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Anímate a ser mejor

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LA SUEGRA Y LA NUERA

29 enero, 2017

Una joven llamada Lili se casó y se fue a vivir con su marido y su suegra. Después de un tiempo, no se entendía con ella; sus personalidades eran muy diferentes y Lili fue irritándose con los hábitos de su suegra, por lo que los problemas fueron agravándose.

Los meses pasaron, y las discusiones, eran cada vez más fuertes. De acuerdo con una antigua tradición china, la nuera tiene que cuidar a la suegra y obedecerla en todo, pero Lili, al no soportarla, decidió tomar una decisión y visitar a un amigo de su padre.

Después de oírla, él tomó un paquete de hierbas y le dijo: –No deberás usarlas de una sola vez para liberarte de tu suegra, porque ello causaría sospechas.

Deberás darle varias hierbas que irán envenenando lentamente. Cada dos días pondrás un poco de estas hierbas en su comida. Ahora, para tener certeza de que cuando ella muera nadie sospechará de ti, deberás tener mucho cuidado y actuar de manera muy amigable. No discutas…, ayúdala a resolver sus problema. Recuerda: Tienes que seguir todas mis instrucciones al pie de la letra.
Lili respondió: –Sí, Sr. Huang, haré todo lo que me pida, y regresó para comenzar el proyecto de asesinar a su suegra.
Pasaron las semanas y cada dos días, Lili servía una comida especialmente tratada a su suegra.
Siempre recordaba lo que el Sr. Huang le había recomendado sobre evitar sospechas, y así controló su temperamento; obedecía a la suegra y la trataba como si fuese su propia madre.
Después de seis meses, la casa entera estaba completamente cambiada. Lili había controlado su temperamento y casi nunca la aborrecía. En esos meses, no había tenido ni una discusión con su suegra, que ahora parecía mucho más amable y más fácil de lidiar con ella. Las actitudes de la suegra también cambiaron y ambas pasaron a tratarse como madre e hija.

Un día Lili fue nuevamente en procura del Sr. Huang, para pedirle ayuda y le dijo: –Querido Sr. Huang, por favor ayúdeme a evitar que el veneno mate a mi suegra, ella se ha transformado en una mujer agradable y la amo como si fuese mi madre. No quiero que ella muera por causa del veneno que le di.
El Sr. Huang sonrió y le dijo: –Lili no tienes por qué preocuparte. Tú suegra no ha cambiado, la que cambió fuiste tú. Las hierbas que te di, eran vitaminas para mejorar su salud. El veneno estaba en su mente, en su actitud, pero fue echado fuera y sustituido por el amor que tu empezaste a darle.
La mayor parte de las veces recibiremos de las otras personas lo que les damos por eso acuérdate siempre:
«Ya que la cosecha es segura, tengamos cuidado con lo que sembramos»

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LA MARIONETA

16 enero, 2017

La Marioneta

Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, posiblemente no diría todo lo que pienso pero, en definitiva pensaría todo lo que digo.

Daría valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan.

Dormiría poco y soñaría más, entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz.

Andaría cuando los demás se detienen, despertaría cuando los demás duermen, escucharía mientras los demás hablan, y cómo disfrutaría de un buen helado de chocolate…

Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol, dejando al descubierto no solamente mi cuerpo sino mi alma.

Dios mío, si yo tuviera un corazón…

Escribiría mi odio sobre el hielo, y esperaría a que saliera el sol. Pintaría con un sueño de Van Gogh sobre las estrellas un poema de Benedetti, y una canción de Serrat sería la serenata que ofrecería a la luna.

Regaría con mis lágrimas las rosas, para sentir el dolor de sus espinas, y el encarnado beso de sus pétalos…

Dios mío, si yo tuviera un trozo de vida…

No dejaría pasar un solo día sin decirle a la gente que quiero, que la quiero. Convencería a cada mujer de que ella es mi favorita y viviría enamorado del amor.

A los hombres les probaría cuán equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.

A un niño le daría alas, pero dejaría que el solo aprendiese a volar. A los viejos, a mis viejos les enseñaría que la muerte no llega con la vejez sino con el olvido.

Tantas cosas les he aprendido a ustedes los hombres…

He aprendido que todo el mundo quiere vivir en la cima de la montaña sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada.

He aprendido que cuando un recién nacido aprieta con su puño por vez primera el dedo de su padre, lo tiene atrapado para siempre.

