Autoestima

Abro el Corazón

17 julio, 2016

Abro el corazón y dejo entrar la brisa, y suelto, sólo suelto, y el corazón se abre más y más y el cuerpo palpita, se expande y ya no distingo separación alguna entre afuera y adentro.

Y la lluvia me acaricia la frente y las mejillas, trayéndome un perfume de briznas de cielo y una húmeda alfombra de pasto y hojas me besa los pies arraigándome al suelo.

Y abro el corazón, cada vez más, y un poco más, y me vuelvo uno con este momento, y dejo a mi rostro sentir el milagro, con los ojos cerrados y los brazos abiertos… y suelto, sólo suelto, y el sol que ahora sale para abrigarme de luz, y los árboles bailan con sus ramas de ensueño, y respiro la brisa que comienza a ingresar, y sostengo la brisa que ahora está dentro.

Y camino en la paz de saberme cuidado, protegido y tocado por el gran fuego eterno.

Y abro el corazón para dejar ir el alma, para que vuele tranquila por todo el Universo… y es de noche, y suelto, sólo suelto, y una voz me acaricia, me besa, me sigue, me trae poemas, canciones, recuerdos, y huelo en el aire el aroma del tiempo, y me guardo una estrella en lo más hondo del pecho, mientras oigo instrumentos hechos de bosque y me pierdo entre verdes y azules inciertos.

Y abro el corazón, y el cuerpo se expande, dejando entrar la paz, dejando ir los miedos, y veo, observo, me dejo abrazar por la vida que me vive, y toco el mundo para sentirlo cerquita y me sorprendo en la inocencia de percibir con ojos nuevos.

Abro el corazón y te invito a entrar en él, y suelto, sólo suelto..

 Facundo Galati.

Armonìa

Quien tiene magia no necesita trucos.

17 julio, 2016

  • Quien tiene magia no necesita trucos.

    Las personas con magia son auténticas y no buscan caer bien. Son empáticas y procurarán contagiar su entusiasmo a todos los que las rodean.

    Son personalidades valientes que hacen posible lo imposible y que, además, apenas se dan cuenta de todo lo que hacen por nosotros.

    Estamos seguros de que en tu círculo social más próximo tienes a alguna persona de estas características. Es común que digamos aquello de que son “amigos con magia” o familiares con ese don especial para hacer de instantes ordinarios momentos maravillosos.

    Es algo excepcional contar con este tipo de personas y, aunque a menudo se nos recomiende que las cuidemos y las valoremos cada día, por nuestra parte, te recomendamos algo mejor:

    Aprende a imitarlas. Personas con magia, personas de corazón humilde No buscan caer bien, son “todo lo que ves”

    El carácter de la persona genuina que deslumbra a los demás por su autenticidad no busca caer bien a todo el mundo.

    Esa luz propia que caracteriza su forma de ser se debe, en primer lugar, a que se sienten bien consigo mismas: tienen un buen autoconcepto. Nos contagian su entusiasmo Tener luz, tener magia, tener esa chispa que siempre nos trae sonrisas en días difíciles supone, por encima de todo, disponer de ese carácter capaz de contagiar vitalidad y optimismo.

    Si lo pensamos bien, no siempre es fácil trasmitir esa energía con la cual traer alegrías a quien vive pesadumbres o entusiasmo a quien está experimentando un momento complicado.

    Por su parte, este tipo de personalidad es capaz de cautivarnos con sus palabras y con su sola presencia. Lo consiguen porque nos ofrecen confianza y esa grata sensación de que “aunque no lo creamos, todo puede salir bien”.

    La vida siempre parece fácil con su compañía No sabemos muy bien cómo lo hacen, pero tienen esa virtud innata para deshacer ovillos vitales, para traer soles en días de tormenta y para regalar esperanzas cuando todo está perdido. A menudo suele decirse aquello de que hay personas que nacen así, con este don para hacer que la existencia sea fácil pero, en realidad, lo que tienen este tipo de personalidades es una actitud valiente para encarar la vida.

    Tal y como te señalábamos al inicio, además de cuidar cada día de estos amigos o familiares que te regalan su magia y su cariño, lo que deberíamos hacer también es imitarlas.»

    D/A

Autoestima

LA EFECTIVIDAD DEL PODER ESTÁ EN EL MOMENTO PRESENTE

15 julio, 2016

LA EFECTIVIDAD DEL PODER ESTÁ EN EL MOMENTO PRESENTE

Aquí mismo y ahora, en nuestras propias mentes.

