Anímate a ser mejor

LA SONRISA INTERIOR

16 diciembre, 2024
*LA SONRISA INTERIOR*
Sonreírse a sí mismo es como dejarse acariciar por el amor, y el amor puede curar y rejuvenecer.
La Sonrisa Interior es una verdadera sonrisa dirigida a todas las partes del cuerpo, incluyendo los órganos, glándulas y músculos, así como el sistema nervioso.
Una auténtica sonrisa transmite energía afectuosa, que tiene el poder de animar y curar. Sólo hay que recordar alguna ocasión en que nos hemos sentido preocupados o enfermos y alguien, quizá un extraño, nos ha dedicado una sonrisa amplia: súbitamente nos hemos sentido mejor.
En la antigua China, los Maestros taoístas ya conocían el poder de la energía de la sonrisa. Practicaban la Sonrisa Interior, para mover la energía chi y producir un alto nivel de ésta y obtenían como resultado bienestar, felicidad y longevidad. Sonreírse a sí mismo es como dejarse acariciar por el amor, y el amor puede curar y rejuvenecer.
La Sonrisa Interior dirige la energía de la sonrisa a los órganos y glándulas fundamentales para la vida.
Irónicamente, aunque prestamos mucha atención a la apariencia externa, pocos somos conscientes del aspecto de los órganos internos, de su localización o de sus funciones.
Es más, somos insensibles a los sutiles avisos que nos envían cuando los maltratamos con dietas inadecuadas y con formas de vida inestables. Somos como un jefe que nunca prestara atención a sus empleados y que se enfadara cuando algo sale mal. Si nos familiarizamos con los órganos y glándulas, apreciamos lo que hacen y aprendemos a descifrar sus mensajes.
Crecimiento Interior

CUANDO LOGRES MANTENER LA CALMA

13 diciembre, 2024
CUANDO LOGRES MANTENER LA CALMA
El día que logres mantener la calma, frente a quien te provoque, cuando tu silencio sea la respuesta correcta, el día que logres interiormente mantenerte serena ante la tempestad, ante el ruido y las palabras necias, entonces habrás logrado el mayor de tus éxitos…
Dominarte a ti misma, ya no se trata de ganar ó perder, ser mejor ó peor, tener ó no tener la codiciada razón, ni siquiera se trata de triunfar sobre otros, se trata de que, finalmente has llegado a la cima de una montaña muy muy alta y es, conquistarte a ti,  priorizarte y poner primero tu salud mental, tu inteligencia emocional…
En estos últimos meses del año te deseo paz, alegría, templanza y sobre todo mucho más amor, amor que no se encuentra en tiendas, amor que nadie puede darnos, te deseo amor incondicional a ti misma, porque nadie puede dar lo que no tiene…
Observa y mira a tu alrededor, ya no juzgues, solo observa la infelicidad, la falta de autoestima, las cargas y los dolores que deben llevar los otros para vivir pendiente de vidas ajenas, para estar pendiente de la vida de los otros…
Mientras más te ames, menos te importará la basurita en el ojo ajeno, mientras más te ames te enfocarás en mejorarte a ti y sólo a ti…
Haz la prueba y verás como tanto y tantos dejan de importar…
Crédtito a quien corresponda
Anímate a ser mejor

LAS 48 LEYES DEL PODER

11 diciembre, 2024

*LAS 48 LEYES DEL PODER*

 

 

 

Un libro escrito por Robert Greene que ofrece una serie de estrategias para obtener y mantener el poder en diversas situaciones. Aquí les dejo un resumen de las 48 Leyes :

 

 

 

 

1. No eclipses al jefe: haz que tus superiores se sientan superiores. No expongas demasiado tu talento o podrías desencadenar su inseguridad.

 

 

2. ⁠No confíes demasiado en tus amigos, utiliza a tus enemigos: Los amigos te traicionan más fácilmente, pero si logras GANAR un enemigo, este será más leal.

 

 

 

3. Oculte sus intenciones: mantenga a las personas fuera de balance para que no puedan anticipar sus acciones.

 

 

 

4. ⁠Diga siempre menos de lo necesario: el silencio genera poder y hablar demasiado revela sus planes.

 

 

 

5. ⁠Proteja su reputación a toda costa: la reputación es la piedra angular del poder.