He aprendido que un hombre únicamente tiene derecho de mirar a otro hombre hacia abajo, cuando ha de ayudarlo a levantarse.

Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes, pero finalmente de mucho no habrán de servir porque cuando me guarden dentro de esta maleta, infelizmente me estaré muriendo…

Johnny Welch

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Me hubiese gustado no perder el tiempo con…

11 enero, 2017

A cada uno de nosotros nos hubiera gustado no perder el tiempo con cosas que no lo merecían y hacer otras que nos hubieran reportado mucha más seguridad y disfrute. Mucho más jóvenes, más ingenuos, quizás malgastando algunos de los mejores años de nuestra vida.

Nuestro “yo”, algo más sabio y también menos ingenuo, nos diría que esos son años para vivir y no malgastarlos en actividades, personas o lugares que a largo plazo reportan nulo beneficio, una absoluta pérdida de nuestro valioso tiempo.

¿Qué le dirías a tu “yo” de hace 10 años?

“Si esto lo hubiera sabido hace 10 años”, “Cuánto tiempo malgasté en llorar por algo que no valía la pena”, “Cuántas cosas no viví por miedo y que hoy echo en falta”. “Me hacen falta recuerdos de mi pasado arrebatados por el miedo, la pereza, la tristeza, la inseguridad”.

Me faltan esos trozos del pasado. Sería conveniente especificar algo más, afinar la memoria episódica y semántica e intentar que esos recuerdos de tu “yo” sean reconstruidos. Ya no para soñar cómo podrían haber sido, sino para saber si aún estás a tiempo de vivirlos. Si tuviera esa oportunidad le diría:.

Utiliza las redes sociales como una forma de comunicación, pero no expongas demasiado de ti en ellas.

Que no te apresen emocionalmente. Haz deporte, camina por la naturaleza. Ya sé que estabas muy atareada, mi “yo” siempre ha estado muy ocupado pero mirando hacia atrás créeme, siempre hay tiempo para contactar con la naturaleza, sola o en compañía. Son los recuerdos más amables, los de la naturaleza y los animales.

Puedes dudar de algunos aspectos que te incumben, pero nunca olvides qué es lo que quieres o dónde quieres verte de aquí a unos años. Haz todo lo que esté en tu mano para hacerlo posible, los miedos arrebatan sueños o los retrasan demasiado. Administra tu dinero en cosas que te hacen sentir bien, pero que también te sean útiles. Lo que has gastado en vicios podrías haberlo canjeado por momentos.

No luches por alguien que no demuestra que quiera que lo hagas. No fuerces situaciones, no te angusties, no te deprimas si no conseguiste que alguien te diera lo que buscabas. La vida da muchas vueltas. Si alguien cambia piensa bien si merece esa segunda oportunidad en función de todo lo vivido.

Vas a perder amigos en el camino, no porque te hagan daño, que también, sino porque vas a cambiar y los demás también. Romper la rutina trae personas nuevas, más acordes a cómo vives y sientes en ese momento. No hagas drama con eso. Intenta mantener al menos una relación cordial porque las guerras abiertas sin resolver traen amargos momentos.

No te preocupes tanto por todo. Te darás cuenta de los problemas que tienen solución y los que no y sabrás solventarlos. La mayor parte de las catástrofes de las mentes ansiosas y temerosas solo pasan por su imaginación. Ama a los tuyos y demuéstraselo, aunque estés cansada, aunque no tengas tiempo.

Tu familia, amigos y compañeros, te van a necesitar. A veces te lo pedirán y otras solo te lo harán ver. Una amiga que está cuando se le necesita es una amiga que siempre se recuerda. Una hija que sabe volver para cuidar de su madre llena su alma de lo más grande de la vida.

Intenta estar presente en el nacimientos de la nueva parte de tu familia. Da más abrazos, sé más sincera pero menos combativa. ¿Sabes por qué con el tiempo mucha gente se vuelve más cariñosa? Porque un día siente escalofríos de soledad acumulada y aprende que mantener una actitud distante hacia los demás solo ha provocado distancia, no respeto.