No importa cuánto tiempo hayamos tenido pautas negativas, o una enfermedad, una mala relación, apuros económicos, u odio a nosotros mismos: podemos comenzar a cambiar hoy.

Los pensamientos que hemos albergado y las palabras que hemos empleado repetidamente han creado nuestras experiencias hasta este momento.

No obstante, eso es pensamiento pasado, ya lo hemos tenido. Lo que escojamos pensar y decir hoy, en este momento, creará el mañana y el pasado mañana, la semana que viene, el mes que viene y el año que viene.

La efectividad del poder está siempre en el momento presente. Aquí es donde comenzamos a hacer cambios. Qué idea más liberadora.

Podemos comenzar a dejar marchar las viejas tonterías. Ahora mismo. El comienzo más insignificante es ya importante. Cuando bebés, éramos todo amor y alegría. Sabíamos lo importantes que éramos, nos sentíamos el centro del universo.

El bebé tiene una inmensa osadía, pide lo que necesita y expresa sus Sentimientos sinceramente. Se ama a sí mismo completamente, cada parte de su cuerpo, incluidas las heces. Sabe que es perfecto. Y esa es la verdad de nuestro ser. Todo lo demás son tonterías aprendidas y se pueden desaprender.

Cuántas veces hemos dicho: «Yo soy así», o «Las cosas son así». Lo que en realidad queremos decir es que eso es «lo que creemos que es verdad para nosotros».

Por lo general, lo que creemos es únicamente la opinión de otra persona que hemos aceptado e incorporado a nuestro propio sistema de creencias. Algo que encaja con las otras cosas que creemos. Si cuando éramos niños se nos enseñó que el mundo es un lugar temible, aceptaremos como cierto todo lo que encaje con esa creencia. «No te fíes de los desconocidos», «No salgas por la noche», «La gente te engaña», etc.

Por otra parte, si en los primeros años de nuestra vida se nos enseñó que el mundo es un lugar seguro y alegre, entonces creeremos otras cosas. «El amor está en todas artes» «La gente es amable» «Me llega el dinero con facilidad», etc. La vida refleja nuestras creencias.

Muy rara vez nos sentamos a cuestionar nuestras creencias. Podría preguntarme, por ejemplo: « ¿Por qué creo que me resulta difícil aprender? ¿Es cierto eso? ¿Es cierto eso para mí, ahora? ¿De dónde proviene esa creencia? ¿Lo sigo creyendo porque en mi primer año de escuela la profesora me lo repitió una y otra vez? ¿Estaría mejor yo, valdría más si dejara esa creencia?».

Haz una pausa y coge al vuelo tu pensamiento. ¿Qué estás pensando en este preciso momento? Si los pensamientos dan forma a nuestra vida y experiencias, ¿te gustaría que ese pensamiento se hiciera realidad para ti? Si es un pensamiento de inquietud o rabia o de dolor o venganza, ¿Cómo crees que volverá a ti ese pensamiento? Si deseamos una vida dichosa, hemos de pensar pensamientos dichosos. Cualquier cosa que enviemos mental o verbalmente volverá a nosotros en esa misma forma.

Tómate un tiempo para escuchar las palabras que dices. Si te escuchas decir algo tres veces, escríbelo: se te ha convertido en pauta. Al final de la semana mira la lista y verás cómo tus palabras se conforman a tus experiencias. Decídete de buena gana a cambiar tus palabras y pensamientos y observa cómo cambia tu vida. La forma de controlar nuestra propia vida es controlar nuestra elección de palabras y pensamientos. Nadie piensa en tu mente sino tú.

Fragmento del libro «SANA TU CUERPO» de LOUISE L. HAY

La Mujer Madura

Cuando una mujer se tiene a si misma…

15 julio, 2016

«CUANDO UNA MUJER SE TIENE A SÍ MISMA».

«Cuando una mujer se tiene a sí misma, podrás entrar o salir de su vida, podrás
halagarla o juzgarla.

Y Ella, te recibirá o despedirá amablemente, y Ella te
agradecerá y comprenderá tus sombras, porque ya conoce las suyas.

Probablemente no la toleres y a la vez quieras poseerla, y terminarás por alejarte
si no tienes el valor de respetarla.

Cuando una mujer se tiene a sí misma, el Universo danza a sus pies, y Ella se
eleva.

Ella se vuelve compasión.

Ella elige.

Ella es consciente.

Ella da
y recibe Amor.

Es sencillo reconocerla.

La Mujer que se tiene a sí misma, sonríe en el sol como en la tormenta.

