Oraciones

La Virgen de Nuestra Señora de Coromoto

11 septiembre, 2016

 

La Virgen Nuestra Señora de Coromoto es la patrona de Venezuela.

Es venerada tanto en la ciudad de Guanare, Estado Portuguesa, donde apareció hace aproximadamente 350 años, como en todo el país. Hoy 11 de Septiembre celebramos su dìa.

Oración

Con esta oración fue Consagrada Venezuela a Nuestra Santa Patrona Nacional, pueden hacerla para pedir por su familia y el país.

¡Oh, Madre querida de Coromoto!

Tú que has acompañado el nacimiento y el desarrollo de nuestra historia patria, venimos a tus plantas a consagrarnos como pueblo, como nación que te reconoce como Madre y a decirte que somos tuyos.

Queremos colocar muy cerca de tu corazón nuestras necesidades, deseos, luchas y logros.

En este momento de nuestra historia, te pedimos que mires a estos tus hijos que caminan en valle de lágrimas y consuélalos mostrándonos siempre a tu Hijo.

Te consagramos nuestra Patria Venezuela, con todos sus hijos, con sus familias, con los que sufren y son olvidados.

Enséñanos, Virgen llanera a llevar dentro de nosotros a tu Hijo con el mismo amor y adoración con que tú le llevaste.

Que esta especial consagración nos haga hijos más fieles a la Iglesia, a sus pastores y ministros.

Muéstrate como Madre, como la bella Señora del río Tucupido, a todos cuantos están alejados. Recibe, Virgen de Coromoto, nuestra consagración y sostén nuestros propósitos de vivir como discípulos y misioneros de Hijo a fin que podamos llevar a plenitud nuestra vocación bautismal dando así gloria a la Santísima Trinidad.

Bendice a Venezuela Santa Madre, hoy, mañana y siempre… Libranos del mal.. amèn.

 

Refexiones de vida

Richard Gere recomienda que vivamos así

10 septiembre, 2016

Richard Gere se ha dedicado a indagar sobre los caminos hacia la felicidad.
Define la conquista de la felicidad como una lucha diaria en que debes hacer trabajar mente y corazón.
Richard Gere recomienda que vivamos así:
-Olvídate de la edad cronológica, es sólo un número.
-Mejora tus relaciones con los que te rodean, mejorará el aspecto de tu piel.
-Despiértate siempre con una sonrisa.
-Juega por jugar, diviértete con lo que te gusta hacer.
-Cumple algún sueño infantil.
-Cuida tu alimentación, disfruta con ella, no te excedas en nada y equilibra las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas.
-Muévete, camina, nada, practica algún deporte. Ve probando hasta que encuentres lo que mejor le sienta a tu cuerpo.

-Aprende a ver en cada enfermedad un maestro, en cada bache de la vida una lección que aprender.
-Sé por sobretodo agradecido.
-Aprende cada día algo nuevo, es un seguro contra enfermedades neuro-degenerativas.
-Exprésate y escucha a los demás, abre nuevos canales de comunicación.

-Aprende a utilizar las nuevas tecnologías.
-Practica algún arte. Si no lo has hecho nunca, busca un maestro e imponte una disciplina. Disfrútalo.
-Aléjate de personas tóxicas, procura estar al lado de quien amas.
-No contamines tu cuerpo con lo que le perjudica.

-Abre tu corazón, no digas siempre “yo pienso”, incluye en tus mensajes “yo siento”.
-Haz todos los días algo diferente. Toma caminos distintos, tira lo que no te sirva, renueva tu vestuario,
desordena alguna de tus rutinas, prueba a entrar en lugares nuevos.

-No te autolimites en la forma de vestir, en la decoración de tu casa, en la música que escuchas…
Todo lo que hace disfrutar, si no hace daño, está disponible para todas las edades.
-Encuentra todos los días una noticia positiva y compártela con alguien.
-Practica la bondad y el desapego.

-Aprende a recibir.
-Juzga menos (mejor nada), ama más.
-Vive cada momento, pero si tu mente viaja en el tiempo que sea más hacia el futuro que hacia el pasado.

Hay un poderoso ejercicio, muy simple, que empecé a usar hace algunos años.

A quien encuentre en mi camino, sea una persona o un insecto, el primer pensamiento que asumo respecto a este momento es “Te deseo felicidad”.
Y mucho más importante que la idea era esa primera vez que decía “Te deseo felicidad”.
Esto transforma completamente lo que va a ocurrir entre tú y esa persona.
Digo esto desde mi experiencia personal.