Quiérete y cuídate. Cuídate, mímate, intenta sentirte mejor físicamente, pero no olvides que nada viste mejor y realza más los rasgos que la seguridad y la calma. Cambia solo para lograr sentirte más cómoda en tu piel, nunca por agradar a los demás. No hagas inversiones que no estés segura de poder pagar. Ahorra lo que puedas y no expongas nada más que aquello que puedes permitirte perder. No dudes de querer lo que quieres. Muchas personas cuestionarán tus decisiones o tu forma de vida, pero nunca te arrepientas o le des demasiadas vueltas a haber hecho algo que realmente querías hacer. Tienen a millones de personas para influenciar, que pasen por alto por tu vida. Lee y escribe. No hay sensación comparable a leer algo que escribimos hace años, una fotografía emocional de cómo fuimos en un momento de nuestra vida. Deja de tener miedo y disfruta más de lo que haces. Viaja, haz locuras de vez en cuando y rodéate de personas que están en tu mismo barco, aunque sean muy distintas a ti en apariencia pero no en valores.

No hay nada que no puedas superar, por fuerte que sea. Te lo dice tu “yo” con 10 años más, que sigue en pie y respirando a pesar de todo. Eso sí, establece prioridades, organiza bien tu tiempo y respeta los tiempos de asueto y trabajo, que no interfieran con asuntos que son perfectamente postergables. Los frutos de tu futuro exigen mucha concentración en tu presente.

El pasado que huele a futuro

Ya nada de lo pasado se puede cambiar, se ha ido. Por otro lado, piensa que el pasado es algo que debes olvidar pero del que debes aprender. Está en tu cabeza, en tus lágrimas espontáneas y en el camino que elegiste, dejando a un lado otras opciones.

Ejercicios experienciales como este nos muestran que hemos aprendido mucho más de lo que creemos y que estamos dispuestos a no volver a cometer estos mismos errores, al menos intentarlo. Nuestro “yo” del futuro nos traerá entonces nuevos sueños y “consejos” para llevarlos a cabo. Los que tenías pendientes del pasado, ¿crees que ya no se pueden realizar? No olvides que los consejos a tu “yo pasado”, son los deseos de tu “yo presente”.

Cristina Roda Rivera

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*HERMOSA REFLEXIÓN*

1 enero, 2017
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    *HERMOSA REFLEXIÓN*

    Dicen que en la vida quien pierde el techo, gana las estrellas y es así.

    A veces pierdes lo que querías, pero conquistas lo que nunca imaginaste.

    No todo depende del tiempo, sino de la actitud con que se mira la vida.

    El tiempo es como un río, nunca podrás tocar sus aguas dos veces, porque el agua que ya pasó nunca pasará de nuevo.

    Aprovecha cada minuto, segundo y hora de tu vida y recuerda:

    *Nunca te fijes en la apariencia de las personas, porque esta cambia con el tiempo.

    *No busques a la persona perfecta, porque no existe. En cambio *ama las imperfecciones de las personas, que eso es lo que las hace realmente únicas.*

    *Busca por encima de todo, a alguién que sepa tu verdadero valor, que te quiera y acepte con todo y tus días grises.

    La vida no es color de rosa, hay muchas escalas de grises que pintan el paisaje de tus días.

    *Ten 4 amores* y hazlos tuyos: Dios, la vida, la familia y los amigos.

    *DIOS,* porque es el dueño de la vida y a Èl le debes tu vida y el estar aquí.

    *LA VIDA,* porque es corta y es la responsable de tus triúnfos, logros y alegrías.

    *LA FAMILIA,* porque es única y son los seres que más nos aman sobre la tierra, y, finalmente *LOS AMIGOS, porque son escasos, son ángeles que Dios y la vida colocan en nuestro camino para acompañarnos en este viaje.*_

    Siempre recuerda dar un *ABRAZO* una *SONRISA* un *BUENOS DIAS* un *TE QUIERO* un *TE EXTRAÑO* o un *ME HACES FALTA.*.

    Son detalles que no cuestan nada pero llenan el *ALMA.*

    No sé quién la escribió, pero me gusto y se las comparto.

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LA NIÑA DE LAS MANZANAS

25 diciembre, 2016

La niña de las manzanas

Un grupo de vendedores fueron a una Convención de Ventas. Todos le habían prometido a sus esposas que llegarían a tiempo para cenar el viernes por la noche. Sin embargo, la convención terminó un poco tarde, y llegaron retrasados al aeropuerto. Entraron todos con sus boletos y portafolios, corriendo por los pasillos.De repente, y sin quererlo, uno de los vendedores tropezó con una mesa que tenía una Canasta de Manzanas. Las manzanas salieron volando por todas partes. Sin detenerse, ni voltear para atrás, los vendedores siguieron corriendo, y apenas alcanzaron a subirse al avión. Todos menos UNO.

