazando un gran arbol hara que la vibracion de sus atomos te afecten y logres cargarte de la energia de la Tierra. Eso si, ten cuidado que no existan hormigas en el arbol, si no la experiencia no sera muy agradable, ja ja ja

Cuando estes con la naturaleza, tan solo contempla y respira. Oye sus sonidos, observa sus colores y los pequenos detalles. Si ves un insecto que se posa sobre una planta, contemplalo detenidamente, mandale mentalmente la energia del amor y te aseguro que sentiras la unidad con el todo. Esta es una formula para entrar en estado meditativo sin necesidad de usar tecnicas complicadas.

Te recomiendo que hagas esto la mayor cantidad de dias que sea posible de aqui al 21 de diciembre, Y si se te complica mucho, por lo menos pasa ese dia con la naturaleza. La idea es alejarnos de las vibraciones que tienen las estructuras de las grandes ciudades.

Y por ultimo te recomiendo que por las noches disfrutes de ver el cielo, la Luna, las estrellas y los planetas. Tambien debemos conectarnos con el cosmos.

Namaste
Daniel Lopez de Medrano
Autor del Libro «Reflexiones 2012»

Receta para ser humildemente sabio

Ingredientes

Adaptarse
Actuar
Valorar
Respetar
Asumir
Agradecer
Aceptar

Sugerencias

Adáptate a la situación y personaje que tienes enfrente siempre dándole la razón y cediendo ante sus justificaciones. Domina tu necesidad de tener la razón. Responde a lo que dice la gente sin plantear una discusión, incluso sin dar un consejo. El que cede gana en desarrollo espiritual y pierde en ego.

Actúa siempre dando lo mejor de ti y con total eficiencia en cada lugar y con cada persona con quién te corresponda.

Confía en el universo y trasciende todo miedo que te impide tomar cualquier acción que sea necesaria tomar.

Valora haciendo buen uso de todo aquello que la vida te da.

Sirve siempre dando lo mejor de ti en cualquier lugar que te corresponda estar.

Agradece a todas aquellas situaciones y personas que representan algún tipo de reto o conflicto para ti porque comprendes que te están dando la oportunidad de aprender a desconectar tu ego y permitir que la energía del amor fluya a través tuyo.

Respeta todo aquello con lo que no te sientes alineado, creencias comportamientos, actitudes diferentes a los tuyos. Respeta a todo ser viviente y a todo aquello que te rodea.

Asume tus propios resultados en la vida, tus sentimientos, pensamientos e intenciones pues comprendes que tú mismo los has generado.
Acepta que todo lo que ocurre a tu alrededor y a ti mismo es neutro y perfecto.

D/A

EL FIN DEL ABANDONO

¡Todos hemos sido abandonados!

O más bien, ¡dentro de cada uno de nosotros
viven profundos sentimientos de abandono!

Esta emoción negativa, como todas las emociones mentales, es una rama que nace del tronco de la baja autoestima, y ésta, existe por la falta de Amor hacia uno/a mismo/a.

Provoca sufrimiento, resentimiento, rencor, y acabar en odio, ya que es apego que se tiene hacia otra persona y que no quiere que esta, comparta con otras, ya sea amistad, tiempo, información, sentimientos o actividades.

Los celos provocan desasosiego, desconfianza, sospechas, suspicacias, inquietud, e incluso obsesión, ante la posibilidad de que el apego le pueda quitar tiempo o atención. Los celos producen ira, por frustración o para imponer.

La base de los celos es la inseguridad, sumada al miedo y al apego. El apego va estrechamente ligado a la posesión, y esto lleva, a poner ciertas normas para así proteger y controlar lo «suyo», y que limita o condiciona la libertad del apego, es decir, a la persona que se dice «querer», y esto, nada tiene que ver con el Amor. Los celos siempre están atentos a que sus normas se cumplan.

La persona celosa cree que esta emoción nace del Amor, y nada más lejos de la realidad. Creen que si sienten celos, es que hay Amor.

El apego impone «su exclusividad», y saca a relucir su dominio para defenderse a través del orgullo. Ya hemos hablado como el «querer», puede pasar del «más que a mi vida», a «te odio», tan fácil como vino una cosa, viene la otra. Los celos, también pueden ser la causa de esto.