Celebra la vida y comprende la muerte.

Vive y danza los procesos.

No tiene un tono, Ella es un arcoiris».

Maria Harchanan Kaur

El Amor

Cualquiera te acelera el corazón, pero no cualquiera te hace vibrar el alma

14 julio, 2016

Cualquiera te acelera el corazón, pero no cualquiera te hace vibrar el alma

Afortunado aquel que haya podido experimentar la lluvia de sensaciones y emociones que se sienten con el simple hecho de pensar en el ser amado.

Indiscutiblemente resulta muy placentero cuando con un mensaje al oído la piel se eriza y se acelera el corazón, pero esto queda corto y pequeño comparado a la sensación de que alguien haga vibrar nuestra alma.

Acariciar el alma va más allá de un aspecto físico en la relación, va más allá de lo evidente, es un proceso que se lleva a cabo desde la profundidad del ser, cuando se produce una conexión emocional que supera en intensidad a lo que sentimos a través de cualquier encuentro físico.

Vamos por la vida conociendo a muchas personas, unas nos gustan más que otras, unas nos brindan cosas que otras no, a algunas les damos una parte de nuestro ser mientras, pero todo eso se ve tan pequeño cuando en realidad nos topamos con esa persona que nos hace vibrar el alma, con quien sentimos una conexión que va más allá de lo conocido, que trasciende los espacios, que nos hace pensar que todo lo vivido anteriormente fue un demo en cuanto al amor se refiere.

A esta persona la apreciamos más allá de lo físico, nos despierta los sentimientos más profundos, con ella nuestros instrumentos de medición cambian sus escalas de medición para adaptarse a lo que sentimos.

Es fascinante como luego de conocer a esa persona nada vuelve a ser como antes, nuestra vida queda con una especie de tatuaje en el corazón y se fomenta un sentido de pertenencia y de permanencia que hace que todo lo demás carezca de sentido.

Sabemos que nadie es perfecto, pero también sabemos que hemos encontrado a la persona que hace perfecta nuestra vida, que aun respetando nuestros espacios, nuestra independencia, nuestros proyectos individuales, somos uno, que nos conocemos como si la eternidad se hubiese encargado de cruzarnos una y otra vez, para amarnos una y otra vez.

Nuestras hormonas bañan nuestros espacios físicos, mientras nos deleitamos con la energía que fluye en nuestro ser, esa energía que nos aclara que todo está bien, que la admiración, que el amor, que las ganas, que la complicidad, que la amistad están perfectamente acopladas con la del otro.

En estas uniones las distancias físicas pierden importancia, la conexión va más allá, no hay ningún miedo a perder al ser amado, porque se sabe que no sería una pérdida, se sabe que será una pausa porque en definitiva están conectados a través de algo que no conoce de tiempo, ni de distancias, ni de separaciones, se saben uno viajando y encontrándose a lo largo de sus vidas, que van más allá de lo que sabemos manejar.

D/A

Autoestima

LAS 11 DIFERENCIAS ENTRE LAS MUJERES INMADURAS Y LAS MADURAS:

13 julio, 2016

LAS 11 DIFERENCIAS ENTRE LAS MUJERES INMADURAS Y LAS MADURAS:

1. Las mujeres inmaduras quieren controlar al hombre en sus vidas. Las mujeres maduras, saben que si el hombre es realmente suyo, no hay necesidad de control.

2. Las mujeres inmaduras te gritan porque no las llamas. Las mujeres maduras están demasiado ocupadas y sólo se limitan a decirles con poemas y mensajes dulces que la recuerdes.

3. Las mujeres inmaduras monopolizan el tiempo de su hombre. Las mujeres maduras se dan cuenta de que un poco de espacio, hace del tiempo juntos algo mas especial.

4. Las mujeres inmaduras no perdonan y se castigan y castigan por el rencor, en cambio, las mujeres maduras perdonan, ofrecen su hombro y un pañuelo.

5. Las mujeres inmaduras tienen miedo de estar solas. Las mujeres maduras lo utilizan como tiempo para su crecimiento personal.

6. Las mujeres inmaduras ignoran a los buenos hombres. Las mujeres maduras ignoran a los malos.

7. Las mujeres inmaduras lastimadas por un hombre, hacen que todos los hombres paguen por eso. Las mujeres maduras saben que fue sólo un hombre y nada más.

8. Las mujeres inmaduras se enamoran y persiguen sin descanso. Las mujeres maduras saben que algunas veces el que tu amas, te amará y si no, continúan su camino sin rencor.