Este se detuvo, respiró hondo, y experimentó un sentimiento de compasión por la dueña del puesto de manzanas. Le dijo a sus amigos que siguieran sin él y le pidió a uno de ellos queal llegar llamara a su esposa y le explicara que iba a llegar en un vuelo más tarde.

Luego se regresó a la terminal y se encontró con todas las manzanas tiradas por el suelo. Su sorpresa fue enorme, al darse cuenta de que la dueña del puesto era una niña ciega.La encontró llorando, con enormes lágrimas corriendo por sus mejillas. Tanteaba el piso, tratando, en vano, de recoger las manzanas, mientras la multitud pasaba, vertiginosa, sin detenerse;sin importarle su desdicha.

El hombre se arrodilló con ella, juntó las manzanas, las metió a la canasta y le ayudó a montar el puesto nuevamente. Mientras lo hacía, se dio cuenta de que muchas se habían golpeado y estaban magulladas. Las tomó y las puso en otra canasta. Cuando terminó, sacó su cartera y le dijo a la niña: «Toma, por favor, estos cien pesos por el daño que hicimos».

¿Estás bien?»

Ella, llorando, asintió con la cabeza. El continuó, diciéndole

– «Espero no haber arruinado tu día».

Conforme el vendedor empezó a alejarse, la niña le gritó:

– «Señor…»

Él se detuvo y volteó a mirar esos ojos ciegos. Ella continuó:»¿Es usted Jesús…?»

Él se paró en seco y dio varias vueltas, antes de dirigirse a abordar otro vuelo, con esa pregunta quemándole y vibrando en su alma:

«¿Es usted Jesús?»

Y a Tí,

¿la gente te confunde con Jesús? Porque ese es nuestro destino, ¿no es así? Parecernos tanto Jesús, que la gente no pueda distinguir la diferencia. Parecernos tanto a Jesús, conforme vivimos en un mundo que está ciego a su Amor, su Vida y su Gracia.

Si decimos que conocemos a Jesús, deberíamos vivir y actuar como lo haría Él. Vivir su palabra cada día. Tú eres la niña de sus ojos, aún cuando hayas sido Golpeado por las Caídas. Él dejó todo y nos recogió a Tí y a Mí en el Calvario; y pagó por Nuestra Fruta Dañada.

¡Empecemos a vivir como si valiéramos el precio que Él pagó! ¡Empecemos hoy!

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«No eres una gota en el océano, eres el océano en la gota»

22 diciembre, 2016

Como decía el gran poeta Sufí Rumi:

«No eres una gota en el océano, eres el océano en la gota»

Espero puedas comprender que todo el universo habita en ti. Y tú decides conformarte con ser solo tu «forma»

Cuando te llenas de conocimiento y solo te guías de la mente pensante, te pierdes de la sabiduría de Dios que te susurra a diario tu ser interior.

Solo que no podemos escucharlo. Se precisa de silencio para escuchar los mensajes. Es necesario haber desarrollado una habilidad para entender las señales que la divinidad nos envía a diario.

Estamos tan llenos de ruidos, que no dejamos que el silencio, con todos los milagros que trae, pueda materializarlos en nuestra vida. Y también les hacemos ruidos a los otros. Predicándoles constantemente cómo deben ser y que deben cambiar esto o aquello.

Al hacerles ruido, al no dejarles solos, ellos no pueden encontrar esa quietud en su ser y cualquier sugerencia de nuestra parte que no respete ese derecho del otro a encontrarse a sí mismo a su propio paso, es violencia.

Dicen que cuando no vemos las bendiciones, estás de convierten en maldiciones.

Esto es solo metafórico pero en realidad significa que al no ser capaces de ver con los ojos del alma, y sentir desde la sabiduría de la conciencia, nos perdemos los milagros, las bendiciones y esto significa perpetuar el sufrimiento y auto infligirnos dolor.

Elévate como el ave fénix que renace del fuego y las cenizas. Calla tu mente y cállate ante los otros. Haz silencio.

Deja que tu alma sedienta de Dios, pueda nutrirse del néctar de lo divino.

Puedes escuchar la música de la conciencia en tu alma..? Sus gritos silenciosos solo dicen «Despierta»

Claudia Luna

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SE AMABLE CON TODOS

7 diciembre, 2016

Cuando te encuentras con alguien, aunque sea muy brevemente, ¿reconoces su ser prestándole toda tu atención? ¿O le reduces a un medio para un fin, un mero papel o función?