 

 

 

6. Llamar la atención a toda costa: ser visible para ser relevante.

 

 

 

7. ⁠ Haz que los demás Trabajen para ti y Atribuyelo: Aprovecha el Trabajo y Esfuerzo de los demás para tu Ventaja.

 

 

 

8. ⁠ Haz que los demás vengan a ti: No corras detrás de los demás, haz que te busquen.

 

 

 

9. ⁠Gane con acciones, nunca con argumentos: demuestre su punto con acciones, no con palabras.

 

 

 

10. ⁠Evite los perdedores y los infelices: la desgracia ajena es contagiosa; mantente alejado de aquellos que te derriban.

 

 

 

11. Haga que la gente dependa de usted: si otros dependen de usted, usted tiene el control.

 

 

 

12. Desarme con sinceridad y generosidad selectiva: el desarme emocional le dará una ventaja.

 

 

 

 

13. Cuando pidas ayuda, apela a los intereses de los demás: apela a lo que beneficia a los demás, no a la gratitud o la compasión.

 

 

 

⁠14. Preséntese como amigo, actúe como espía: aprenda a extraer información valiosa de otros sin que se den cuenta.

 

 

 

⁠15. Aplasta a tu enemigo por completo: no dejes que tu enemigo se recupere o buscará venganza.

 

 

 

16. Utilice la ausencia para aumentar el respeto: el valor de algo aumenta con la escasez.
⁠

 

 

 

17. Mantenga a los demás en suspenso: sea impredecible, confundirá a los demás y ganará poder.

 

 

 

18. No te aísles: la soledad te debilita; Participe en la red de influencia.

 

 

19. Sepa con quién está tratando: elija sabiamente a sus oponentes y socios.

 

20. No te comprometas con nadie: mantén tu independencia para no quedar atrapado en asuntos de otras personas.

 

 

21. No te comprometas con nadie: mantén tu independencia para no quedar atrapado en asuntos de otras personas.

 

 

22. Finge ser un tonto para atrapar al astuto: deja que los demás piensen que tienen una ventaja sobre ti.

 

 

23. Utilice la táctica de la rendición: a veces ceder en el momento adecuado le da la ventaja.

 

 

24. Enfoca tus Fuerzas: Mantén tu Energía Centrada en lo que realmente Importa.

 

 

25. Sé un maestro en simulación y disfraz: no reveles todas tus cartas.
26. Recrea tu propia identidad: Sé el arquitecto de tu propio destino.
27. Mantén tus manos limpias: Asegúrate de que la responsabilidad de los problemas recaiga en otros.
28. Juega con las necesidades de las personas para generar devoción: satisface sus deseos más profundos para ganarte su lealtad.
29. Sea audaz al actuar: la timidez es peligrosa, la audacia es poderosa.
30. Planifica todo hasta el final: Tener un plan detallado te permite evitar sorpresas desagradables.
31. Haga que sus logros parezcan fáciles: minimice el esfuerzo que realiza para que los demás piensen que tiene un talento innato.
31. Controle las opciones de otras personas: guíe las decisiones de los demás dándoles opciones limitadas.
32. Juegue con la fantasía de la gente: apele a las emociones y los sueños de la gente para ganar influencia.
33. Descubra las debilidades de los demás: identifique qué impulsa a las personas a manipular sus acciones.
34. Sé regla en tu conducta: El poder reside en la apariencia de grandeza y dignidad.
35. Domina el arte de medir el tiempo: no te apresures; todo tiene su momento.
36. Desprecia lo que no puedes tener: No te obsesiones con cosas que están fuera de tu alcance.
37. Cree espectáculos atractivos: la teatralidad y los espectáculos captan la atención.
38. Piensa como quieras, pero compórtate como todos los demás: no desafíes abiertamente las normas sociales.
39. Agita las aguas para pescar: oleh Desestabiliza a los demás para que cometan errores.
40. Desprecia lo gratuito: Lo que es gratuito suele tener un coste oculto.
41. Evita imitar a los grandes hombres: forja tu propio camino en lugar de seguir los pasos de los demás.
42. Golpea al pastor y las ovejas se dispersarán: Derriba a los líderes para debilitar a sus seguidores.
43. Trabajar en los corazones y las mentes de los demás: conquistar el espíritu de las personas para controlarlas.
44. Desarmar y enojar con efecto espejo: Reflejar las acciones de los demás para desestabilizarlos.
45. Predicar la necesidad de cambio, pero nunca reformar demasiado: el cambio radical puede generar resistencia.
46. Nunca luzcas demasiado perfecto: la perfección genera envidia y odio.
47. No excedas tu meta: Cuando logres lo que deseas, retírate a tiempo.
48. Sea amorfo: sea adaptable, no se limite a una forma rígida. Estas leyes están diseñadas para manejar situaciones de poder, pero es importante considerar el contexto y la ética personal al aplicarlas.