9. Las mujeres inmaduras te hacen que vuelvas a casa. Las mujeres maduras hacen que quieras siempre volver a casa.

10. Las mujeres inmaduras dejan su agenda abierta y esperan a que su hombre hable para hacer planes. Las mujeres maduras hacen sus planes y cariñosamente notifican a los hombres para que ellos se integren como mejor les convenga.

11. Las mujeres inmaduras leerán esto y harán una mueca. Las mujeres maduras lo compartirán.

Autor desconocido

Los Hijos

«Mamita: No llores mi ausencia»

11 julio, 2016
  • «Mamita: No llores mi ausencia»

    El día amaneció triste mamita querida, hoy ya no estoy contigo, Dios ha querido llevarme junto a Él.

    Es un lugar tranquilo donde brotan manantiales transparentes con un brillo que te dejaría sin palabras, donde la paz que reina jamás podrá ser imaginada.

    Te estoy mirando y todos los días estoy contigo, en cualquier rincón de la casa estoy junto a ti. Lloras mucho mamita, y eso me pone triste, piensa que sólo mi cuerpo está lejos de ti.

    Mi corazón y mi presencia está contigo, te miro como descansas en mi cama y como rompes en llanto. No lo hagas mamita, aquí junto al Creador pido que lleve paz a tu corazón para cuando descanses en mi silla sientas mi presencia y me hables… pues mamita yo te escucho.Quiero que le des calma a mi papito, sé que fue muy repentino y no tuvimos tiempo para nuestra despedida y tambien lloro por aquello. Eres madre y tienes la fuerza que todos necesitan durante mi ausencia.

    Mamita, si de alguna manera te puedo dar conformidad te diré que aquí todo es muy tranquilo, es un paraíso de colores donde he visto personas que antes con mi soberbia no miraba.

    ¡Qué necios somos mamita, cuando aquí ante Dios somos todos iguales! -Mi enemigo es mi amigo, y mi amigo es mucho más que eso- Si te pudiera transmitir de alguna manera mi sentir para sacarte todo ese llanto mamita…

    Porque mientras tus lágrimas roden por tus mejillas yo no tengo calma. Entiende… era mi hora, nadie puede contra el destino y el mío era irme. ¡Ay… madre! Cuánto me duele cuando veo que me buscas tras los cristales y esperas mi llegada, así como tambien esperas ese beso que todos los días te daba. No porque no tenga vida no siento, no mamita, sigo teniendo mi vida. Sólo mi cuerpo se apartó de mis seres queridos, pero piensa que estoy contigo cada segundo, vigilo tus insomnios, tus sueños y todas esas lágrimas que derramas por mí. Mamita… cuando pienses en mí, imagina que estoy de viaje, que un día estaré en tus brazos nuevamente y me podrás dar todos los besos que ahora extrañas y que también yo necesito.

    -No llores mi ausencia- No me extrañes porque me haya separado de ti, tú que has sido la persona que más he amado en mi vida. Dios así lo quiere, recuerda que Él hace lo mejor para cada uno, acata su voluntad y ten fe, piensa que nuestra separación es momentánea, la vida es breve y mientras oren por mi alma yo viviré eternamente en ti y en mi familia. – Ayúdame a buscar esa paz mamita – – No me llores si me amas – Sólo piensa en nuestro reencuentro.

    Te amare eternamente! 

Armonìa

DEJAR IR…

9 julio, 2016

DEJAR IR…

“Dejar ir” no significa dejar de cuidar, significa que no puedo hacerlo por otra persona.

“Dejar ir” no es aislarme, es darme cuenta que no puedo controlar a otro.

“Dejar ir” no es permitir, sino reconocer el aprendizaje de las consecuencias naturales.

“Dejar ir” es admitir la impotencia, que significa que el resultado no está en mis manos.

“Dejar ir” no es tratar de cambiar o culpar a otro, es sacar lo máximo de mi mismo.

“Dejar ir” no es cuidar, sino atender.

“Dejar ir” no es reparar, sino ser de apoyo.

“Dejar ir” no es juzgar, sino permitirle a otro que sea un ser humano.

“Dejar ir” no es estar en el medio arreglando todos los resultados, sino permitir a otros que influyan en sus propios destinos.

“Dejar ir” no es ser protector, es permitir a otro que enfrente la realidad.

“Dejar ir” no es negar, sino aceptar.

“Dejar ir” no es regañar, reprender o discutir, sino buscar mis propios defectos y corregirlos.