En ocasiones, es muy difícil cuando encuentras a tu enemigo o cuando te ves a ti mismo en situaciones inesperadas.
En este momento, creas la oportunidad de hacer más espacio alrededor de ti.

Ves cómo desaparece esa emoción negativa antes que te tome y te da tiempo a transformarla.
Ves las cosas como son, como simple y evidente ignorancia, ira, temor, no de los otros,
sino como ignorancia de mi parte, de su parte.
Transformas esto, lo dejas ir, te vuelves al amor.

Anímate a ser mejor

Evita ser demasiado intensa y profunda

9 septiembre, 2016

1. Evita ser demasiado intensa y profunda y abraza la simplicidad

Para empezar a ser un poco más feliz no es muy eficaz embarcarse en profundas meditaciones sobre el sentido de la vida, ni empeñarse en conseguir una explicación lógica para cada una de las cosas que no entendemos. Es mejor empezar por lo básico. Por ejemplo, irse a dormir a una hora decente y no permitirse a uno mismo irritarse por cualquier cosa. Estos dos factores tienen un enorme impacto sobre la sensación de bienestar.

2. No te dejes dominar por la ira ni pases demasiado tiempo contando y buscando opinión sobre las cosas que te disgustan

Durante mucho tiempo se recomendaba airear todos los problemas cuantos antes, sacarlos afuera, contra los problemas. Sin embargo, estudios más recientes dicen que las catarsis pueden ser contraproducentes porque amplifican los problemas y los sentimientos negativos. Por otra parte, cuánto más hablemos de un problema, más opiniones –probablemente contradictorias- reuniremos, con lo cual pasaremos mucho más tiempo intentando entender lo que nos ha pasado. Ahora los psicólogos creen que es mejor no hablar demasiado porque de esa manera se disipan los problemas y olvidamos antes.

3. Fake it you feel it (Simula ser feliz hasta que lo seas)

Es uno de los lemas clásicos de Alcohólicos Anónimos, que recomienda a sus miembros que aparenten fortaleza y paz hasta conseguir que ambos sentimientos sean reales. La tesis se basa en que los sentimientos siguen a las acciones, es decir si sonríes acabarás siendo más feliz que si no lo haces. Por ejemplo, si estás enfadado con alguien y haces algo amable hacia esa persona, tus sentimientos se suavizaran. Esta estrategia es increíblemente efectiva.

4. Prueba cosas nuevas

EL desafío y la novedad son elementos clave de la felicidad. El cerebro se estimula con la sorpresa y conseguir dominar una situación nueva e inesperada otorga una agradable sensación de poder y satisfacción. Las personas que hacen cosas nuevas, aprenden un juego, un idioma, o viajan a sitios desconocidos en lugar de a lugares familiares son más familiares que los que llevan una vida de hábitos más previsibles.

5. Compra un poco de felicidad

Nuestras necesidades psicológicas básicas incluyen sentirse querido, seguro y reconocido en su trabajo o en sus funciones como padre, madre, ama de casa, etc. Además, necesitamos tener cierto sentido de control sobre nuestra vida. El dinero no va a conseguir llenar todos esos capítulos, pero sí es posible aprender a invertir dinero en cosas que nos hagan felices. Por ejemplo, en estar en contacto con la familia y los amigos, en mejorar la salud y el bienestar, en trabajar de un modo más eficiente o en minimizar conflictos domésticos o de pareja.

6. No insistas en perseguir la perfección

Hay dos tipos de formas de clasificar a las personas de acuerdo con su manera de tomar decisiones. Por un lado, están los “satisfechos”, que son aquellos que se deciden por algo que cubra de manera sensata sus expectativas y se quedan conformes. Los otros son los “Maximizers” que siempre quieren tomar la mejor decisión. Incluso cuando eligen el mejor producto del mercado quieren asegurarse de su decisión revisando una y otra vez todos sus requerimientos y comparando con todas y cada una de las opciones disponibles. Los maximisers pierden más tiempo y consumen más energía que el resto, y frecuentemente siempre están ansiosos porque dudan de si han tomado o no la mejor decisión. Los satisfechos suelen ser más felices que los maximizers.

7. Practica ejercicio físico para estimular la energía

Aunque solo sean diez minutos diarios, esta actividad marcará la diferencia en tu estado de ánimo. Psicólogos, médicos, biólogos, psiquiatras … todos coinciden en que la actividad física es un potenciador de la felicidad.

8. Pasa a la acción

Aunque está probado que los genes tienen bastante que ver con nuestro temperamento y optimismo, los estudios muestran que alrededor del 40% de tu felicidad está en tus manos. Es posible dar pasos concientes para estar más animado.