Reflexiones de Vida

ES DIFÍCIL DISFRUTAR LA VIDA

8 diciembre, 2024
ES DIFÍCIL  DISFRUTAR LA VIDA …
💫💥Es verdaderamente difícil disfrutar la vida, si estamos constantemente arrepintiéndonos del pasado o angustiándonos por el futuro.
De esta manera nos perdemos lo que está ocurriendo aquí y ahora.
No nos permitimos implicarnos en profundidad con las personas y acontecimientos que nos rodean.
*Saber disfrutar la vida consiste, en primer lugar, en estar presente.*
En poner los cinco sentidos en las sensaciones, los colores, las palabras y las emociones.
En invertir toda nuestra energía mental en hacer de cada momento algo importante.
Nos pasamos la vida esperando: a que llegue el fin de semana, a que lleguen las vacaciones, a conseguir un trabajo mejor o a encontrar el amor.
Así posponemos la felicidad pensando que esta llegará en ciertos momentos clave.
*La realidad es que la felicidad se construye, cada día, con la voluntad de hacerlo.*
No necesitas que ocurran grandes cosas para disfrutar, necesitas disfrutar de lo pequeño para convertirlo en memorable.
Por tanto no camines por tu vida como un autómata, suelta el pasado, deja de intentar controlar el futuro.
*Presta atención al presente, la vida está ocurriendo ahora, vívela!!*
🔥🔥🔥
Créditos a quien corresponda
Niños

LA NIÑEZ

5 diciembre, 2024
LA NIÑEZ
La niñez 👧 es sencilla, 🧚mágica, 🪄llena de ilusión, donde la inocencia es un don.
Pero a medida que vas madurando, comienzas a entrar en un mundo desconocido, dónde muchos usan máscaras y tú te sientes excluido.
No tardas en recibir golpes, no tardas en caer .. buscas caras amigas.. pero a nadie, logras reconocer.
Poco a poco te vas apartando , de un mundo, donde nadie es, lo que aparenta ser.
Todos tienen sus intereses, todos tienen sus etiquetas…y tú te sientes marginado en un mundo de marionetas.
Por ser diferente, por saber lo que es el respeto, la empatía y la bondad no estás siendo bien recibida.
Y sientes, que para vivir en este mundo, en este planeta, necesitas crear tú propia máscara, tú propia careta.
Pero al final aprendes, te das cuenta.. que tú no la necesitas, solo dibuja tú mejor sonrisa.
Que ellos son incapaces de ser auténticos, que sólo critican por que  están vacíos por dentro.
Que se alegran de tus golpes, de tus derrotas, por esto siempre sonríe… aunque por dentro estés rota.
Nunca te rindas , porque tú eres auténtica, entre más te envidien y más te critiquen, eso solo significa una cosa, que brillas con luz propia.
No te dejes pisar por gente que no saben valorar almas nobles y llenas de bondad, no dejes que te contaminen con sus caretas baratas y llenas de amarguras y soledad.
Búscate a ti misma y nunca dejes de soñar, tú no necesitas máscaras, porqué aprendiste a vivir en libertad.
Obtenido de la red
Aprendizajes de vida

QUIÉN TE CURA, NO ES …

30 noviembre, 2024
QUIÉN TE CURA, NO ES …
Te cura la familia, no la que te tocó.
La elegida…
Sobre todo los amigos que se convirtieron en familia.
Te cura la paz de saber que seguiste lo que decía el corazón.
Aún contra la corriente. Y ganaste, o no. Pero lo hiciste.
Tener a tu lado gente que suma. Alejarte de los que rompen y restan.
Te cura la posibilidad de elegir la compañía . Y elegir bien.
Te curan los abrazos que sanan el alma.
La gente que cuida. Que ama y hace reír
Te cura el amor que diste. Que das. Que te das y el que vuelve.
Te cura la gente que cree y te ayuda a creer.
También los que no te creen. Los que no creen que puedas lograrlo y te obligan a hacerlo para callarlos.
Te cura el amor recíproco. La lealtad.
Encontrar tu lugar y hacer de eso. el mejor lugar del mundo.
No. El tiempo no cura nada. Te curas tú, cada vez que tomas decisiones. Las decisiones correctas. Y pasas a la acción.
Te cura, regresar a ti y permitir que tu poder divino, tome las riendas de tu vida!
Te cura saber que no eres un cuerpo, si no, un espíritu teniendo una experiencia humana.
Te curas tú mismo, confía en ti y en tu proceso 🙏🏻✨💜🙌🏻♥️
Créditos a quien corresponda
Anímate a ser mejor