“Dejar ir” no es ajustar todo a mis deseos, sino tomar cada día como viene y apreciarme a mi mismo en él.

“Dejar ir” no es lamentar el pasado, sino crecer y vivir para el futuro.

“Dejar ir” es temer menos y amar más.

Louise Hay

Buenos dìas

Que tu dìa…

8 julio, 2016

Que tu dìa..

Que en todo este día tengas la paz de Dios quien siempre te dará lo que es mejor para ti, lo que en sus planes está. Aunque cueste ser paciente se abrirán puertas de gozo, de satisfacción.

Un buen día está aquí, que bueno que tienes el optimismo para vivirlo, para reflejarlo en todo lo que haces.

Bendiciones para ti y para toda tu familia, que tengas la serenidad para llevar todo lo que venga a ti para tomar decisiones y para actuar en fe.

Hoy serà un dia maravilloso.

Seràs inmensamente feliz.

Todo lo que te propongas hacer, serà bendecido… claro buenas acciones.

Siempre con la ayuda de Dios nos irá bien porque El nos acompaña.

 

La vida

Vive con el corazón abierto

8 julio, 2016

Vive con el corazón abierto

¿Y Cómo podemos empezar? Deberíamos empezar por eliminar los mayores obstáculos que impiden la compasión la ira y el odio.

Como todos sabemos estas emociones tremendamente poderosas pueden llegar a ofuscar nuestra mente… No obstante a pesar de su poderla ira y el odio pueden ser controlados.

Si no lo hacemos esas emociones negativas nos acosarán sin que a ellos les suponga el menor esfuerzo y nos pondrán trabas en nuestra búsqueda de la felicidad y de una mente bondadosa.

Cabe la posibilidad de que uno no considere la ira un obstáculo de modo que para empezar sería útil indagar si la ira tiene algún valor. A veces cuando nos sentimos desanimados por alguna situación difícil la ira puede parecemos útil pues en apariencia nos da más energía seguridad y resolución.

Con todo en esos momentos debemos examinar cuidadosamente nuestro estado mental. Si bien es cierto que la ira nos aporta una energía suplementaria si indagamos en su naturaleza descubriremos que se trata de una energía ciega no podemos estar seguros de si su resultado va a ser positivo o negativo.

Eso se debe a que la ira eclipsa la mejor parte de nuestro cerebro su racionalidad. De modo que la energía de la ira es en la mayoría de los casos poco de fiar y puede originar una inmensa cantidad de conductas destructivas y desafortunadas.

Además si la ira se dispara sobrepasando ciertos límites podemos llegar a enloquecer y adoptar una actitud que puede resultar perjudicial tanto para nosotros como para los demás. No obstante es posible desarrollar una energía igualmente poderosa pero mucho más controlada que pueda ser empleada para manejar una situación difícil. Esta energía controlada no solo procede de una actitud compasivasino que también es fruto de la razón y la paciencia. Esos son los antídotos más poderosos contra la ira. Lamentablemente mucha gente piensa erróneamente que la razón y la paciencia son signos de debilidad. Personalmente creo que es más bien todo lo contrario son los verdaderos signos de la fuerza interior. La compasión es por su naturaleza bondadosa pacífica e indulgente pero es también muy poderosa. Nos da fuerza interior y nos permite ser pacientes. Las personas que a menudo pierden la paciencia son los inseguros e inestables. Así pues considero la ira un signo inequívoco de debilidad. Cuando surja un problema deberemos permanecer humildes y mantener una actitud sincera preocuparnos de que el desenlace sea justo. Por supuesto cabe la posibilidad de que otros intenten aprovecharse de nuestra preocupación por la justicia y si nuestra actitud desapegada no hace más que incitar a una agresión injusta habrá que adoptar una postura más firme. Con todo hay que hacerlo con compasión si es preciso dar voz a nuestros puntos de vista y tomar contramedidas severas debemos hacerlo pero sin rencor ni mala intención. Pensemos que aun cuando parezca que nuestros oponentes nos están perjudicando su actividad destructiva hará que al final se perjudiquen únicamente a sí mismos. Reflexión para controlar nuestro propio impulso egoísta y tomar represalias deberíamos recordar nuestro deseo de practicar la compasión y asumir la responsabilidad de intentar evitar que la otra persona sufra las consecuencias de sus propios actos. Si las medidas que ponemos en práctica han sido elegidas con serenidad serán más eficaces más atinadas y más enérgicas. El revanchismo basado en la energía ciega de la ira casi nunca da en el blanco.

D/A

error: Tu esencia Divina 2015