Aférrate a la fe

Sentir a Dios…

9 septiembre, 2016

Sentir a Dios es algo que va mas allá de las palabras,.

Este sentimiento vibra en el alma.

Se extiende en la consciencia y explota en el cuerpo.

Y está latente en todos nosotros, esperando dulcemente que guardemos silencio en nuestras mentes para que llegue la comprensión y el amor.

El todo dentro de cada uno de nuestros poros….sentados, acostados, con los ojos cerrados y el corazón latente, sin juicio, sin pasado, sin futuro, sin apegos, sin pensamiento, sólo el instante presente, con el corazón limpio y en sintonía perfecta con el canto…así el amor se siente, se expande y se reparte, bailando en la conciencia del Uno.

Parejas

De repente algo se rompe…

8 septiembre, 2016

De repente algo se rompe y te preguntas todo el día ¿por qué?, no encuentras respuesta o no las quieres ver.

Quizás por miedo a que duela más de lo que ya está doliendo.

Te llega la incertidumbre, inseguridad, miedo y hasta te sientes cansada.

Cuando una relación se está rompiendo se sabe, se siente.

¿Sabes cómo se siente?

Te lo diré… Se siente un vacío al despertar y uno al dormir, traes una opresión en el pecho, un nudo en la garganta todo el día y una tristeza de la cual quieres escapar.

Tú ya lo sabes, llega un remolino de emociones que te atrapan.

Uno de los más momentos más intensos de nuestra vida es aquél en el que tenemos que tomar la decisión de terminar una relación, es decir, un vínculo que ya no da para más y en donde nos estamos olvidando de ser nosotros mismos y nos lastimamos.

De nada sirve aferrarnos, querer “controlar la situación» huyendo de la realidad, disfrazando todas las señales de alerta pensando en que mañana todo puede cambiar.
Aceptar requiere de mucha valentía, y si en algún momento te olvidaste de ti por hacer feliz a alguien más, ¡esta es la oportunidad de recuperarte!
Te repito, recuperar tu libertad requiere valentía, esperanza y mucha fe. Dejar atrás las expectativas que habías depositado en esa relación es unos de los procesos que más fuerza requiere, pero tu puedes hacerlo. Con esto, te permitirás darte un vistazo interior, reconocer cuáles heridas tienes que sanar para que la experiencia no haya sido en vano.
En algún momento culpamos a otro(s) de nuestro dolor, pero ya con las piezas acomodadas te darás cuenta que vino a recordarte que áreas de tu vida debías trabajar para llegar a ser mejor persona.
Nada ni nadie nos obliga a permanecer en una relación que ya no da para más, cada persona anda por la vida con sus propias cargas, la responsabilidad de sanarlas es una oportunidad de evolucionar.
Cynthia Hernández.

La vida

El gran arte de la vida es hacer de la vida una obra de arte.

7 septiembre, 2016

El gran arte de la vida es hacer de la vida una obra de arte.

Aunque no escribas libros eres el escritor de tu vida.

Aunque no seas Miguel Ángel puedes hacer de tu vida una obra maestra.

Aunque no entiendas de cine ni de cámaras tu existencia puede transformarse en un film primoroso con Dios de director.

Aunque cantes desafinado tu existencia puede ser una linda canción que Roberto Carlos envidiaría.

Aunque no entiendas de música tu vida puede ser una magnífica sinfonía que daría envidia a Beethoven.

Aunque no hayas estudiado en una escuela de comunicaciones tu vida puede transformarse en un reportaje modelo.

Aunque no tengas gran cultura puedes cultivar la sabiduría de la caridad.

Aunque tu trabajo sea humilde puedes convertir tu día en oración.

Aunque tengas cuarenta sesenta o setenta años puedes ser joven de espíritu.

Aunque las arrugas ya marquen tu rostro vale más tu belleza interior.

Aunque tus pies sangren en los tropiezos y piedras del camino tu rostro puede sonreír.

Aunque tus manos conserven las cicatrices de los problemas y de las incomprensiones tus labios pueden agradecer.

Aunque las lágrimas amargas recorran tu rostro tienes un corazón para amar. Aunque no seas un santo ni un ángel en el cielo tienes reservado un lugar.

Todo, todo… depende de ti.

D/A

Conexión con Dios

Estas ocupado (a) ?

6 septiembre, 2016

Cuando te levantabas esta mañana, te observaba y esperaba que me hablaras aunque fuera unas cuantas palabras, preguntando mi opinión o agradeciéndome por algo bueno que te haya sucedido ayer.

Pero note que estabas muy ocupado buscando la ropa adecuada para ponerte e ir al trabajo.