ME ESTOY DANDO PERMISO DE…

29 noviembre, 2024
ME ESTOY DANDO PERMISO DE—
Me estoy dando el permiso de ir a mi propio ritmo, ya no quiero apurar nada, me agotaron las comparaciones, mi mundo interior es sagrado.*
Me estoy dando el permiso de tener relaciones sanas, verdaderas, donde todo sea mutuo, ya no quiero exigirme y ni exigir.
Me estoy dando el permiso de dejar de sostener lo insostenible, de respetar lo que mi cuerpo experimenta y aceptar.
Me estoy dando el permiso de tomar decisiones, aunque a veces cueste, porque por algún tiempo mis elecciones dependieron de cómo el otro reaccionaría ante ellas, entregándoles mi poder personal.
Me estoy dando el permiso de ser yo misma, y por momentos me sorprende, me siento más liviana, con paz.
Me estoy dando el permiso de expresar mis emociones, llorar si lo necesito, ver mi parte oscura y abrazarla con amor.
Me estoy dando el permiso de seguir descubriendo mi sótano, ese lugar que está lleno de lo que por mucho tiempo no quise ver o me incomodaba.
Me estoy dando el permiso de decir no, esta vez sin culpas, de poner límites, de tener el pelo despeinado de vez en cuando, de mostrarme vulnerable, de saber que no puedo con todo y que eso está bien.
Me estoy dando el permiso de merecer lo que sueño, de avanzar por este camino en el que mis piernas hoy más que nunca caminan con firmeza.
Y si me equivoco, aprendo. Y si no sé qué hacer, respiro. Y si las tormentas de la vida me empapan, cierro los ojos y espero. Y si no tengo las respuestas, confío. No es fácil darnos el permiso, pero tal vez sea más simple de lo que pensamos, cuando finalmente nos arriesgamos a intentarlo.
☀
Crecimiento Espiritual

EL SILENCIO QUE CURA EL ALMA

26 noviembre, 2024
EL SILENCIO QUE CURA EL ALMA
Hay dolores que no tienen palabras, heridas que permanecen en lo profundo de nuestro ser, invisibles al mundo, pero muy reales para quien las carga. Esas cicatrices internas son las que no compartimos con nadie, no porque no confiemos, sino porque no siempre encontramos el momento, la persona o el valor para exponerlas.
El silencio puede convertirse en un refugio, pero también en una prisión. Guardar esos sentimientos no resueltos puede ser una forma de protegernos, de evitar el juicio o la vulnerabilidad. Sin embargo, lo que no se expresa encuentra otras maneras de salir: en noches de insomnio, en lágrimas silenciosas, o incluso en enfermedades que no parecen tener explicación.
Sanar aquello que no hablamos con nadie es un acto de valentía.
No siempre implica confesarlo sino enfrentarlo, mirarlo de frente y aceptarlo. La sanación puede llegar a través de un diario, de una meditación profunda o incluso en una conversación con nosotros mismos. También puede encontrarse en un gesto de perdón hacia quienes nos hirieron o, más importante aún, hacia nosotros mismos.
Hoy es un buen momento para empezar a sanar ese silencio. No importa cuánto tiempo haya pasado, ni cuán profundas sean las raíces del dolor. Permítete sentir, reflexionar y liberar. Porque mereces una vida en paz, mereces dejar atrás ese peso invisible. Al final, sanar no significa olvidar, sino hacer las paces con el pasado para vivir plenamente el presente.
Créditos a quien corresponda
Metafìsica