¿Cuál es la calidad de tu relación con la cajera del supermercado, con el empleado del aparcamiento, con el mecánico, con el «cliente»?

Un momento de atención es suficiente.

Mientras le miras o le escuchas, hay una alerta silenciosa, tal vez de unos pocos segundos, tal vez más larga. Eso es suficiente para que emerja algo más real que los papeles con los que nos identificamos y que estamos acostumbrados a desempeñar.

Todos los papeles son parte de la conciencia condicionada característica de la mente humana.

Lo que emerge a través del acto de atención es lo incondicionado: lo que eres tu en esencia, más allá de tu nombre y de tu forma.
Dejas de seguir un guión, te vuelves real.

Cuando esa dimensión emerge dentro de ti, también la evocas en la otra persona.
En último término no hay otro, siempre te estás encontrando contigo mismo.
¿Cuál es tu relación con el mundo de los objetos, con las incontables cosas que te rodean y que utilizas cada día?
¿La silla en la que te sientas, el bolígrafo, el coche, la taza?
¿Son para ti simples medios para un fin, o de vez en cuando reconoces su existencia, su ser, aunque sea brevemente, dándote cuenta de ellos y prestándoles atención?
Cuando te apegas a los objetos, cuando los usas para justificar tu valía ante ti mismo o a ojos de los demás, la preocupación por las cosas puede adueñarse completamente de tu vida.
Cuando te identificas con las cosas, no las aprecias por lo que son, porque te estás buscando en ellas.
Tu sentido de «yo» no sería el que ahora es, si no fuera por esos objetos.
Cuando aprecias un objeto por lo que es, cuando reconoces su ser sin proyecciones mentales, no puedes dejar de sentirte agradecido por su existencia.
También podrías sentir que en realidad no es inanimado, que sólo parece inanimado a los sentidos.
Los físicos confirman que, a nivel molecular, cada objeto es un campo de energía pulsante.
La apreciación desinteresada del reino de las cosas hará que el mundo que te rodea cobre vida de un modo que ni siquiera puedes comenzar a comprender con la mente.
Cuando contemplas la belleza natural de las cosas y de las personas y algo dentro de ti responde profundamente a ella, cierra los ojos un momento y siente la esencia de ese amor o de esa belleza interna, inseparable de quien eres, de tu verdadera naturaleza.
La forma externa es un reflejo temporal de lo que, en esencia, eres por dentro.
Por eso, el amor y la belleza nunca pueden abandonarte, aunque todas las formas externas lo harán.
Eckhart Tolle

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YO SOY LUZ DIVINA

2 diciembre, 2016

SEAN POSITIVOS, PARA QUE TENGAN BUENA VIBRA, NADIE LES «ROBE» SU ENERGIA , ESTEN PROTEGIDOS DE CUALQUIER COSA NEGATIVA…YO SOY LUZ DIVINA …<3

YO SOY POSITIVO

«Yo soy Positivo», pienso Positivo, siento Positivo, actúo Positivo, hablo Positivo.

No existe cosa negativa que pueda dañarme.

«Yo soy es mi refugio escudo Fortaleza». Le digo a todo lo negativo: «Tu no tienes poder». «Yo soy Positivo».

«Yo soy el Bien». Pienso el bien, siento el bien, actuó el Bien, hablo el Bien.

Yo no creo en el mal, yo solamente creo en el Bien. Algo bueno me tiene que suceder. Le digo a todo lo malo: «Tú no tienes poder». «Yo Soy el Bien».

«Yo soy la Luz», pienso la Luz, actuó la Luz, hablo la Luz. Las tinieblas no existen. «Dios es Luz». Hágase la Luz». Le digo a todo oscuridad: «Tú no tienes poder». «Yo soy la Luz».

«Yo soy feliz, pienso Feliz, siento feliz, actuó feliz, hablo feliz. No estoy triste, Dios es mi Felicidad. Le digo a toda tristeza: «Tu no tienes poder». «Yo Soy Feliz».

«Yo Soy la Felicidad Divina».

GES

 

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El mejor obsequio

21 noviembre, 2016

Cuento.
• El mejor obsequio
— Sobre el valor de dar. —
A un amigo mío llamado David, su hermano le dio un automóvil como regalo de Cumpleaños. Cuando David salió de su oficina, vio que un niño estaba al lado del brillante auto nuevo, admirándolo.

— ¿Este es su auto, señor? —preguntó.

David afirmó con la cabeza y dijo:
— Mi hermano me lo dio de Cumpleaños.