Los celos nos lo podemos encontrar en cualquier persona, ya sea del ámbito familiar, amistades, pareja, compañeros, vecinos, todos por diferentes causas, y todos los por mismos motivos; falta de respeto a sí mismos/as, falta de Amor.

La falta de conocimiento sobre uno/a mismo/a, es siempre y será la base de la falta de respeto o Amor hacia uno/a mismo/a, esto hace, como hemos dicho en anteriores textos, que el Ego sea el que dirija la mente, creando la autoestima. Esta, al estar baja, crea la inseguridad, y la inseguridad te atrapa en una mente desequilibrada, frágil y orgullosa, lo cual, suele llevar a la persona, para equilibrar su frustración, a hacer sufrir a los demás. La práctica para trascender los celos se fundamenta en dos aspectos básicos: – La búsqueda con la práctica del respeto a uno/a mismo/a, a ser independiente emocionalmente, ya que mientras no estés bien contigo mismo/a, no podrás estar bien con nadie. – Comprender el apego, (posesión) y el miedo que produce este.

Si crees que lo merece, comparte, para que llegue a más personas, así como llegó hasta ti.

Gracias por tu tiempo.

Lo que te hace daño… ¡Olvídalo!

Las resacas que dejaron las tormentas de este año… ¡Olvídalas!

Los pasos tambaleantes, los pasos retrasados, los pasos hacia atrás… ¡Olvídalos!

Las veces que pasaste ignorado,inadvertido, lastimado… ¡Olvídalas!
Los sueños consumidos, las ilusiones hechas cenizas,  los intentos hechos polvo y el amor hecho recuerdo… ¡Olvídalos!

Las veces que latió tu corazón y nadie se dio cuenta, que quisiste hacer y no te dejaron, que abriste los ojos y te cerraron los párpados… ¡Olvídalas!

Las estrellas apagadas, los días opacos, el tiempo en blanco, la luna dividida y las horas de cerrazón… ¡Olvídalas!
El manto de insignificancia de masa de anonimato… de rutina…¡Olvídalo!

Las espinas largas y hondas, los secretos angustiosos y tristes ,las piedras altas e insalvables… ¡Olvídalas!
Las semillas que se te quedaron dormidas, los vuelos que se te quedaron a ras de tierra, las rosas que se secaron antes de tiempo… ¡Olvídalas!

La cáscara de la semilla, el lucimiento de la vanidad, la máscara del hombre y el ropaje de la verdad… ¡Olvídalo!

No vivas hacia atrás.
No comiences recargado de sombras.
No des la espalda a la luz.
No te reflejes en lo que pasaste.
No te aferres al mismo punto de partida
Párate en la proa de tu barco levanta de nuevo las velas mira hacia lo largo y lo ancho del mar …
… cuando te convenzas de su inmensidad encontrarás otro camino y cuando mires al cielo parecerás gaviota que apartándose de todo encuentra el camino.

Con el pasado aprendes con el presente renaces y con el futuro sueñas.
Vivir empezando es la forma de llegar.
Lo demás… ¡Olvídalo!

JF

EL HIJO DEL PLANETA

Cuando te encuentres sereno y contento En cualquier lugar del mundo …

Cuando todo lugar sea tu país …

Cuando no teniendo nada Sientas que lo tienes todo …,

Cuando en la opulencia luzcas humilde …,

Cuando puedas devolver el mal por bien Sin importar a quien …, Y veas a tu hermano en cada ser …

Cuando apliques que amar Es solo dar y dar Sin importar más nada que tan solo dar …,

Cuando indiferente avances …, Entre aquellos que te insulten …, Y en el silencio les envíes tu perdón …

Cuando nadie pueda herirte Ni por nada has de afligirte …

Cuando a quien te odie tu le des amor …,

Cuando ejerzas la inocencia con conciencia …

Cuando busques el saber Así como buscas el pan …
Cuando ames todo sin pasión ni posesión …
Cuando la realidad se imponga al fin a la ilusión…
Cuando sepas aliviar Las penas de aquellos que sufren …, Y tus labios digan solo la verdad…
Cuando hagas del deber un placer …Y el placer no sea más para ti un deber …
Cuando vivas el presente como lo único urgente …
Cuando la Bondad sea tu voluntad …
Cuando el egoísmo ceda al altruismo …,
Cuando la impureza, ceda a la pureza y la virtud…
Entonces serás un hombre, serás una mujer, Serás un ser que alcanzó la humanidad …, Serás un hijo del planeta …Serás un ser que alcanzó la humanidad.