COMO ES ARRIBA ES ABAJO

22 noviembre, 2024
ASI COMO ES ARRIBA, ES ABAJO Y ASI COMO ES AFUERA; ES ADENTRO…
Quien insulta, se insulta.
Quien desprecia, se desprecia.
Quien odia, se odia.
Quien maldice, se maldice.
Quien critica, se critica.
Quien juzga, se juzga.
Quien miente, se miente.
Quien acusa, se acusa.
Quien maltrata, se maltrata.
Quien justifica sus mentiras, suele seguir mintiendo.
Pues todo aquello que de nosotros sale a nosotros regresa, a nosotros pertenece y a nosotros afecta.
Todo lo que haces, piensas o dices del resto del mundo, te define en este momento y a ti vuelve, convirtiéndose en un círculo, en una rueda que no es fácil de romper, así como en un gran engaño, debido al hecho de creer que toda esa visión pertenece sólo al exterior.
Si lo que de ti sale es engaño, espera sólo ser engañado; si lo que de ti nace es simpatía, disponte a recibir simpatía y, si lo que de ti surge es incomprensión hacia los demás, prepárate para no ser comprendido.
Porque lo que ves fuera, a tu alrededor, es justo lo que llevas dentro.
Todo aquello externo a lo que tu mente presta atención, que enjuicias o valoras, es exactamente lo que existe en tu interior.
Y cuanto más duele ver un defecto o un comportamiento en los demás, más profunda es la herida, porque reconoces la tuya propia.
Si quieres conocerte, pon atención a tu entorno, a todo lo que tu mente observa cada día a tu alrededor y estarás frente a un retrato de ti mismo, frente a un dibujo exacto de tu interior.
Porque lo que es fuera, también es dentro.
¿O no son quizás los consejos que se dan a los demás los que mejor nos sirven a nosotros mismos, cuando nos
encontramos en una situación parecida?
Porque lo que de ti surge está hecho justo para ti, ahora, en este momento.
Y conociendo esto, que la vida es una rueda y que todo está en nosotros, sólo podemos vislumbrar una solución para romper este círculo, para cambiar el mundo y para cambiar nuestro destino, que es dirigiéndose al cimiento de la mente, al lugar de donde emerge y se manifiesta nuestro yo: el pensamiento.
Y para ello es necesario observarlo, estudiarlo y controlarlo o al menos, encender una luz de alarma, un dispositivo que nos avise que entra en nuestra mente un pensamiento que no nos conviene, inadecuado, perjudicial para nosotros.
Y en cuanto seamos avisados, localizarlo, reconocerlo y desecharlo.
Sólo desde el interior, desde dentro, se puede modificar todo, se puede mejorar el entorno; sólo el interior dirige el camino, porque todo está en ti, todo depende de ti y sólo a ti volverá.
Por ti, por mi, por toda la humanidad, como es arriba, es abajo; como es adentro es afuera.
🪞💖⚜️🌀🪞💖⚜️🌀
EL KYBALION
Crecimiento Espiritual

NUESTRO MAYOR TEMOR ES—

20 noviembre, 2024

Nuestro mayor temor  es NO ser inadecuados.

 

 

 

Nuestro mayor temor es que somos poderosos sin medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que mas nos asusta.

 

 

 

 

Si vives tímidamente no servirás al mundo.

 

 

 

 

 

No tiene nada de iluminado el encogerse para que la gente no se sienta insegura a tu lado.

 

 

 

Todos estamos destinados a brillar como los niños. No solo algunos de nosotros sino todos.

 

 

Y al dejar que nuestra luz brille inconscientemente le damos permiso a otros de hacer lo mismo.

 

 

Al liberarnos de nuestros propios miedos nuestra presencia automáticamente libera a otros.

 

 

 

Nuestro miedo mas profundo no es ser inadecuados.

 

 

 

Nuestro miedo mayor es nuestro poder inconmensurable.

 

 

Es nuestra luz, no nuestra oscuridad lo que nos aterra.

 

 

Optar por la mezquindad no sirve al mundo.

 

 

No hay lucidez en encogerse para que los demás no se sienta inseguros junto a ti.

 

 

 

Nuestro destino es brillar como los niños. No es el de unos cuantos es el de todos.

 

 

 

 

Y conforme dejamos que nuestra luz propia alumbre, inconscientemente permitimos lo mismo a los demás. Y al liberarnos de nuestro propio miedo nuestra presencia automáticamente libera a otros.

 

Créditos a quien corresponda

error: Tu esencia Divina 2015