El niño estaba asombrado.
— ¿Quiere decir que su hermano se lo regaló y a usted no le costó nada? Vaya, cómo me gustaría…

Desde luego, David sabía lo que el niño iba a decir: que le gustaría tener un hermano así. Pero lo que dijo estremeció a

David de pies a cabeza.
— … Me gustaría poder ser un hermano así. David miró al niño con asombro e impulsivamente añadió:
— ¿Te gustaría dar una vuelta en mi auto?
— ¡Oh, sí, eso me encantaría!

Después de un corto paseo, el niño preguntó, con los ojos chispeantes:
— Señor, ¿no le importaría que pasáramos frente a mi casa?
David sonrió. Creía saber lo que el muchacho quería: enseñar a sus vecinos que podía llegar a casa en un gran automóvil. Pero, de nuevo, estaba equivocado.
— ¿Se puede detener donde están esos dos escalones? —pidió el niño.
Subió corriendo y en poco rato David lo vio regresar, pero no venía rápido. Llevaba consigo a su hermanito con alguna discapacidad. Lo sentó en el primer escalón y señaló hacia el auto.
— ¿Lo ves? Allí está Juan, tal como te lo dije, allí al frente. Su hermano se lo regaló de cumpleaños, y a él no le costó ni un centavo. Y algún día yo te voy a regalar uno igualito, entonces, podrás ver por ti mismo todas las cosas bonitas de los escaparates de los supermercados, de las que te he hablado.

David se bajó del carro y sentó al niño enfermo en el asiento delantero. El otro niño, con los ojos radiantes, se subió en la parte de atrás, y emprendieron un paseo memorable.

Esa noche, David comprendió lo que siempre le había oído decir a sus padres y maestros:
«Hay más dicha en DAR que en recibir».
Autor: Lopera & Bernal.

«Bueno es dar cuando nos piden; pero mejor es dar sin que nos pidan, y a tiempo».
Kalil Gibran.

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PARA QUE TE CASTIGAS SI NO SIRVE DE NADA

10 noviembre, 2016

Para qué te castigas, si no sirve de nada?

El auto-castigo no sirve de nada. Ese enfado irracional con una misma, esa manera de tratarse con desprecio cada vez que se siente vergüenza o falta de control o cada vez que se fracasa o se experimenta el rechazo de los demás, es inútil, y no es sano.

El auto-castigo implica también auto-lesiones, insultos a una misma, aislamiento y sentirse indigna de los demás. Pero con eso tampoco arreglamos nada.

Puede que lo sepas, pero aún así no sabes qué hacer para dejar castigarte a ti misma, cómo salir de ese círculo de auto-ataque destructivo para encaminarte hacia un patrón constructivo de conducta.

¿Por qué es tan difícil dejar de castigarse?

El auto-castigo es tan persistente porque es una defensa contra el dolor de la vida. Y la vida está llena de dolor.

Todas tenemos necesidades fuertes de conectar con otros, de ser aceptadas, de alcanzar el éxito y la aprobación. Pero nos enfrentamos a la realidad de que, a veces, los demás nos rechazan, se decepcionan con nosotras y ponen sus necesidades por delante de las nuestras. Las personas que amamos sufren y mueren, y nuestros sueños no siempre se hacen realidad.

Cuando sentimos este dolor sacamos energía porque estamos dispuestas a hacer algo al respecto. Esta energía puede ser experimentada internamente en forma de ira o rabia. Esto nos motiva para buscar la paz interior y superar el dolor, nos impulsa a salir y volver a intentar conseguir lo que queremos o necesitamos.

Sin embargo, cuando somos una y otra vez derribadas, ignoradas, despreciadas o atacadas por tratar de satisfacer nuestras necesidades, puede aparecer la necesidad del auto-castigo. Lo mismo puede ocurrir si descuidamos la búsqueda de esa paz para superar el dolor.

Esto provoca que la persona pueda sentirse insegura o inútil, y coge esa rabia y esa ira y la vuelve contra sí misma. En ese momento, se empieza a pensar en una misma como la causa del problema. La culpa hace que se rechace a sí misma y que sienta la necesidad de castigarse.

¿Por qué el auto-castigo no sirve de nada?

Esos auto-ataques no son vistos como una amenaza, sino como una forma de esperanza que espera que mediante el dolor se mitigue el problema. Pero esos castigos no solucionan nada, y te dejan abatida y aislada.

error: Tu esencia Divina 2015