Seguía esperando de nuevo, mientras corrías por la casa arreglándote, supe que habría unos cuantos minutos para que te detuvieras y me dijeras «HOLA», pero estabas demasiado ocupado(a).

Por eso encendí el cielo para ti, lo llené de colores y dulces cantos de pajaros para ver si asi me oías pero ni siquiera te diste cuenta de esto.

Te observé mientras ibas rumbo al trabajo y esperé pacientemente todo el día.

Con todas tus actividades supongo que estabas demasiado ocupado(a) para decirme algo.

De regreso vi tu cansancio y quise rociarte un poco para que el agua se llevara tu estrés, pensé agradarte para que así pensaras en mí pero enfurecido ofendiste mi nombre, deseaba tanto que me hablaras , aún quedaba mucho tiempo.

Después encendiste el televisor, esperé pacientemente, mientras veias el televisor, cenabas, pero nuevamente te olvidaste de hablar conmigo y nada.

Te noté cansado y entendí tu silencio asi que opaqué el resplandor del cielo, pero no te dejé a oscuras, lo cambié por un lucero, en verdad fue hermoso, pero no estuviste interesado en verlo.

A la hora de dormir, creo que ya estabas agotado(a).

Después de decirle buenas noches a tu familia, caíste en tu cama y casi de inmediato te dormiste, acompañé con música tu sueño, mis animales nocturnos se lucieron, no hay problema, porque quizás no te das cuenta que siempre estoy ahí para tí.

Tengo más paciencia de la que te imaginas.
Tambien quisiera enseñarte cómo tener paciencia para con otros.
TE AMO tanto que espero todos los días por una oración,
el paisaje que hago es solo para tí.
Bueno te estás levantando de nuevo, y otra vez esperaré sin nada más que mi amor por ti,
esperando que el día de hoy me dediques un poco de tiempo.

D/A

Cuentos

La Abuela

6 septiembre, 2016

LA ABUELA ?

Los abogados jamás deberían hacerle una pregunta a una abuela si no se encuentran preparados para la respuesta.

Durante un juicio, en un pequeño pueblo de Arequipa, el abogado acusador llamó al estrado a su primer testigo, una mujer de avanzada edad.

El Abogado se acercó y le preguntó,

-«Sra. Sánchez, ¿sabe quién soy?»

Ella respondió:
– ‘Sí, lo conozco, Dr. Garza.
Lo conozco desde que era un niño y francamente le digo que usted resultó ser una gran decepción para sus padres.
Siempre miente, cree saber de todo, es muy prepotente, abusivo, engaña a su esposa y lo peor de todo, manipula a las personas.
Se cree el mejor de todos cuando en realidad no es usted nadie.
Claro está que sé quién es Ud.

El Abogado estaba perplejo sin saber exactamente qué hacer.

Apuntando hacia el fondo de la sala le pregunta a la Sra. Sánchez
– ‘¿Conoce al abogado de la defensa?’

Nuevamente ella respondió,

– ‘Por supuesto.
También conozco al Dr. Zambrano desde que era un niño.
Es flojo, medio raro, y tiene un problema con la bebida.
No puede tener una relación normal con nadie y es el peor Procurador del Estado.
Sin mencionar que engañó a su esposa con tres mujerzuelas diferentes.
Una de ellas era la esposa suya. ¿Recuerda?
Claro que lo conozco. Su mamá tampoco está orgullosa de él’.

El abogado de la defensa casi cae muerto.

Entonces el Juez llama a los dos abogados para que se acerquen al estrado y les dice:
-‘Si uno de ustedes, par de tontos, le pregunta a esta vieja si me conoce a mí, los mando a la silla eléctrica.’

Jajajajaaj

D/A

La Mujer Madura

¿QUE CUÁNTOS AÑOS TENGO?

3 septiembre, 2016

¿QUE CUÁNTOS AÑOS TENGO?

Tengo la edad en que las cosas se miran con más calma, pero con el interés de seguir creciendo.

Tengo los años en que los sueños se empiezan a acariciar con los dedos y las ilusiones se convierten en esperanza.

Tengo los años en que el amor, a veces es una loca llamarada, ansiosa de consumirse en el fuego de una pasión deseada. Y otras un remanso de paz, como el atardecer en la playa.

¿Qué cuántos años tengo? No necesito con un número marcar, pues mis anhelos alcanzados, las lágrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones rotas…

Valen mucho más que eso. ¡Qué importa si cumplo veinte, cuarenta, o sesenta! Lo que importa es la edad que siento. Tengo los años que necesito para vivir libre y sin miedos.