Madre Teresa de Calcuta

LA PEREZA.

Esta consecuencia, estado o actitud del Ego suele acompañar o influir, tanto a nivel emocional, como intelectual, o instintivamente, de manera que afecta negativamente a través del tedio, la negligencia, la astenia, la desgana, la pasividad, la apatía, la falta de atención, etc, para realizar acciones, generando indolencia o insensibilidad.

Esta consecuencia proviene de la falta de virtud, en este caso, podríamos decir, que es carencia de diligencia, que significa Amar lo que uno/a hace, es decir, ser esmerado/a, decidido/a, atento/a, paciente, perseverante y prudente.

La pereza es de los mayores «enemigos» del crecimiento interior, ya que, junto con el miedo, son los causantes principales que aporta el Ego a tu zona de confort.

Los humanos no es que no puedan cambiarse, sino que no quieren mejorarse a sí mismos y justifican su negligencia con frases como: – El trabajo o mi vida no me permite hacer nada. – Tengo cosas más importantes. – Ojalá pudiera. – Deja para mañana, lo que puedas hacer pasado. – Si conocieran mi vida, no pensarían lo mismo. – Cuando hay ganas, me tumbo a esperar a que se pasen. – Eso de cambiar son tonterías. – ¿Cambiar yo?, que cambien los demás. – Eso es muy difícil. – Tengo que empezar a cambiar, pero otro día . Realmente, todo son excusas, razones vanas y hasta absurdas, intentando justificar la pereza, y sin saber, que realmente proviene de la falta de respeto o falta de Amor que se debe a uno/a mismo/a.

La pereza nace del Ego, debido a que nos hace creer que somos limitados al no conocernos a nosotros/as mismos/as, por nuestra propia ignorancia. Suele estar presente en las acciones que conllevan obligación o rutina, y acabar en una auténtica desidia, dejadez, desilusión, y hasta generar repulsa u odio. La pereza quiere las cosas con prisas, acabar pronto, elegir otras más sencillas o rápidas y también postergar las complicadas o difíciles, y siempre, retrasar las más necesarias.

Hace mostrar, tener o sentir una actitud molesta, desmotivada, apática, contraria, aburrida o deprimida. El Ego busca siempre poner en duda o poner obstáculos, y siempre dice: «Yo no te exijo nada». El Ego toma elige la actitud a base de «auto-engaños» a través de supuestos impedimentos, excusas, y desidia, haciendo que nuestras acciones se hagan con desgana y pesadez, aunque nos perjudiquen, es la completa falta de voluntad. La persona vaga, asume que lo es, lo acepta como una actitud o condición propia de su personalidad, sin saber que este estado más bien, es propio de la falta de respeto y Amor por uno/a mismo/a. Realmente, son producto del sistema, personas que se hallan en el limbo. Siempre, las barreras de la pereza aumentan cuando los objetivos no están definidos, claros, o no se ven alcanzables a corto plazo. Uno de los estilos de vida más comunes de los humanos provocado por el sistema, es la vida sedentaria, las horas delante de vídeo juegos, o una pantalla de teléfono, PC, o TV. Se promociona o se anuncia la comida rápida, basura o chatarra. Sobre todo afecta más a jóvenes y personas que viven solas en las ciudades, afectándoles hasta en la salud física, (la psíquica, es evidente). Acaban sin hacer, lo que creen que no se aprecia. El orgullo con egoísmo y la pereza, muestran una falta total de valores y de virtudes, que descapacita por completo a cualquier Ser humano de progresar de manera constructiva, de comprender poniéndose en el lugar del otro. La mayor discapacidad, la porta la persona pasiva, apática e insensible. Si crees que lo merece, #comparte, para que llegue a más personas, así como llegó hasta ti.

D/A