Para seguir sin temor por el sendero, pues llevo conmigo la experiencia adquirida y la fuerza de mis anhelos.

¿Qué cuantos años tengo? ¡Eso a quién le importa! Tengo los años necesarios para perder el miedo y hacer lo que quiero y siento.

-José Saramago-

La vida

Vivir la vida al máximo

3 septiembre, 2016

Vivir la Vida al Máximo

“Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír”. Anónimo

¿Estás disfrutando la vida o eres de lo que dejan que las circunstancias saquen provecho de las cosas?

Te has puesto a pensar que la vida es corta y muchas veces nosotros no la aprovechamos al máximo, otros llegan a vivir la vida como venga el día y hay quienes piensan que como los días son malos mejor no hago nada, Que triste es la vida que piensa que vivir es solamente existir.

En la Biblia encontramos que la vida del hombre alcanza entre 70y 80 años (Salmo 90:10ª), si usted pasó de esa edad siéntase afortunado, pero si le falta mucho o poco le animo a aprovechar bien el tiempo.

A continuación te dejo 20 Consejos

1. Tome tiempo cada día por la mañana de acción de gracias y alabanzas a Dios. Llénate de las promesas de Dios para tu vida, tu matrimonio, tu trabajo. Se creará una mente fértil lista para triunfar. Hay poder en la alabanza.

2. Tenga propósitos claros cuando se despierte en la mañana. Cada día haga la siguiente declaración:

Hoy mi propósito es_______________________.

3. Manténgase positivo. Puede escuchar a los cínicos e incrédulos que creen que el éxito es imposible o puede saber que con fe y una actitud optimista de todas las cosas son posibles. Dios está presente, todo es posible al que cree.
4. En lugar de estar decepcionado sobre el lugar donde se encuentra y pensar por qué a mí, piense con optimismo acerca de hacia dónde se dirige, planifique lo que falta para llegar a su meta.

5. Coma su desayuno como un rey, almuerze como un príncipe y cene como un niño colegial (racional).

6. Transforme la adversidad en éxito al decidir que el cambio no es su enemigo, sino su amigo. Vea cuales son las oportunidades.

7. Haga una diferencia en las vidas de otros. Ame, Perdone, De, Sirva.
8. Crea que todo sucede por una razón, manténgase esperando cosas buenas para salir de experiencias difíciles.

9. No pierda su valioso tiempo en chismes, críticas, cuestiones del pasado, pensamientos negativos o cosas que no pueden controlar, como también pensando que el pasado fue mejor o glorioso.. Lo que no edifique deséchelo.

10. Busque un mentor o tutor. Todos necesitamos un Pablo en nuestra vida.
11. Viva con las 4 E’s. La energía, el entusiasmo, la empatía y sobre todo la dulce compañía del Espíritu Santo.

12. Recuerde que no hay sustituto para el trabajo duro. Esfuérzate, manos a la obra. Actúa como si todo dependiera de ti, confía como si todo dependiera de Dios.

13. Enfóquese. Cada día pregúntese: “¿Cuáles son las tres cosas más importantes que tengo que hacer el día de hoy que me ayudará a crear el éxito que deseo?”

14. En lugar de quejas busque posibles soluciones. Es la clave para la innovación.
15. Lea más libros de lo que usted leyó el año pasado. Asista a seminarios de superación personal, ministerial, laboral, matrimonial, financiera.

16. Aprenda de los errores y fracasos, deje que ellos te enseñen a hacer cambios positivos.

17. Cada día hay que centrarse en lo que se debe de hacer, no en lo que tiene que hacer. La vida es un regalo, no una obligación.

18. Cada noche antes de ir a la cama sé agradecido ante Dios y completa las siguientes declaraciones:
Estoy agradecido a Dios por __________.
Hoy dormiré confiado____________.

19. Sonreír y reír más. Son antidepresivos naturales.

20. Disfrute el viaje. Sólo tiene un viaje por la vida así que puedes optar disfrutarlo o no disfrutarlo.

Amigo, la vida es corta y los días son malos, aprovecha el tiempo que te queda para vivirlo al máximo, pero sobre todo agradando a tu creador que a la hora de morir todos puedan sentirlo. Dios te diseñó y formó para que vivas y hagas grandes cosas.
“Porque somos hechura de Dios, creados en Cristo Jesús para buenas obras, las cuales Dios dispuso de antemano a fin de que las pongamos en práctica.” Efesios 2:10 (NVI)
La esencia de la vida es ir hacia adelante. No esperes a que las cosas cambien, depende de ti hacer el día de hoy un día extraordinario.
En amor y liderazgo,
Pedro Sifontes

error: Tu esencia Divina 2015